标签存档： 多彩的世界

7月图文特辑| 与自己和好

/0 评论/在： , /通过：

*绘画作者：Chin，马来西亚

*文字作者：Feifei，中国

 

你是什么时候开始拒绝自己的？是学习成绩永远达不到父母的期待时？是因为长相被同学嘲笑时？还是因为家庭条件在攀比中不够好被人排斥时？这个世界不会教导我们接纳自己的法则，白纸一样的我们被周围人的负面评价画上黑暗的涂鸦。于是，在内心都没有发觉的情况下，我们选择拒绝自己。拒绝自己是怎样一种表现呢？

 

最近很流行一句话：杀不死你的，都会让你变得更强大（What doesn’t kill you，makes you stronger）。那些负面的评价，看似成为你人生的动力。他们让你受伤，可也让你发奋崛起。肮脏的白纸学会隐藏自己，每天里戴着面具强颜欢笑。把别人对自己的不接纳，转化成内心对自己的愤怒，时刻鞭策自己成为一个“更好的”人。

 

把人生的某一段黑暗时光封存起来，不愿意再回忆。每当记忆的碎片浮现在脑海里，出现在自己心里的旁白往往是：我怎么那么蠢？我怎么那么糟糕？我怎么那么丢人？给自己贴上无数负面的标签，并嗤之以鼻。

 

负面的信息接收多了，自己无法再客观地评价自己。你会觉得自己是宇宙最蠢、宇宙最丑、宇宙最没有希望的，于是被消极的情绪捆绑，甚至陷入抑郁的状况无法自拔。在我经历上帝漫长的内在医治过程中，很多次上帝都光照我，让我看到我对自己的不接纳。面对家长、学校、社会所设置的高标准，每当我无法达到时，我便会拒绝自己。我总把自己与他人作比较，看到的永远是自己的缺陷。我永远都觉得自己不够好，这种状态给自己带来了无穷无尽的压力，直到我在上帝那里得到安慰。

 

圣经哥林多前书6章20节说：“ 因为你们是重价买来的，所以要在你们的身子上荣耀上帝。”我们是上帝用耶稣的宝血赎买回来的，是祂的宝贝，是祂的荣耀，是有价值的。我们是上帝的杰作，然而祂并不要求我们做完美的人，祂知道、了解、拥抱我们的每一刻。因此，我们也要借着祂的话语，认识自己的价值。

 

我们所要做的就是拥抱自己，与自己和好，把过去的伤痛交给上帝，祂会终止自我拒绝的恶性循环，带我们走出黑暗。

 

 

*此作品由雅米事工原创，如需转载，请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音！www.ya-mi.org”

（阅读相关主题文章：多彩的世界）

无论高考结果如何，上帝都掌权

/0 评论/在： , /通过：

 

作者：Feifei，中国

 

12年前的这个时候，我也曾是一名高考考场上的高中生。今天看着朋友圈中各种祝福考生的内容，我才隐约记起高考前那些挑灯夜战的夜晚。

 

曾经因为家庭教育的原因，我对高考有很高的期待，因此，高三一年我为备考付出了很大的代价，试卷、习题册、笔记本……成了那段时期生活的全部。努力也没有辜负我，在平时的模拟考试中，我都有优秀的成绩。然而，让我预料不到的是，在高考那天我却失利了，高过一本录取分数线5分的成绩，让我选择大学时非常尴尬。

 

对于高三一年重压产生阴影的我不愿意再复读一年，虽然没有考上名牌大学，还是收到了一封来自大学的录取通知书。我今天还记得录取通知书第一次出现在我面前的样子，那时我没有兴奋感，只是出于逃避决定选择去这所大学就读。

 

在后来的人生经历中，我才真正意识到考上一所好的大学意味着什么。更好的大学意味着更好的教育资源、更优秀的人脉，更优越的求职机会……于是，高考失利成为了我人生中的一大遗憾，我时常被一种后悔的意念捆锁：如果高中时再努力一些，如果当初选择复读，我会不会考上一所名牌大学，拥有更幸福的人生。

 

然而，我没有预料到的是，在大学三年级的时候我有机会可以认识耶稣，这成了我人生中的一个转折点。在上帝的一步步带领下，我的生命不断地经历蜕变，也不断地对上帝有新的认识，和上帝有了越来越亲密的关系。在这个过程中，上帝也带领我走出了那种后悔，祂让我看到，高考失利也没有影响上帝对我的计划，虽然没有去自己的理想大学，我还是遇见了祂。现在，我可以欣然接受当初所有的结果和决定了，我也开始可以在高考失利中看到上帝的恩典。

 

也许，我们生活中会面对很多不如意，比如高考不成功。然而，这一切对上帝来说都不意外。“我们晓得万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按祂旨意被召的人”（罗马书8章28节）。因着耶稣，无论高考结果如何，这个过程都会成为我们人生拼图中重要的一块。

 

所以，正在高考或是已经经历过高考的大家，无论面对怎样的结果，我们都可以带着它来到上帝面前，安歇在上帝的话语中。相信无论我们的高考结果如何，上帝都掌权！

 

 

*此文章由雅米事工原创，如需转载，请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音！www.ya-mi.org”

（阅读相关主题文章：多彩的世界）

人人都指点江山，我如何保持清醒？（有声中文）

/0 评论/在： , /通过：

作者：Mikaila Bisson，美国

翻译：Anna，中国

有声播读：小七，中国

 

“想不明白你为什么不快回家。我们现在住的地方没有那么多熙攘的人群，我们采取了一切可能的预防措施，所以你回家会很安全。其实我们挺担心你的。”

 

“这个周末你真的要开车去北部吗？你知道我们必须居家隔离吗？我不知道你的家人怎么看，反正我们要保证每个人的安全，所以我们采取保持距离、自我隔离等防护措施。”

 

“呆在家更安全。但能否去你经常去的度假屋？去另一个州行吗？我还需要向工作单位说明我的行踪吗？回来之后我要隔离多长时间呢？这个夏天将要举办的那些婚礼怎么办？10人或10人以下的小组可以聚集，但还是在家待着安全，最好带着口罩。”

 

翻看着脸书，我看到朋友们的帖子，“这个没有任何计划的领导人真是愚蠢，居然一直封州！”“这个领导人（同一个）到底在做什么？他们应该延长封锁期直到病毒消灭！”取消关注。取消关注。取消关注。

 

各种观点和声音狂轰乱炸，令我应接不暇、犹豫不决、无助苦恼。

 

无论我转向哪儿，人们都在表达不同的观点，没有人知道哪个观点最优或者最对。我要听从建议呆在家里隔离，还是违抗州政府的命令去看望几个月未见的家人和朋友呢？我要听从朋友或者家人的意见吗？——他们也都是为了我和我的心理健康好。如果我顺从政府官员，是不是意味着我失去了其他人的尊重？我应该摒弃自己的观点来迎合周围人吗？

 

我们如何才能自信地做决定来应付目前的处境，同时保持理智清醒、内心平安呢？面临不断冒出的一系列问题，我用下面的方法来帮助自己保持冷静，安稳在主里面。

 

1.支取信心

 

周围各种声音只传递了一个响亮而明确的信息：无论我做什么决定，我是无知的，不能做出令所有人满意的决定。与此形成鲜明对比的是，在圣经中，上帝一再地、明确地告诉我祂把我造成什么样子（肯定不是无知无能的）。以弗所书2章10节说：“我们原是他的工作，在基督耶稣里造成的，为要叫我们行善，就是上帝所预备叫我们行的。”提摩太后书1章7节说：“因为上帝赐给我们不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。”

 

认识到这些，记得自己是在基督里被造的，被赐予能力的（这是上帝的话，不是我说的），我就能相信无论我做出什么决定，我在基督里的身份是确定的。我能拒绝相信这个世界推给我的自我怀疑，接受上帝的话语，认同上帝把我造成的样子。

 

2.操练能力

 

有时我会忘记，上帝创造了一个聪明、强壮和独立的我，能够做出明智稳妥的决定。我在生活中一直企图取悦他人，却忘记了上帝赐给我了能力。祂给了我能力来收集信息、问一些深刻的问题并明白他人的观点，利用已有的信息最终做出最好的决定。

 

即使这样，我也不用过度紧张，当我不断地被上帝的教导引导，不断地学习时，我还可以第二天再修改所做的决定。

 

3.抓住希望

 

每当想起过去这段时间的隔离，期待着能有更多自由出门，我们不免会很苦恼——这是一段充满恐惧和不确定性的时期。我很喜欢回忆在旧约中，挪亚和他的家人是如何被上帝纪念的（创世记8章1节），祂拯救了他们脱离洪水的危险。他们在方舟中被隔离，成为世上仅剩的人类。但是当鸽子衔着橄榄枝回来时，这是一个征兆，方舟被隔离的日子要结束了——上帝在洪水中保护了他们。

 

上帝也看顾我们——祂会在这场全球瘟疫中保护我们。当我们和所爱的人在户外，或是在我们家里临时的禁闭所工作时，我们都要想到这一点。我们在每天的日常生活中可以看到上帝的工作，提醒自己上帝过去和将来都将与我们同在，上帝在我们的绝望中给我们盼望。这些真理告诉我们上帝就在我们身边，给我们带来平安和对未来的确信。

 

即使这些方法能帮到我，但我也总会担心周围人不尊重我的决定，或者那些决定会让我的友谊步履维艰。但是，从上帝而来的这些有用的提醒带给我的平安住在我里面时，我就能自信从容地与人沟通，甚至与那些和我观点不同的人交流。

 

这个世界总会有各种各样的问题——种族仇恨、肢体冲突，气候变化，等等——我们要处理各路纷繁复杂的声音。所以当我们把信息分类企图弄清楚真相时，让我们记得我们的价值、能力和最重要的——希望、应许和上帝赐下的平安，祂将这一切都赐予我们了。

 

点击链接查看原文

*此文章由雅米事工原创，如需转载，请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音！www.ya-mi.org”

（阅读相关主题文章：多彩的世界）

传道书灵修| 何时才能足够？（有声中文）

/0 评论/在： , /通过：

作者：Carol Lerh，新加坡
翻译：Nancy，中国
有声播读：Joya，中国

 

今日读经：传道书4章1-6节

 

我又转念，见日光之下所行的一切欺压。看哪，受欺压的流泪，且无人安慰。欺压他们的有势力，也无人安慰他们。

因此，我赞叹那早已死的死人，胜过那还活着的活人。

并且我以为那未曾生的，就是未见过日光之下恶事的，比这两等人更强。

我又见人为一切的劳碌，和各样灵巧的工作，就被邻舍嫉妒。这也是虚空，也是捕风。

愚昧人抱着手，吃自己的肉。

满了一把，得享安静，强如满了两把，劳碌捕风。

 

从我小时候起，别人就告诉我我可以成为一名艺术家，所以我为自己的画画能力感到骄傲。后来，我和一位我认为的真正的艺术家成为了朋友，我才意识到，事实上，我在绘画方面只是中等水平。我开始嫉妒她。

所以我试图通过观看 Youtube 上的快速绘画视频，来提高自己的绘画技巧，梦想着能够轻松地画画。我花在分析为什么我不会画画上的时间，比真正练习画画的时间还多。我告诉自己，我没有天赋。

有一天，我在 Youtube 上看到了数码绘画的教程，看到这些艺术家不用昂贵的纸张、特殊的画笔，或特定的颜色，就能在屏幕上创造出特殊的效果！就是这样，我想，我可以用科技来弥补我缺乏的天赋！我可以画好数码绘画。

我只需要买一台平板电脑。

所以我就买了一个。几百美元，之后很长一段时间我都没有钱用了。我父母担心我这是我一反常态的冲动购物。之后我意识到我买的平板电脑，没有 Youtube 用户的那些功能。

我练习了两次 ，但是当最终的成果远远不及我在 Youtube 上看到的其他人的成果时，我感到沮丧。我觉得自己不适合做这个，于是卖掉了那台平板电脑(只卖了一半的价钱) ，放弃了成为艺术家的梦想。

我的故事是一个普通经历的极端例子。想想你的梦想。它们是不是出于对别人拥有的、别人擅长之事的嫉妒？正如传道者所说，“这也是虚空，也是捕风”(4节)。

或者，我们得了完美主义的麻痹症，什么也不做，就“抱着手，吃自己的肉”(5节)。就像我放弃了画画，因为我在最初的几张素描中，没能达到完美。我们选择什么都不做，是因为做事太累了。于是我们像傻瓜一样，退回到懒惰的安全地带(对我而言，我就回去睡觉)。

我们可以争取一条平衡的中间道路，而不是让自己陷入嫉妒或懒惰之中，或者如传道者所说，“满了一把，得享安静”(第6节)。我本可以继续努力成为一个艺术家，而不是担心我的艺术是否比其他人好。虽然上帝的话语并没有提供艺术指导，但它确实给了我一个更广阔的视角，让我知道我的整个人生，包括我创作的艺术，应该是要让上帝喜悦(罗马书12章1-2节)。如果这是我的目标，那我的艺术作品只需要反映祂在我生命中的爱和良善。

我正在学习不再把我周围的人，当作我应该成为的模范，而是把我的目光投向耶稣，在我所做的一切事情中效仿祂，遵从祂的话，这样我就可以运用祂赋予我的天赋和技能，为荣耀　上帝而行（哥林多前书10章31节)。

我现在不再纠结于自己作为艺术家的缺点，而是更自由地专注于描绘上帝创造的世界之美。一路上，如果上帝揭示了我艺术的某个方面需要努力去更好地宣扬祂，那就是我提升自己的动力。

 

问题反思：

1、 你生活中有什么事情是出于嫉妒而去做的？

 

2、 在这种情况下“满了一把，得享安静”会是什么样子？

 

点击链接查看原文

*此文章由雅米事工原创，如需转载，请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音！www.ya-mi.org”

（阅读相关主题文章：多彩的世界）