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我不再害怕工作中别人的眼光 (超赞的中文朗读哦)

Why-I-Stopped-Proving-Myself-At-Work

作者:LN,新加坡

翻译:Filip,中国

语音播读:刘弟兄,中国

背景音乐:www.bensound.com

踏上工作之旅的时候,我并没有感到多兴奋。身边的人不停地告诉我要如何才能变得更成功和自信——这些让我感到厌倦。

我的各种恐惧随着今年六月正式开始工作而成为现实。我不喜欢待在办公室这个新环境里——因为我必须对自己的一举一动都非常谨慎。我知道大家会以我的言行来评价我。我感到周围的人会因为我的说笑来认定我的性格是怎样的,也会按着我谈笑间说的话来衡量我的工作能力。

每天我不仅要努力完成自己的工作,还要和这些新认识的同事进行“良好的”互动。我不停地为获得同事的赞许而努力。我想要被别人看作是一个有能力、勤奋和谦逊的员工。

同时,我也很留心他们对我的性格、衣着和能力的评论。有一次我在办公室里遇到一个熟人,但是一个同事碰到我俩之后,开始比较我们的能力,“看谁更厉害”,这使得这次重逢陷入窘境。这种情形不停上演,每天下班以后,我都感觉又被审判了一番并且筋疲力尽——虽然我知道部分原因是因为我过于敏感并缺乏安全感。

久而久之,我开始越发怀疑自己的能力。一旦粗心犯错或多说了不该说的话,我就无法原谅自己。很快,我的价值感变得完全依附于我在办公室里的成败。我感到除了我的工作和我为公司做的事外,我毫无价值。这一切严重损害了我的自我价值感。我每个周日都会在教会里哭,对自己的不满压得我喘不过气,对于新的一周我也充满恐惧。

上帝怎么说

【罗马书5章8节】惟有基督在我们还做罪人的时候为我们死。

长久以来,我在理性层面上知道“我只需寻求上帝的认可,不必寻求世人的”,但是这种认识并没有深入我的心中。只有当我在工作中遇到困难时,我才会每天有意识地提醒自己这个真理。

我提醒自己,基督拯救了我并且召唤我成为上帝的儿女,这是白白的恩典,不需要我做任何事去赚取。我唯一要做的就是相信祂。我不需要证明我是值得被救赎的。也不需要在祂面前展现任何技能,亦无需去赢得祂的恩典。蒙上帝之恩,我被拣选并被深深爱着。因此无论人们怎样看我,我知道我的价值都不会丢失。因为救主基督,我在上帝的面前是有价值的——我的价值并不建立在我工作的成败上,而是在耶稣基督里!在基督里,我认识到,我不再受属世价值观的捆绑,我不需要世人来肯定我的价值!

认清我在工作中的价值

当然,知道这个真理并不会使我在工作中不受论断。但我从此意识到我可以改变回应它们的方式。因此,我开始渐渐地不再算计着我说的每句话和做的每件事,也不再害怕别人怎么看待我,因为我知道在基督里我永远是珍贵的。我也不再让工作中的成败影响我的自尊心和自我价值感,因为我明白它们不会改变我作为上帝儿女的事实。我深深地记着一个真理,那就是我在上帝那里的价值是永不变的。

因此我可以忠心又喜乐地为上帝而工作,再也不害怕被论断。“无论做什么,都要从心里做。像是给主做的,不是给人做的。因你们知道从主那里必得着基业为赏赐。你们所侍奉的乃是主基督。”(歌罗西书3章23-24节)

让我们一起祷告这个恒久不变的真理能够深入我们每个人的心,让我们可以在工作中有平安自由和喜乐吧。

 

此文章译自雅米英文网站

*此文章由雅米事工编辑后发表,如需转载,请注明出自“雅米——听见年轻基督徒的声音!www.ya-mi.org”

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上帝以仁慈陪伴我面对人生的不安

悔改

作者:杰西,中国

封面拍摄:Kent,马来西亚

语音播读:刘弟兄,中国

背景音乐:www.bensound.com

我之前从事人力资源工作,因此每当新年伊始开始做规划的时候,朋友们都习惯性地来向我寻求建议。我通常都会从专业角度给一些客观分析,但是今年我大脑里多了一个思考,“世人不断追求的驱动力是什么?我们追求的终极目标又在哪里?”

现在社会上的人之所以沉迷物质世界的追求,我想很多时候可能是因为内心缺乏一份安全感。

人们试图用自己创造的物质世界来填补内心的缺失。而大千世界人类所创造的物质财富就像一颗毒药一样:一方面暂缓着人类的空虚,一方面却又使人深陷其中。以前在上学期间,我同时做了三份家教,还兼职了一份招生代理,不但如此我还在艺术团、广播站、宣传部等多个学生会组织工作。这种不敢松懈的习惯一直被我保留了下来,在周围人眼里的努力,其实我自己非常清楚知道是因为安全感的缺失,因为一直以来我都害怕自己不努力奔跑就会落后。

记得我毕业后进入剧院排演的第一部大型舞台剧,学员班的全体男演员采用淘汰制选拔,每天都会有演员在排练中离开。当时为了得到演出机会,八月炎夏每天我都在排练室里跳舞十几个小时不休息,而且因为每天排练费用有限,除了大量买水补充体能外我基本不吃饭。晚上睡觉经常半夜惊醒,然后继续在房间练习。坚持了两个月后我有幸被选到八名演员之列,站在聚光灯下表演。然而谢幕后的阵阵掌声却让我莫名的伤心,当众人都在谈笑风生时,我一个人躲在舞台角落默默流下眼泪。因为我内心深处深深感到对于一个十几岁的生命来说这个成功付出了太多的辛苦与委屈。虽然如此,不停奔跑的习惯仍一直伴随着我的生命,在生活中我总是会莫名地感到被淘汰的危机感,从而一次又一次逼迫自己超越,以至于这种压抑让我在一段时期被抑郁困扰。虽然如此我仍旧固执地要凭借自己的力量战胜抑郁。

直到有一天,我终于承受不了精神抑郁的压力,选择要放弃生命。当我看着手腕上涌出的鲜血时,我眼前浮现了好多画面,有牵挂的父母、家人、同学、朋友,还有曾经无忧无虑的快乐时光。最终我眼前浮现了很久之前向我传福音的朋友的身影,我回忆起在很久前我向她求助时,她给我讲述过的耶稣的故事,以及我那个时候是如何逃避耶稣的。

最终我决定再一次向这位朋友发出求助的讯息。我向她讲述了我的遭遇与压力,而这一次在她的帮助下我去了教会。我清楚记得那一天,我在教会终于感受到了一个安全的环境,埋在我内心的种子爆发了,二十多年的压抑彻底地释放,终于让我歇斯底里地痛哭释放。如今,回望回到天父身边的两年八个月,我看到了上帝在我生命里的万般呵护。祂以仁慈陪伴我面对人生,了解我胜过我自己,如马太福音10章30节说:“ 就是你们的头发,也都被数过了。”祂明白我的倔强与要强,当我失望时以惊喜鼓励,当我得意时祂善意的提醒。祂默默地在陪伴中、呵护中、倾听中,等待我成长与绽放。

以前的我认为自己是不幸的,因为上帝没有给我预备一个可以发光发热的舞台;后来我才意识到其实我是万幸的,因为上帝为我跌跌撞撞的梦想路上预备了一条不腐朽的永恒之路。而慢慢地,我发现我在信仰的路上找到了生活的意义——那就是追求上帝的国和义。因为我知道唯有在祂的国度里而来的平安才能让我真正坦然无惧地面对人生。

我分享我的故事,是因为在与周围很多年轻朋友的沟通中,我感受到了很多人都在从拼命地工作中来寻求生命的价值,因为他们跟曾经的我一样害怕一旦失去了工作就失去了在社会的价值。但世界给不了我们真正的平安,因为世界的一切都将逝去,真正的平安是从耶稣而来的。

​我的牧者曾经说过,福音就像一颗苹果,得在你自己品尝过后才能判断是什么味道。比起那些专业建议,我更愿意对身边的朋友分享耶稣的真道。最后,祝愿越来越多的人可以沐浴上帝的恩膏,找到打开人生之门的钥匙。也祷告上帝能兴起更多同工让福音的国度传遍地极。

 

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当我意识到努力工作并不是生活的全部时

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作者 :M.D Valley,  非洲
翻译 :罗湘颖, 中国

最近,在为同一个机构工作了35年后,我的一个同事退休了。他是那种一周7天,一天24小时都在工作,完全把自己献给工作的人。

我们经常会遇见那些看上去完全不在意工作的人, 但他绝不是其中一员。他对工作充满热情,具有竞争力,总是对公司一切事情了若指掌,并且办公室的所有事情他都会参与。

我们为他办了一个欢送会,并送给他一份礼物和一张卡片。等到第二天,一位新员工已经接替了他的位置,他的电子邮箱也从员工邮箱列表上移除开来。

说实话,不久之前我还在追随这个同事的脚步。我把一切都献给了工作,晚上做梦梦到工作,谈论的事情除了工作之外也再无其他。我如此沉迷工作以至于我都不再期望或追求工作以外的生活。

我不再和朋友待在一块儿,因为我一直在工作或回复邮件。我无法维系任何一段关系,因为我总是那个最后离开办公室的人,或总在讲电话,焦急地等待某条我必须回复的信息。若有人告诉我生活中的其他事情也很重要,劝我学着享受生活,我会觉得很烦。

后来有一天,我生病了。不得不离开工作一段时间。只有一位同事给我发了一条短信,问我怎么样。我没有人可以倾诉,也没有人来帮助我。并且因为我基本忽视了上帝,我感觉自己也无法寻求祂的帮助。就在那时,我意识到生活中还有更重要的东西。上帝创造我并不是让我为了追求物质利益而工作,而是“好与祂儿子我们的主耶稣基督一同得份”(哥林多前书1章9节),并荣耀祂(以赛亚书43章7节)。

在那次受启发之后,我约那个退休了的朋友见了一次面。他告诉我,退休后他不知道该做什么。他因为工作而离了婚,并且为了支持事业发展,他很早就放弃了自己所有的爱好和追求。他一辈子都在赶最后期限和努力升职,并经常觉得少了他,工作中的一切都会搞不定。

但当他退休时,他意识到自己所有的辛劳都归为一空。他很轻易地就被别人取代了。为了追求事业,他完全不再关注其他事情。他失去了朋友,家庭,以及办公室之外的生活能力。

他说,他的错误是只看到现在和短期的未来。因为太专注于在工作中表现出色,他没能有远见,意识到总有一天他要离开那份工作。

只有在事后看,他才意识到把时间投入在家庭、朋友和信仰上要比投入在一个工作头衔上更重要。正面地影响周围人的生命,了解他的邻居,服侍上帝,帮助那些迷失的人….这些会远比月底收到一张工资单有更大的价值。

他的话深深触动了我,促使我反思自己的生活。通读箴言和传道书,我了解到凡事都有定时(传道书3章);工作不能占据我整个生活。而且若非上帝祝福我的工作,无论我怎样努力劳动,它终将只是徒劳和枉然(诗篇 127篇)。从我过去的经验中,我也意识到,既然上帝给了我这份工作,祂也完全可以把它拿走或者给我一个另一份工作。

这并不是说我们不需要努力工作——相反,圣经上教导我们要努力工作(箴言6章6-11节)。但是我的目标必须是尊崇上帝高于一切。我祷告,在我做的所有事上,祂都赐予我恩典,让我可以“先求祂的国和祂的义”,并且相信祂会加给我所需的一切(马太福音 6章33节)。

我的安全感不在于我在哪里或在做什么,而是我和谁在一起。人生最重要的不是知晓所有的停靠点,甚至终点会如何,而是信靠那位将我们的生命放在祂掌心的上帝。当我们真正学会信靠上帝,让祂做我们生命的主时,我们将不再专注于小事,也不会只关注当下。相反,我们将学会看到更大的蓝图,并意识到我们的生命不是我们自己的——而是上帝的。我们需要按照祂的方式来生活。

最近几天,我选择求上帝使用我来荣耀祂,用任何祂喜悦的方式使用我,让我成为祂的手和脚(哥林多前书 12章12-31节)。我试着从全局看,而不是专注于我自己或世界认为重要的事上。

这意味着我每天都要安排一个特定的时间下班——离工作越远越好,尽量晚上7点前离开办公室。有些时候,我可能确实需要呆到很晚,但我会确保这成为少数情况。我也开始赴朋友的约,写作,志愿参与有负担的活动,并在教会服侍。我也向上帝保证,我不会在礼拜天工作或查看电子邮件。

做出这些改变是需要时间的,但我决心不让我的工作成为我的上帝或偶像。我是为了蒙上帝的喜悦而生的!祂是上帝!我是祂的器皿!

此文章译自雅米英文网站

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当我对所选择的工作感到不安时……

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作者:沈思含,加拿大

我大学时期读的是护士学,然而心中却常常感到很不平安。这是因为大三时, 透过在医院实习,我常常可以看见一些生病的小孩,因为身体疼痛的原因,失去了玩耍的动力,整天只能毫无气力地躺在床上;一些因心脏功能衰化而呼吸困难的老人,走路对他们来说都变成了一种挑战。因此,在实习期间,由於实战经验很少,所以我很害怕会因为自己那不足的经验,而给他们带来更多的伤害。就连我要给病患打止痛针的时候,我的手常常都会情不自禁的抖起来。

当时的我还未信主,虽然在学校,我的理论知识不错,但却很难在实习中学以致用。因此,我总是很怀疑自己是否选错了科系,更害怕在实践课时会被老师评不及格。然而老师最后不但让我及格,还在鼓励我说,“发挥你所学的知识吧!(let your knowledge shine)”但我仍旧会感到很不安,常常害怕自己无法胜任这份工作。

后来,在天父上帝的带领之下,我第一次正式的接触到福音是在2014年的夏天。那时的我刚念完大三,一位朋友邀请我去他们教会的夏天营会。由於我没有露营过,所以冲着露营、篝火晚会、看星星等原因,我就报名参加了。在营会中,牧师讲道时说了一句话,“上帝对你有祂美好的计划,因为你是祂亲手所拣选的。”(God has perfect plan for you. He picks you up His own hands)” 这句话给了当时的我很大的勇气和信心,并且有一股难以诉说的平安在我心中,减轻了我对实习工作以及那看不见的未来的担忧。从那次露营回来后,我就决定去教会认识这位上帝。

虽然我还是会感到不安,但慢慢地,在教会的牧养,以及祷告会的熏陶下,我开始慢慢学习向上帝祷告,并为着我的实习工作向祂祷告,学习将一切的重担和不安都交托在祂的手中。

就这样过了一段时间,我遇见了一位因脑淤血而不能很好地表达自己,且脾气非常暴躁的病人。他常常会说一些很难听的话,也不肯吃药。当我要喂他吃饭时,他也会把我的手推开。因此每当我要进他的房间时,我就会感到非常的有压力。然而圣经教导我们要爱人如己(馬太福音22章39节),我每次在进他房间之前都会向上帝祷告,祈求祂能拿去我心中的压力,并且给我更多的爱心和耐心去对待这病人。就这样,虽然我对于去看护他这件事感到非常有压力,但我依然选择一边向上帝祷告,一边每次都去老爷爷的房间里看护他,并用爱心劝他。很奇妙的,病人渐渐地不再拒绝食物和药物,暴躁的情绪也缓和下来,偶尔还会像一位慈爱的爷爷一般,用看孙女的眼光看着我。他的转变让我和我的同事感到十分地惊奇。但我知道,这其实是上帝透过这位病人来回应我的祷告,是祂那大能的手所做的美妙的工,让我对从事这份工作有了更多的信心和确信。不止如此,这也让我看见了,即或不安,但只要你愿意信靠祂,祂必会带领你,且祝福你手中所做的工。(箴言16章3节)

如今,我已经毕业和工作1 年了,在上帝的带领下,我也不断的学习更多的理论知识和锻炼我的实践经验,且越来越进步。现在的我也非常喜欢护士这份工作,我不再感到不安,反而充满平安与喜乐。每次上班之前,我也会先在家里祷告,祈求上帝能让我活出祂的样式,给我身边的人——我的同事和病人带去祝福。

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