读经：诗篇119篇33-40节
一天早上，我醒来时，发现我的网路连线无法运作。过后，网路服务供应商执行了一些测试，所得结论是我需要换一个新的数据机。然而，他们最快也要等到第二天才能来替我更换。当我想到要二十四小时没有网路连线，便有点惊慌。我想，如果没有网路连线，我要如何生存呢？
接着我问自己，我与上帝的连系若中断一天，我也会这样惊慌吗？我们当然要借着阅读上帝的话语和祷告，与上帝保持连系，然后把所听到的道行出来（雅各书1章22-24节）。
诗篇119篇的作者明白与上帝保持连系的重要性。他请求上帝教导他关于祂的律例，并赐他悟性以明白上帝的律法（33-34节）。接着他祷告表示愿意全心遵守（34节），遵行上帝的命令（35节），且转眼不看虚空的事（37节）。借着默想上帝的话语并实行，诗人保持了与上帝 [....]
读经：诗篇119篇97-104节
我的妻子玛蒂时常告诉我：「乔，你吃得太快了！慢下来享受你的一餐吧！」用餐时，她会花时间品尝，细嚼慢咽，而我总是早早就吃完了。
我不知道我们有多少人在读上帝的话语时，也是如此仓促而没有反覆体会品尝。诗人曾这么说：「祢的言语在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜！」（诗篇119篇103节）我完全同意这句话！
圣经是丰盛的灵粮，喜欢阅读圣经有什么好处呢？若我们每日都以上帝的话语为粮食，就能帮助我们营养不良的心灵免于被焦虑、骄傲、惧怕及诱惑折磨，并坚固我们，使我们走那得胜的道路。上帝的话语给予我们智慧与聪明（98-100节），并帮助约束我们的双足不走罪恶之路（101节）。正如我们的消化系统将营养分配至我们身体各部位，当我们细想上帝的话语时，我们的心思意念、情感意志都可以 [....]
读经：提摩太后书2章10-18节
我曾持续多年在一间教会带领成人查经班。为了回答课堂上的发问，我总是花费许多心思，仔细思想经文。后来，我在四十岁时，上了第一个学期的神学院课程，这时才发现，我曾经在课堂上提供了错误的答案给一位发问的妇女。我很确定我的回答，这两年来必定带给她许多困扰，为此，我急切想向她修正我自己的错误。
于是，我匆忙赶回家打电话给她，急切地向她道歉。电话那一端寂静片时，接着，我听到她茫然不解地说：「对不起！我不知道你是谁。」原来，我并没有给她留下深刻印象，我的话也并非如我想像的那样对她造成伤害。此刻，我才领悟到，即使我们尚未完全明白上帝的话语，上帝会掌管、保守祂的真理。我为祂保守这位妇人的心而感恩。
人难免会犯错，在我们与人分享上帝的话语时也可能如此。然而，我们必须勤于寻求祂的 [....]
读经：耶利米书15章15-21节
英王钦定版（King James Version）圣经是以英王詹姆士一世命名，他因此而享誉盛名。在印制圣经的同一时期，他也下令编写圣公会的公祷书。直至今日，这本书仍然在敬拜时广为使用。在这本礼文书中，有一篇鼓励我们领受圣经教导的祷文：「慈爱的天父，祢是配得称颂的主。祢默示圣经，让我们得以学习。求祢帮助我们聆听、阅读、留意、学习，并消化祢的话语，使我们能得着安慰、忍耐到底，并紧紧抓住永生的盼望。」
在几十个世纪以前，先知耶利米也曾作出类似的表达，形容圣经如何滋润我们的心：「耶和华万军之上帝啊，我得着祢的言语，就当食物吃了，祢的言语是我心中的欢喜快乐，因我是称为祢名下的人」（耶利米书15章16节）。当我们以祷告和默想的心，「阅读、留意、学习、消化」圣经的经文，细嚼慢嚥，主的话 [....]