读经：马太福音14章22-33节
我永远不会忘记，小时候每当房间的灯关掉以后，我就很害怕那些丢在椅子上的衣服会变成可怕的恐龙，随时将我吞噬。每当想到年幼时因恐惧而睡不着时，就让我想到：当生命遇上麻烦的时候，恐惧会让情况变得更糟。它只会使我们踌躇不前，使我们不敢去做应该做的事。唯一的解决之道，就是定睛仰望耶稣。
当门徒们面对波涛巨浪，船几乎被打翻时，耶稣行在水面上，向他们确保：「是我，不要怕！」（马太福音14章27节）在耶稣受十字架的酷刑之后，祂的跟随者因恐惧而紧锁在室内，耶稣向他们显现，并问他们：「你们为什么愁烦？为什么心里起疑念呢？」（路加福音24章38节）祂知道试炼不可避免，因此祂说：「在世上，你们有苦难；但你们可以放心，我已经胜了世界」（约翰福音16章33节）。祂所表达的意思很清楚，信靠祂的同在和大 [....]
读经：历代志下14章1-11节
一位85岁的老太太，被困在女修道院的电梯里达三天四夜之久。当时，女修道院里只有她一个人。幸好她当时身边有一瓶水、一些西洋芹菜条和一点止咳片。她尝试打开电梯门，但失败了，手机也失去了讯号，因此她转向上帝，向祂呼救。之后，她这样告诉CNN电视台：「你只有两个选择：惊慌或祷告。」在她受困中，她倚靠上帝并耐心等候救援。
亚撒也面对惊慌或祷告的选择（历代志下14章）。他受到了一百万的古实军兵攻击，但他面对这强大的兵力时，他并非倚靠军事策略或闻风丧胆，而是转向上帝急迫地祷告。在他谦卑且强而有力的祷告中，他完全仰赖上帝，祈求上帝的帮助并求主坚立其名：「耶和华我们的上帝啊，求祢帮助我们；因为我们仰赖祢，奉祢的名来攻击这大军」（11节）。上帝回应了亚撒的祈祷，因此亚撒大败古实大军。
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读经：以赛亚书43章1-4节
我的妻子在怀我们的第二个孩子时，病得很严重。当医生们想尽办法要找出病因时，她的状况却越来越糟，甚至有些危险。
对我来说，看她遭受痛苦让我觉得很无助和害怕。有时，我们甚至怀疑上帝是否垂听我们的祷告。一个星期天，当我试图在圣经中寻找安慰的话语时，我的眼睛不经意地停顿在以赛亚书43章1节。
开头是「不要害怕」，结尾是「你是属我的」。我立刻感受到了圣灵的带领，这节经文对我是如此的贴切。上帝以亲切的口气对以色列人所说的话，在这一刻也提醒了我：「你从水中经过……过江河……从火中行过」（2节）每一句话都像是对我说的，深深地打动了我的心。
在那个时候，我们的安慰并不是从医治或是拥有神迹的应许而来，而是因为 [....]
读经：读经:诗篇34篇1-10节
在1933年，刚当选美国总统的罗斯福，向全国发表他的第一次就职演说。当时美国人对经济大萧条仍心有余悸。于是，罗斯福针对这个经济危机，说了一些话鼓舞人们的士气，他说：「我们唯一需要恐惧的，就是恐惧本身。」
在我们的生活中，当我们可能失去某些事物时，恐惧就会出现。这包括失去财富、健康、名誉、地位、安全、家人、朋友等。显然，我们内心渴望保护那些生命中的重要事物，而非将之全然交托在主的看顾和掌管之中。当我们心中充满了恐惧，将使我们的情绪崩溃、灵命瘫痪。我们害怕告诉别人关于耶稣基督，害怕付出自己的时间、精力和钱财去帮助他人，害怕冒险跃入新的领域。惧怕的灵给仇敌留地步，试探我们对圣经的信心，并要我们把重要的事物抓在自己手里。
面对恐惧，正确的治疗方法就是信靠我们的创造者 [....]