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新冠肺炎：冷静下来，继续生活（有声中文）

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作者：Michele Ong，新西兰翻译：Cindy Wang，澳大利亚

有声播读：杨澜，中国

在我和朋友们刚听说新冠疫情在中国和其他国家爆发后，就不再去喜欢的餐厅吃饭了。当时，澳大利亚还没有确诊病例，政府当局也在密切关注疫情的发展。但为以防万一，我们还是避开了拥挤的餐厅或购物中心。
 
当其他国家民众歇斯底里地恐慌抢购时，澳大利亚的情况相对平静。我以为即使病毒来袭，澳洲也不至于那样。毕竟我们有着面对困难坚持不懈的澳大利亚精神，所以我对整个澳洲的形式还是比较乐观的。
 
但我错了。当昆士兰大学（University of Queensland）病毒学家兼副教授Ian Mackay建议澳大利亚人预备好两周自我隔离，多备些日用品，比如卫生纸时，情况变得一发不可收拾，谁会管他“但是不要恐慌抢购”的强调呢！
 
不久卫生纸、洗手液和湿纸巾被从超市里洗劫一空。因为澳大利亚人展开了对三层厕纸的抢夺战，卫生纸横占报刊和社交媒体的头条。算我和姐姐幸运，才在当地超市的货架上买到最后三包中的一包。
 
当世卫组织宣布新冠疫情为全球大流行病时，事态开始变得严重起来，各国纷纷封关，并采取更严格的安全措施，这无疑引发了第二波恐慌。
 
目前，澳大利亚有375例确诊病例，27例已经痊愈，5人死亡。人们害怕被封城，又加之商店、学校关闭，于是又开始疯狂抢购意大利面、鱼罐头、面粉等耐放食品。
 
上周末，我和妹妹真是见识了大家囤货的疯狂。我妹妹跑了两家超市都没买到排骨来炖汤。她发消息给我“商店里什么都没有了。”
 
我求生的本能噌的一下冒了出来，周一一大早就往超市冲。尽管才早上7点20分，超市门口已人潮汹涌，大家推着手推车严正以待。我推着车经过一排排空空的货架，想为接下来的一周买些肉类和新鲜水果，此情此景实在魔幻，仿佛自己成了电影《寂静之地（A Quiet Place）》中的Emily Blunt，一家人跌跌撞撞走进一家便利店，因为全城人都逃走了，里面所剩无几，只有干掉的饼干和一些已经不能吃了的残渣。
 
迄今为止，Covid-19不仅造成了购物上的麻烦， 也打乱了我这几个月所有的旅行计划。我不得不取消所有海外旅行，不管是工作会议还是朋友的婚礼都无法参加。最近，澳大利亚和新西兰政府相继颁布旅行限令，要求所有入境人员一律遵守为期14天的自我隔离，所以我心心念的复活节假期回新西兰的计划也泡汤了。当前，政府建议澳大利亚人不要旅行，如果他们在海外，也应该尽快回到澳大利亚。
 
许多澳洲人还没从今年年初史无前例的山林大火灾难中恢复过来，紧接着又要面对covid19的打击。
 
一直关注新闻和看着被洗劫一空的货架会让人不知所措，很容易跟着陷入抢购狂潮，囤积不需要的东西。周一我在超市时，无意中听到一个人和朋友的通话，他告诉朋友自己虽然已经囤了很多东西，却还在一个接一个货架地扫货。
 
但我们是否能退一步，思想一下圣经里的教导？
 
虽然圣经没有明确指出我们应该如何应对疫情，但却为我们如何面对这样的时刻提供了有用的信息。以下是一些在困境中保持冷静的方法:
 
1.遵循政府的安全指南
 
在这种时候，人们很容易对当局及其决定嗤之以鼻。但是政府正在与顶级卫生专业人员并肩合作，尽全力保护人民。圣经教导我们顺服在上有权柄的，因为没有权柄不是出于上帝的（罗马书13章1-2节），所以，应该听从他们关于健康的忠告
 
各国政府为了保证我们的安全和健康而制定的措施，我们都应该尽力去遵守。
 
2.换一种方式社交
就在过去几天，政府宣布禁止500人以上的集会，影响了音乐会等活动。紧接着周日，我所在的教会就宣布，4月份之前所有小组将暂停聚会。然而这正是我们比以往更需要相互鼓励和扶持的时候。
 
尽管存在着各种限制，我们还是可以利用起手头的科技，比如视频电话，或在线聊天，继续“聚会”并互相鼓励（希伯来书10章24-25节）
 
3.在恐惧中继续生活
恐惧会给我们的身心带来巨大的伤害，当新闻媒体或日常对话中充斥着“自我隔离”、“封城”和“保持社交距离”等字眼时，看起来唯一理智的做法就是把自己关在室内。幸运的是，我的游泳俱乐部依然开放，在其他活动被纷纷取消时，我仍能照常游泳，这多少让我有点生活还算正常的感觉。
 
英国作鲁益师（C. S. Lewis）曾写道，“如果我们终有一天会被原子弹毁灭，希望那一天来到的时候，我们还在照常生活——祷告、工作、教学、阅读、听音乐、为孩子洗澡、打网球、和朋友边喝酒或边玩飞镖边聊天，而不是缩在一起像受惊的羊群，满脑子想的都是炸弹。”现在请把“原子弹”换成“冠状病毒”，再来重新读一遍这段话。
 
尽管你很想取消一切约会和会议（）尤其当你是内向者时），让我们从鲁益师的书中学习，继续我们的生活。
 
没错，我们需要做好防护，养成健康的卫生习惯，但不要因恐惧而停止与朋友聚餐和去探望他们，也不要因此放弃你喜欢的运动。
 
照顾好我们的心理健康也很重要。如果你感觉自己受到影响，就和信任的朋友聊一聊或拨打（或发信息给）精神健康热线谈谈心吧。
 
4.有效地利用时间
今天，我的公司宣布，大家将无限期在家工作。说实话，在家工作听起来似乎不错（可以从床上爬起来，打开笔记本电脑，穿着睡衣就做工作报告感觉会很棒），但我知道自己迟早会闷得发慌。
 
不过说起来，不是每个人都能在家工作的。所以如果有这个条件，就趁机做点自己喜欢但一直没时间做的事情吧，比如尝试新的爱好（织毛衣怎么样？）；彻底放松一下，不用再一个接一个地赴约；读一本好书；给好久不联系的朋友写信；听Spotify上的音乐；或读完一本灵修书籍。
 
5.关心弱者——周围有人需要你的帮助吗？
 
周一早上在我忙着买东西的时候，除了空空如也的货架非常扎眼外，我也注意到很多上了年纪的顾客在买东西。他们可能无法一下大量采购，也没有体力不停地去超市看面粉或意大利面是否有补货。看着他们，我意识到现在正是照顾他人需求的绝佳时机。毕竟，“若有人说自己有信心，却没有行为，有什么益处呢？”（雅各书2章14 -17节）
 
如果你知道的某个邻居或朋友正为去商店买日用品发愁，为什么不主动帮忙呢？我们是耶稣的代言人，为别人跑腿，或者在别人缺乏的时候，从自己丰富的库存里送出一些给他们，都是表达耶稣之爱的方式。
 
我们正处在一个充满不确定性和惶恐的时期——不知道这场疫情何时结束，担心封城后，是否有足够的食物。尽管如此，我们的盼望在基督里，祂告诉我们：“不要为生命忧虑吃什么，为身体忧虑穿什么”（路加福音12章22-24节 ）。那看顾不值一文小钱麻雀的主，定会在我们惧怕和不知所措时顾念我们（马太福音10章29节） 。
 
虽然我从未想到自己会经历疫情, 但我怕知道我可以将一切的忧虑卸给上帝， 因为祂顾念我们（彼得前书5章7节），这多么令我宽慰啊，所以不管疫情会持续多久，我都会带着这个确信走过。

 

 

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澳大利亚丛林火灾，我们具体能做些什么？

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作者：Michele Ong，新西兰

翻译：Nancy，中国

 

最近我的社交媒体上满屏都是新西兰的橙色天空照片。来自澳大利亚丛林大火的烟雾已经蔓延到了新西兰（我的祖国），将天空笼罩在诡异的橙色光线中。
 
自然，社交媒体上相关话题的讨论也非常活跃。我的新西兰朋友们跟着这些照片发布着善意的祝福信息，以表示与澳大利亚站在一起，为正在继续与横扫三州——新南威尔士州、维多利亚州和南澳大利亚州的大型森林大火做斗争的他们打气。
 
到目前为止，森林大火已经夺去了25人的生命，估计还有5亿只动物在大火中丧生。
 
此外，火灾还给那些为了安全不得不离开家园和抛下牲畜的受灾者带来难以言表的情感和精神上的损失。
 
在这场悲剧中，也有勇敢和英雄主义的故事，消防队员（大多是志愿者）冒着生命危险与大火搏斗，而许多当地居民也团结起来互相支持，并从熊熊大火中救出野生动物。
 
我现在住在维多利亚州墨尔本的东郊，除了天空灰蒙蒙的、空气中弥漫着一股烟雾，没有受到太多火灾的影响。维多利亚州的森林大火发生在它的东北部和吉普斯兰（澳大利亚东南部的一个地区，从墨尔本东郊一直延伸到新南威尔士州边界），并且没有哪处的火情处于紧急状态。
 
然而，大火确实非常接近墨尔本北部郊区邦杜拉，那里住着我一位老校友，住在离墨尔本中央商务区16公里以外的地方。看着邦杜拉森林大火愈演愈烈，我想起发信息给她，看看她和家人是否平安。
 
当她跟我讲述自己的经历时，我都能感受到那种紧张感。她被直升机的声音吵醒，之后赶紧和丈夫上网去查发生了什么。那时他们才意识到就在离它们家500米的地方发生了一场丛林大火。
 
随后，他们匆忙收拾行李，把年幼的孩子和假期来探望他们的父母匆忙拥进车里。他们去到住在另一个郊区的朋友家过夜，但他们无法入睡，晚上的大部分时间都在查看紧急事故应用程序上的更新新闻。
 
此后，她搬回了家，虽然家里最终什么也没发生，但一家里人还是很紧张，特别是天气预报说会有高温时。
 
至于我，我最近距离接触到大火带来的影响是温度计显示温度在40-44摄氏度左右的时候。由于墨尔本市民打开他们的空调降温导致电力超载，我住的街区停电，我不得不在闷热中坐着，大汗淋漓。
 
但这并不意味着我所在的地区（墨尔本东部郊区）周围发生的丛林大火没有危险。我的一个同工在附近带领一个教会夏令营，夏令营里有大约70名儿童，在第三天气温上升到42度，且风速为每小时100公里时，他不得不疏散夏令营的领队和孩子们。
 
“我有点害怕，”他说。他在一个相当容易发生火灾的地区长大，他父亲的家人在1983年的“圣灰星期三”的火灾中失去了他们的家。听到这些故事让我感到这些悲剧是真实的，突然之间，我觉得自己与火灾的联系比我刚开始在电视上看到它们时更紧密了。
 
这当中有我关心的人，如果森林大火摧毁了他们的家园，我就会伸出援手去帮助他们。
 
读到和看到森林大火在澳大利亚各地所造成的破坏是令人心碎的，这会让人感到无助，特别是当你渴望去帮助那些需要帮助的人时。我拒绝在社交媒体上发布善意的信息，也不愿意说我为受害者祈祷，因为我感觉现在是采取行动的时候，而不是仅仅说句漂亮的话和给出一些善意的想法。
 
在这样的时刻，我也被圣经的经文提醒：“你手若有行善的力量，不可推辞，就当向那应得的人施行。”（箴言3章27节）；“没有行为的信心是死的”（雅各书2章14-20节）。那么，有哪些实际的方法我们可以采取来帮助那些需要帮助的人呢？以下是一些你可以支持他们的方式，无论你是身在澳大利亚还是在海外。
 

1.现金捐赠

 
澳大利亚人是很慷慨的，这场灾难一发生，就有很多人捐赠了食品和衣物。然而，虽然衣服和食品不错，但你能支持丛林火灾救援工作的最好方法还是现金捐赠，这样你就可以支援在现场为灾民提供救援的各种组织。
 
像是澳大利亚红十字会灾后恢复与救援组织（Australian Red Cross Disaster Recovery）、救世军救灾呼吁组织（Salvation Army Disaster Appeal）、圣文森特德保罗协会丛林火灾呼吁组织（StVincent de Paul Society Bushfire Appea NSW）等都是你可以捐赠的慈善机构。我每月都向救世军捐款，很高兴知道我每月的捐款现在可以用来帮助那些最需要帮助的人。
 
澳大利亚的乡村志愿消防队员也在尽一切努力控制火势，你们的捐款将在很大程度上支持他们的工作。新南威尔士州乡村消防局（NSW Rural Fire Service）和维多利亚州乡村消防局（Victoria’s Country Fire Authority）都有自己的捐款活动，所以去访问他们的网站吧，看看你能如何帮助到他们！
 
 

2.野生动物救援/动物救治

在自然灾害中，宠物、家畜和野生动物往往是最脆弱的，因为它们无法自己保护自己。感恩的是，当专门的动物保护人员不辞辛劳地将动物从危险区域撤离时，你可以协助他们救治这些动物。
 
英国皇家动物保护协会新南威尔士分会（The NSW branch of the Royal Society for the Protection of Animals）发起了一场丛林火灾呼吁，您的捐款可以帮助巡查人员在路上应对紧急情况和帮助需要帮助的动物。致力于保护考拉的麦格理港考拉医院（Port Macquarie Koala Hospital）是另一个你可以支持的组织。他们在众筹网站GoFundMe 上发起了众筹，筹集的资金将用于治疗和护理在森林大火中受伤的考拉。迄今为止，已有31只考拉从不同的地方送往医院。
 
 

3.制定一个长期的环保计划

 
根据澳大利亚主要的气候变化通讯组织和气候委员会，气候变化为这些特大火灾助了很大一部分力。该委员会在其网站上说：“煤、石油和天然气的燃烧正在使全球温度变高，导致澳大利亚的气候更加炎热。”。必须减少温室气体排放，以减少气候对未来森林火灾和其他极端事件的影响。
 
上面这一切听起来如此可怕，但从小范围来说，我们可以在力所能及的范围内减少温室气体的排放。例如，我们可以减少空调或供暖设备的使用，不开车而是使用公共交通工具（如果可行的话），或者如果你是个很会种植物的人，在你家附近找一个组织植树日的社区组织，并加入其中。 
 
澳大利亚的森林大火造成了无法用语言描述的破坏，我们可能很难量化这场悲剧造成的真正损失。在未来的几周和几个月里，在社区和家庭团结起来重建破碎家园的同时，让我们也记住用其他方式支持他们。
 
如果你认识某个受这场火灾影响的人，那就做一个卷起袖子真正帮助他们重建房屋的朋友，或者在他们悲痛的时候倾听他们的心声。毕竟，圣经告诉我们要“与喜乐的人要同乐，与哀哭的人要同哭。”（罗马书12章15节）。不管你现在身处世界的哪个角落，让我们在澳大利亚特别需要帮助的时刻尽我们所能帮助受影响的澳大利亚人吧。
 

 

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