作者：Mikaila Bisson，美国

翻译：奇奇，中国

有声播读：Carol，中国

在一个安静的高尔夫球场上，我正坐在球车中一边等待着开球，一边想着自己的事。这时，我的手机亮了起来。我的一位好朋友给我打来了视频电话。我从幼儿园就认识她了，然而虽然我们很亲密，但我们通常不会在没有事先通知彼此的情况下直接发视频通话。

我盘算着她会讲什么。

她和她的男友已经恋爱了大约一年半。她说他们之前已经讨论过结婚的事情。她的男朋友也悄悄告诉过我，他已经征得了女孩父母的同意，并计划尽快向她求婚。我猜一定是这个事情了。

果不其然。当我接通电话时，她举起左手让我看她无名指上的美丽钻戒。

我为她开心地跳了起来！我也应该这样做。因为这很令人兴奋——我最喜欢的人找到了她最喜欢的人。

但是说实话，当我在高尔夫球场上喊着我多为我的朋友感到高兴时，我的一小部分却萎缩了，因为“又走了一个”。这不是第一次我有朋友订婚（或结婚或怀孕），也不是我第一次感到既高兴又绝望的矛盾情绪了。

是的，让我们使用“绝望”一词并且想象一下我当时的极端情况，因为我认为我感受到的（在这种情况下确实会感到）不仅仅是悲伤这么简单，而是一种绝望的感受。我觉得自己不只是单身，而且感到自己是地球上剩下的最后一个人了。

这不仅仅是一种被排除在外的感受，而是就像我是世界末日唯一的幸存者，周围全是僵尸。没有人看见我，也没有人注意到我，突然间我变得非常孤独。

需要澄清的是，我对自己的现状并非不满意。我有一份很棒的工作，可以自给自足，并且在朝着还清学生贷款的目标努力，我把时间投资在我的信仰和未来上面。我毫不怀疑上帝对我的人生有重大而有趣的计划。我现在甚至不需要也不怎么想要我生命中的另一半出现（更不用说一个婴儿了）。

那为什么我会有这种感觉呢？我是一个孤独又苦毒的单身族，因着让自己好受一些就要在其他恋人幸福之时将他们拆散吗？也许有时候我是这样，但是大多数时候并不是。

我认为这是因为我知道除了像我们在Instagram看到的各种订婚、结婚、宝宝出生这样的事之外，生活中还有很多其他值得庆祝的事情。而且我需要的是一个可以与我同行并跟我一起庆祝生命的基督徒群体——无论我处在哪个阶段，是否值得庆祝。

归根结底，我认为这是因为我渴望被人们看见，被认识甚至是被庆祝。

而且我相信上帝创造我们的时候给了我们每个人这样的渴望。这样的渴望最终会被耶稣完美的爱和关怀所满足，但也可以在我们的团契生活中被展现出来。

保罗在《哥林多前书》中写到一个由于缺乏爱与合一而瓦解的团契，这使我们瞥见了一个健康、多元化、正常的基督徒团契的样子。他写道，

“免得身上分门别类，总要肢体彼此相顾。若一个肢体受苦，所有的肢体就一同受苦；若一个肢体得荣耀，所有的肢体就一同快乐。”（哥林多前书12章25-26节，和合本）。

当我默想这两节经文时，我认为确实是这样。这就是我真正想要的——一个一同受苦和一同得荣耀的团契。而且，在某种程度上，在高尔夫球场上的那一刻使我想起了我与教会肢体的状态，我们其实已经彼此脱节了。我们是可以更好地做到“彼此相顾”的。

是的，我也可以，而且我（这个主张合一的人）尤其需要做得更好。

我可以从有开心的事情庆祝时告诉别人开始，或者在身处挣扎中透过与他人分享邀请他们来关心我。把自己封闭起来不会带给我我想要的结果。

反过来，我能提供给他人的最重要的部分就是倾听他们生命中的一切——真正地了解他们。这样的话，我就会知道令他们欢欣雀跃的是什么以及何时该与他们一起庆祝什么，同时我也会知道他们的挣扎是什么，以致我可以支持他们与他们一同走过。接纳他们开心的，也接纳他们不开心的事情可以让我能够去给出爱，也让我在团契中能很好地爱大家。

耶稣在祂的生活和事奉中也清楚地示范和呼吁了这一点（约翰福音15章12节）。

那么，我该如何去爱我那个刚开始读研究生的朋友呢？“给我讲讲你的新生入学情况吧，我知道你为此付出了很多努力！”

还有那个在失业很久后才找到工作的朋友？“我们去吃饭庆祝吧，我请客！”

对那个刚刚离开一段糟糕恋情的朋友？“让我告诉你我多为你感到自豪，让我们来谈谈耶稣是如何看待你的！”

对于那个刚刚买了房，还清学生贷款，戒酒或做了其他值得肯定的事情的朋友呢？这些都是爱他们、支持他们和使他们感到被看见被了解的机会。

一个很好的例子是几年前，在经历了漫长而艰苦的失业之后，我终于找到了一份工作。我的一位亲戚给我了我五美金让我请自己喝杯咖啡，因为我终于不用再找工作了。尽管那是一次非常小的善举，但却让我流泪，因为我觉得自己的挣扎被人了解和看到了，而且有人跟我一起庆祝开心的事儿。

再次回到高尔夫球场上来，虽然我的一部分感到难过，但大部分的我却真的感到开心，因为我有机会去爱我的朋友并和她一起庆祝她的人生大事。

虽然我们还有别的办法来建立基督的身体，但我希望我们能开始了解和看到他人的快乐（以及挣扎），以便我们能够与他们并肩生活，并在团契中活出丰富多彩的生命。

这一周就开始留心身边可以参与到他人喜乐或挣扎的机会，用又简单又实际的方式来爱他们吧。在评论区告诉我们你做了什么哦！

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作者：Heidy Reynoso，美国

翻译：Nancy，中国

有声播读：Melody，加拿大

当我的教会发出通知，鼓励我们加入一个成长团契（或一个小团体）时，我确实正处于黑暗之中。虽然我已经做了好几年的基督徒了，但我仍然过着我一贯的生活。我没有经常祷告，也没有让上帝主宰我的生活。我试着靠自己的理解去生活。我妈妈前一年过世了，我和我女儿父亲的长期关系也不好。我感到很受伤，知道有些事情需要改变。

我不知道该期待什么，也不知道这会对我有什么帮助，但我想如果我真的想改变我的生活，我应该更多地参与到教会中去。我填写了教会分发的成长团契报名表，一周之内，一个志愿者打电话给我，告诉我星期一晚上在教会有一个青年团契聚会。

虽然我还不认识教会里的任何人，但加入这个小组，我的兴奋要大于紧张。

在我去的第一个晚上，每个人都是那么的热情、友好，都有着温暖的笑容。虽然对于在教会里长大的人来说，小组团契和它的形式可能是熟悉的，但它不同于任何我以往的体验。自从加入后，上帝一直在教导我，并通过成长小组塑造我。以下是变化：

成长团契告诉我，我并不孤单

在这个小组之前，我感到孤独，因为我在这个地方没有朋友。我在密歇根和佛罗里达之间来回搬了几次，我的大多数朋友都在密歇根。在这个成长小组，与其它同龄的女性交流，谈论我们每天遇到的事情，这让人耳目一新，提醒我并不孤单。

就像传道书4章9-10节所说的，“两个人总比一个人好，因为二人劳碌同得美好的果效。若是跌倒，这人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，没有别人扶起他来，这人就有祸了！”

我们建立了一个聊天群，这样小组带领们可以随时问我们的情况，大家也可以提交祷告请求。在成长小组之前，没有人来问我他们可以如何为我祷告，所以这真的很鼓舞人心。当我有问题时，这些基督徒朋友会把我引向上帝，并提醒我要一直祷告。

成长团契告诉我，我可以在家里与上帝相见

除了星期一晚上的小组，我们还有每一周的经文阅读。小组带领们鼓励我们在读圣经之前先敬拜和祷告20分钟。这对我来说是全新的体验。我从来没有真正坐下来一本书一本书地去读圣经-——总是这里一节那里一节的。

以这种方式阅读圣经帮助我看到了更大的画面和经文的背景故事，这使我更明白上帝是谁，以及如何在日常生活中应用这些经文。我以前从来没有敬拜过，当我崇拜和祷告时，现在我能够在家里感觉到上帝的同在。有时我感觉到一种深深的联系，让我感动想哭。我正在经历我以前从未经历过的事情，我很喜欢。

成长团契激励我把精力倾注于他人

在参加了大约一年的小组活动后，我内心感到一股强烈的牵引力，我想我可以做更多的事情来参与进来。我祷告上帝把我带到祂想让我服侍的地方。在接下来的星期天，有人宣布青年事工需要成人领袖。我以前没有服侍过，因为这从来没有引起过我的注意，而且我在教会的时间也不够长。但我报名了。

我对服侍和指导年轻人的热情从那里开始增长。指导这些年轻人帮助我重拾目标，因为一些女孩对于她们正在经历的事情向我寻求帮助和建议。我把她们引向耶稣，和她们一起为她们的困难祷告。正如帖撒罗尼迦前书5章11节所说：“所以，你们该彼此劝慰，互相建立，正如你们素常所行的。”

随着我越来越多地参与到我的成长团契中，并邀请其他人来，小组带领们注意到了我身上的转变，并邀请了我一起带小组。因为成长团契，我现在每天读或听圣经，而且我在家里敬拜。自从我加入一个我不认识任何人的团契，我与上帝的关系就没有比这更亲近的了，并且我有了一个基督徒团体，他们都成为了我的朋友。

现在，每当我面对任何困难或压力时，我都会向上帝寻求答案，而不是试图自己去弄明白事情。我也可以请我的小组为我祷告。我真的感受到这个团体的支持。我很感恩我与上帝的关系有了如此的进展！如果你感到孤独或沮丧，我真的建议你看看你的教会是否有一个小组团契，你可以加入它——它可以改变你的生命。

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