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2022 被祂抱着前行的一年

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作者：上木慧子      有声播读：洋澜

 

这二十多个春秋四季，皆是被上帝精心引导；至于这2022年啊，则是被天爸爸抱着前行的一年……

2022年最大的惊与喜便是“梦想成真”。这一年的自己刚刚大学毕业，独自一人在陌生的城市边维持生计，边等待着呼召。虽然我不再轻易向他人开口提起儿时常挂嘴边的使命与呼召，但心底却从未有一刻放弃过。我的心中认定“纵然自己是千般不好与万般不配的，但祂的呼召却永远不会后悔和更改”。

其实远离了校园的自己，总是五味杂陈的。还能再次回到校园吗？以“祂之学生”的身份。这个问题当时的自己不敢去深究，只尽可能地去走好当下的每一步。那个时候身边没有长辈的引导，没有牧者的扶持，好像真的只有天父了。有时真的感到孤单，但细想想只有祂亦是幸福的。

从那时直到如今多一步都不再去计算，真的是迈了这一步，都不知下一个脚印要落在何处。但就是这样，却更加经历了祂的恩典。每一步都是那么地出其不意，却又似乎本该如此，处处皆是恩典，若是要一一细数，只怕整个书店的纸张都不够写了。所以我们啊，真的不要为前路去忧虑作难，何时能够真正放开自我的手转去交托，何时就是翻转的时刻。

 

 

这绝对不是一句空话，小姊妹自己便是这般一步步走过来的。儿时没少用人的办法，寻求人的帮助，目的纵然是好的，但方法却错了，以至于一次次受伤，失望…… 但再回头相望，这一步步皆是被祂所塑造着的，以至于有一天能够有幸成为可用的器皿。

那天是主日，散会后我们同工在预备圣诞歌曲，中场休息，三三两两开始交流。就是在这样的情境之下，长老提出了这个决定，他说“如果你想读神学，教会可以推荐你……。”那一刻用什么语言来形容呢，听到这个消息的瞬间，自己只剩下了本能的反应，像个孩子般呆呆的，心中只有一个想法“天父，真的可以嘛？”这一年是亏欠的一年啊，关于使命，虽在等待，但实在认识到自己太过不配。

 

 

尤其是我只是普通人，一个出身在农村普通信徒家的女孩儿。但如今回首便觉这有什么关系呢！其实我们都不必那么“家喻户晓”，人记住了你又如何呢？只要合祂心意便足以了，一生去做无愧工人。这是小姊妹如今渴求。就如同在我的自己的公众号简介中所写的：喂养灵命，建立关系。使我们能聚如一团火，散如满天星。在各自的角落发光、做盐、荣耀上帝！

我们都得承认，我们当中的大多数都是普通人，但这又有什么关系呢？身份上来讲：你我皆是祂手中的至宝，眼中的瞳仁；地位上而言：我们可是祂的孩子；使命上去谈：在我们每个人的身上都有祂所托付给我们的使命。接受自己的普通吧，然后找到使命，之后尽全力地为祂活。

 

 

天父就是这样亲手把小姊妹自己渴求了一生的事摆在了我的面前，且在这个我深深认识到自己软弱和不配的2022年里。虽然如此，这一年更是深深经历祂恩典的一年，没有任何一件事不是在祂恩典的眷顾中发生的。我虽软弱，祂是我的力量；我虽无力握住祂的手，但祂如我们约定地那般紧紧抓住我的手从未放开，用慈绳爱索引领着我。此刻我愿像保罗那般夸自己的软弱，因为祂的能力覆庇我。所以小姊妹称这一年是被天父抱着前行的一年！

未来会如何，依旧不晓得；下一步足迹将落在哪里，依旧不清楚。但我的路在祂的手中，我的路有祂引领。耶稣亲口说祂就是道路，而我自己正走在祂一次次打开的道路之上。以往过去如此，未来一个又一个的20年之光阴亦是如此。就让我们一起用余生去与祂同行吧，去发光去做盐…… 想想都好幸福啊！至于难处，别担心，有天爸爸为咱们托底呢！有祂托住，真好…真好…

 

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常常感恩使我越发感恩，更加明白上帝对我的爱

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作者：圣夏     有声播读：小七

 

虽然疫情三年了，但是我仍然记得疫情刚开始的时候，我休学在家第一次开口赞美感恩上帝的经历。

在我的成长背景中，总觉得感恩和赞美是需要条件的，是必须要有值得我感恩赞美的事情发生，我才觉得自己可以说出感恩赞美的话。所以在我信主之后，很长的一段时间里，我都秉承着这样的原则。我每次感恩都是因为上帝帮助我解决了问题，要不就是我的祷告得到回应，这时我心里才会由衷地感谢上帝。我还会在心里对感恩的事情进行分类，我自己定义这件事是需要感谢上帝的，那一件事是我自己努力做成的不需要感谢上帝。在我信主的过程中细数感谢上帝的次数，事实上寥寥无几。

 

 

休学在家的我不知道还能不能继续出国读书，我也不知道我不上学，我还能做些什么。所以，当时的我每天在家都陷入巨大的恐慌当中，这样的状况差不多持续了两个星期。有一天我突然认识到自己之前也经历过这样的焦虑，就是当我申请心仪的学校失败，不知道要何去何从的时候。在那两个月的时间中，我学习将眼光转向上帝，而不是专注我眼前的环境。所以我通过读经灵修和上帝沟通，明白上帝的心意。在那段时间里，上帝亲自安慰我，给我平安，之后也带领我申请了别的学校。

当我想到上帝与我同行的那段时间，在我孤独无助的时候，上帝仍然不放弃我，安慰我，这让我相信上帝现在也不会丢下我。在我还不知道会发什么的时候，上帝已经看到我的需要，祂帮助我、训练我，一步步带领我，让我学会依靠他，让我现在也不至于跌倒，反而被祂建立。这也让给我想起，“唯有基督在我们还做罪人的时候为我们死，上帝的爱就在此向我们显明了。”（罗马书5章8节）当我回看那段经历的时候，我为自己的这段经历感谢赞美上帝，因为我清楚地看到上帝在我灰心失望的时候，一直在我身边。

 

 

当我对上帝赞美感恩的时候，祂也建立了我的信心，让我相信上帝必会带领我前面的方向。让自己能够平安地来到祂的面前，将心里的重担和焦虑交托给上帝。

感恩也让我更加清楚上帝的带领。当我重新申请签证，准备出国的时候，又再次陷入了迷茫。当我环顾四周的同学朋友，大部分都已经有稳定的工作，有的也已经结婚生子，人生开始进入下一阶段，似乎只有我还在原地踏步，停滞不前的时候，我心里开始怀疑自己的决定是不是正确的。

那时的我每天在家踌躇，不知道该怎么办，有一天心里突然有个声音对我说：出去走走吧。当时的我有些惊讶，心里着急地想着：这都什么时候了，我还哪有心思出去走走。但是我还是听从了这个声音，出了门。

 

 

当我在外边一边走着，一边感概今天天气真好的时候，我心里一时很受感动，甚至感到眼眶有些湿润。我心里也便不由自主地再次开始感谢赞美上帝，我感谢上帝赐这么好的天气；我感谢上帝让我可以享受这样好的天气；我感谢上帝，让我在本该就业工作的年纪，仍然有继续上学的机会；在大部分人被工作重担，生活琐事所缠累的时候，我感谢上帝让我可以有自由的时间，让我有选择的机会。当我感谢赞美上帝的时候，我心里也感受到上帝明白我所有的挣扎，明白我所有的感受，知道我的需要，并且祂告诉我，不要被别人的生活，别人的选择影响自己，因为我的人生从来不是被别人带领，而是主亲自带领。祂透过经文告诉我： “不要怕，只要信！”（路加福音8章50节）

在学习感谢赞美上帝过程中，我被上帝改变，不再因为上帝为我成就什么，回应了我什么，而是因为知道了“耶和华本为大，该受大赞美，其大无法测度。”（诗篇145篇3节）我明白了赞美感恩的力量，明白赞美感恩本身就是一种恩典。

 

 

当我为自己每天能够正常呼吸，每天能够被供应，每天能够学习，每天能够休息等等这样的日常感谢上帝。当我为习以为常的事感谢上帝的时候，我发现自己越来越能来感恩，心里越来越平安喜乐。这些经历也让我明白，感恩和赞美，要经常性去做，而且具体感恩的时候，我发现自己与上帝的关系变得更加亲近，更加能够明白上帝对我的爱。

最后如果可能，“我一生要赞美耶和华，我还活的时候要歌颂我的上帝。”（诗篇146篇2节）因为感恩使我更加明白我需要上帝，我需要感恩。

 

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感恩之旅

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作者：东尼叔叔 (加拿大)

 

 “ 耶和华是我的亮光 ” (诗篇27篇1节)

今年九月初，当飞机抵达香港机场，真的很感恩，主恩够用，远超我所思所求的 !   回港时，香港检疫仍需要隔离，要处理入境的事情一点也不轻松。决定成行时，立刻舆家人祷告，谨记圣经的话语， 以信心交托 !

为何感恩 ? 因为上帝早已预备

计划行程时， 无意在社交媒体中看到一个曾在香港隔离的群组 。当中有不少同路人，无私分享信息 ，如酒店机票、检测要求和入境文件等。 这样，我便懂得安排行程的先后次序 ，并订下酒店机票。 往后遇到行程上的问题 ，群组亦有好帮手。

怎知在今年暑假期间，航空公司人手短缺 、机票曾多次被取消。在机场亦遇到前所未见的延误，每次重订机票，患得患失。然而上帝的带领又真又活 !  每当我感到彷徨无奈， 前路渐见曙光。身边亦有天使送上勉励句语，使我重拾信心 !  八月中后， 航班延误有所改善，令我如释重负。

 

 

突发的变改 ， 上帝接管我们的烦忧

接近出发前两星期，问题接二连三 ! 首先，家中地库及外园出现水管问题，然后是家居、电话网络中断，需立即维修。心中非常焦急，几经波折后最终解决。 之后， 家中老人家突然在深夜跌倒，幸然无碍。出发前的晚上，出境所需的检测报告，字眼有出错，通宵找检测中心修改。另外香港入境的绿码亦发现技术问题，需重新输入。要解决的问题太多，我与家人无法完成网上登机，只好早点到机场打点。

出发到机场前，与家人齐心低头祷告，感谢天父赐下内心平安，并学习将未能解决的问题， 交在祂手中 !

到达机场，一切问题迎刃而解，亦遇到意外惊喜 ! 当航班深夜转机抵达温哥华，这里非常宁静。与下午拥挤的人流和赶急气氛造成极大对比。闸口附近，有大自然主题体验。人仿佛走进动画天地，与北极熊、白鹿、海洋世界在一起，真美 ! 心中想起诗篇的劝勉，「你们要休息， 要知道 我是上帝 !」（ 诗篇46篇10节）

 

 

学习以 行动感恩

九月头顺利返港， 完成酒店隔离后，亲人已合力打点整洁的安乐窝，叮嘱我好好休息，恩上加恩 !  那么，我怎样才可以为这个得来不易的旅程， 点出小亮点 ? 很感恩，当中有不少经历 !

回香港后，第一餐与亲人共进晚餐，是为他们做芒果什果沙律、 盐烧鸡翼 ，之后还有百宝斋等等。这些食物是儿时母亲在节日常为亲人做的 ! 食物不单只是好味道， 而是一份连系。亦让多年不见的亲人，共聚一起。 久违了的霹雳笑声，重现江湖 !  今时今日，一家人分散各地，能够齐齐整整吃饭，已非易事。然而，当人从爱出发，动动脑筋，相聚变得更有共鸣、彼此珍惜 。

回港不久，知道大姐姐要搬家，亦报名做小帮手。大姐姐已在旧居住了二十多年， 当然有很多东西需要舍掉，这不是件易事。 当身边有人帮手执拾，她便可放下烦忧 ，心情也轻松起来 。 亲密的关系，需以行动陪伴， 方令别人感到欣慰!

整个旅程，我亦遇到不如意的事，就如家人健康出问题，需立即到医院检查。邻居亦有爆玻璃事件，碎玻璃散到我住所门外 。然而，上帝赐下平安，最后安然无恙。 上帝教导我们，生活纵使不如意，不需只埋怨或过于失措。多学习祷告交托，常常谢恩 ! 过着满足喜乐的生活，亦可发放小光芒呀。

 

 

赞美中，有祂的提醒

返港期间，我亦开始在附近的教会实体敬拜。当进入教会的一刻，我感到非常雀跃 !  回想疫情反反复复， 我在多伦多的时间，只在网上敬拜，渐成了习惯和疏懒。即使教会恢复实体，仍存观望的心。在港恢复实体敬拜，当会众唱到敬拜诗，「祢坐着为王…虽洪水翻腾，我坚定仰望你」，我感到忐忑! 自以为在家敬拜没有分别，事实上我已淡化对上帝敬畏的心。返到多伦多后，必须找在教会聚会的机会 !

 

回望一切

不知不觉，这个旅程已是尾声。当我停下来，回望这一切， 挫折困难会挡路，同路人并肩不孤单 。上帝的恩典 一路相伴 ，起初是看不透， 沿路却有 恩手引路  !

等待的日子彷徨忐忑， 上帝却保守我安心入睡。突发的改变迎难而上，上帝的应许永恒不改变，祂的恩典足够用 !

人生有喜有忧， 只要学习相信倚靠 ，凭信心数算上帝的恩典， 必经历祂奇妙的作为 !

回应上帝的恩典 ， 我们亦需抓紧机会，关爱亲人朋友，邻居及有需要的人。并在教会中，不要停止聚会。感谢天父，祢的光芒充满在我的旅途上。盼望祢的光，在我们的生命中， 永不褪去 !

 

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万万没想到，感恩竟有那么多好处

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 作者：Junell V. Abanid         翻译：奇奇        有声播读：小七

 

 

在大三那年，我参加了一个关于积极心理学的研讨会。演讲者的开场幻灯片展示了两个大脑的扫描图片——一个退化的大脑和一个健康的大脑。

然后她说，这些照片实际上是同一个大脑“之前”和“之后”的对比照，而大脑的恢复没有涉及任何药物或手术。

所不同的只是，数周以来，患者每天晚上睡觉前都被要求列出一些他为之感恩的事情。看到感恩对大脑的影响如此之大，我立即被打动开始将它作为日常练习，尤其是在祷告中操练。

最近，在研究感恩在工作场所的影响时，我再次被提醒了感恩的好处。研究表明，感恩可以减少压力和抑郁，进而增加幸福感、适应力和乐观情绪。它甚至还有心理层面之外的影响，有助于改善我们的心脏状况、睡眠质量、情绪、并且增加我们的精力和免疫力。

知道感恩对我有好处促使我继续尽力保持感恩的习惯，即使当我度过了糟糕的一天，或者当我筋疲力尽时，我也会特别找到那天发生的至少一件事来感谢耶稣。

 

 

每一天我们的生活中都会发生很多事情，所以找到值得感恩的事并非不可能。

我喜欢把这比作电视剧的片尾字幕，感谢一切让故事发生的人。操练感恩提醒我承认上帝一直在我的生活中做工，我所拥有和能够经历的一切都来自祂。

我的感恩清单包含许多事情，例如能够在早上醒来，有足够的洗澡水让我洗完澡，上下班的安全通勤，以及能够和邻居一起散步。

我也为我生命中非同寻常的事感谢上帝，比如在失业两年后找到工作，在工作中结交新朋友，以及能够完成工作中的任务。

由于疫情大流行让找工作变得很不容易，因此失业这两年是一段艰难的时期。在这两年中，我有无数的绝望和沮丧的时刻。由于没有工作，我很多时候感到很有压力。有时我还会怀疑自己的价值和方向。

但是，我坚信，如果我深入去挖掘并寻找生活中美好的事物，那么没有一天是毫无意义的。我通过在日常生活中培养感恩的思想而受益颇多，真的有太多的祝福被我们忽略了。在祷告中说出我的感恩维持着我的属灵健康，使我尽管面对未知的未来，仍能继续前行。

 

 

当我们的生活并不常常按照我们希望的那样发展时，要每天感恩并不容易，尤其是在生活非常艰难的季节中。然而，我们要知道生活就是有高山有低谷的。有时候，一个考验人的季节会持续数月甚至数年（我失业了两年零三个月），但你在这些考验中如何回应会给你继续前进的力量。

当我看到所有这些美好的礼物都来自于我的天父时（雅各书 1章17节），这让我与祂更加亲密，并增加了我心中的喜乐。在我的日常需要——我的事业、人际关系中，我越承认上帝，我就越能看到祂的属性——天父、医治者、道路缔造者等等。

除了我所拥有的东西以及我获得的人际关系和经历之外，还有很多值得感谢的事情。当我看到自己是罪人，知道我应该受到惩罚，然而上帝却满有恩慈时，我就为祂无数次的赦免我而感谢祂。

 

 

帖撒罗尼迦前书 5章18节 说：“凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意”。有趣的是，上帝的旨意在这里是多么清楚地向我们阐明的——我们要在每一件事上心存感恩，这样才是承认祂在我们生命中的工作。

上帝将我们设计为感恩的生物。然而，很多时候，我们却认为上帝的旨意是不可知和无法探寻的，因为我们觉得必须找到祂给我们的特定呼召，例如找到祂想要给我们的那份“工作”或“重要的另一半”。

确实有些时候我们很难赞美和感谢上帝。在“旷野”季，我会花时间承认自己感到沮丧、愤怒或筋疲力尽。但即使我承认这些感受，我也会想象自己不过是经过它们而已，这样我就不会沉溺在其中了。

我想起诗篇 23篇4 节“我虽然行过死荫的幽谷……因为你与我同在，你的杖、你的竿都安慰我。”“行过”一词表示你将走到另一侧的出口。在艰难的季节，这意味着考验也将有终点。更何况，在这些试炼中，主一直与我们同在。

承认导致不愉快情况的负面情绪是正常的。然而，我们应该触底反弹。就像所有虽然艰难但对我们有好处的事情一样，感恩是值得我们操练的，我们需要有意识地去实践感恩。

 

愿我们在一切可能的情况下口说恩言。我可以鼓励你想一下今天你可以为什么感谢上帝吗？

 

 

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