读经：约翰一书1章
不久前，有人问我一个很难回答的问题：「你能够坚持多久不犯罪？一星期？一天？一小时？」这个问题该怎样回答呢？如果我们诚实以对，或许会说：「我们无法一天不犯罪。」又或许我们回顾过去的一周，可能会发现自己根本没有向上帝认罪。如果我们说，自己在过去的一周里，无论在思想和行为上都没有犯罪，那真的是自欺欺人了。
上帝鉴察人心，也知道我们是否感受到圣灵的责备。如果我们真瞭解自己，我们应当时时谨记约翰一书1章8节的经文：「我们若说自己无罪，便是自欺，真理不在我们心里了。」然而，第10节说：「我们若说自己没有犯过罪，……祂的道也不在我们心里了。」我们必定不希望这成为我们的写照。
一个值得思考的问题是：「当我们认罪并需要得到赦免时，上帝会如何回应呢？」答案是：「我们若认自己的罪 [....]
读经：诗篇34篇1-10节
在阿拉斯加度假的时候，我坐在行驶的车中，透过玻璃窗观看许多美丽的景色。在玻璃窗的保护下，使我能在温暖干燥的环境中，安然欣赏山川美景，为此让我很感恩。但是玻璃窗也会带来一些问题：下雨的时候，玻璃外侧的水滴会模糊了视线；气温改变时，玻璃内侧就会起雾。
这些经历使我明白：我们无法用上帝的目光来看待生命的原因，乃是罪模糊了生命原有的美丽，而那原是上帝预备让我们享受的。有时候，是我们心中的罪：我们的自私制造了雾气，使我们过于看重自己，而看不见他人的需要。有时候，罪是外来的：他人的不义使我们泪如雨下，使我们看不见上帝的美好。各样的罪使我们远离生命的荣美，而生命的荣美却是上帝最初创造的心意。
虽然，我们现在「彷佛对着镜子观看，模糊不清」（哥林多前书13章12节），然而我们 [....]
读经：创世记50章15-21节 约翰福音8章31-36节
在盖儿‧布兰克（Gail Blanke）所写的《丢掉五十样东西》一书中，她拟出了四条「丢弃法则」，帮助人们清除生活中充塞的杂物。第一条法则说到：「只要会让你心情沉重、妨碍你，或让你自我感觉不好的东西，就丢掉、给掉、卖掉、放掉，继续前进。」
我觉得这个「丢弃法则」也可以运用在属灵的事上：我们无须为已被宽恕的过往而耿耿于怀。约瑟的哥哥们就尝到如此苦头；在他们把约瑟卖为奴隶的多年后，他们想起自己残酷的行为，也害怕遭到报复（创世记50章15节），所以他们打发人去见约瑟，恳求他的饶恕（16-17节），即便约瑟早已向他们保证过，也以仁慈的行动对待他们（45章4-15节），他们仍然这样做。
我们许多人仍因过去的错误行为感到愧疚，即便那些我们可能伤害过的人已仁慈地宽恕了我们 [....]
读经：希伯来书3章1-13节
在乌拉圭的沙滩上，伫立着巨大的泥石手指，部分埋藏入沙堆里，指尖朝向天空。它被称为「溺亡者之碑」，当地人则直接称之为「手」(La Mano)，它是智利艺术家马里奥·伊拉勒撒宝（Mario Irarrázabal）的创作，目的在于警示游泳的人遇溺的危险。现在「手」俨然成为吸引游客的观光景点，但其真正的用意仍然是为了提醒泳客注意大海暗藏的危险。
上帝的话语也带着其警戒的作用。希伯来书提醒着我们有关心灵的危机：「弟兄们，你们要谨慎，免得你们中间或有人存着不信的恶心，把永生上帝离弃了。总要趁着还有今日，天天彼此相劝，免得你们中间有人被罪迷惑，心里就刚硬了。」（希伯来书3章12-13节）
这段经文的背景是回顾以色列人于旷野中的不信与悖逆。虽然事件发生在撰写希伯来书之前数 [....]