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我可以对职场虚假说“不”

 

作者:Fay    有声播读:佳佩

 

我从17年接受耶稣作为我的救主和我生命的主以来,按照圣经所教导的,将凡事祷告、在一切的道路上认定上帝、倚靠上帝存记在心,并且每一天都来求告祂。

我把自己的工作也放在了祂的权柄之下,因为我知道,在我的一切事上祂都是老大,当然包括了我每一天的工作。感谢主的感动,我开始渐渐养成工作中遇到问题一定先祷告,求祂做工,并且等待祂的动工。很多时候,那个问题要么自然而然被解决,要么按照我所知道的祂所喜悦的方式了结。

 

 

信主之后,在工作上我常常会面对信仰的挑战。我平时的工作是按照上级要求写一些情况汇报和会议纪要。有一次上司让我写一份会议情况上交给上级部门。这个会议情况会涵盖我们开会的内容。其中有一项内容我们开会的时候并没有做,但是上司要求我写我们做了这个事。其实这项内容本身并不是很重要,也不涉及到贪污犯罪,但是我当时还是觉得良心过不去,就是为什么一件本身没有做的事情,我要写我们做了。所以我向上帝祷告,请祂帮助我、指引我的道路。

祷告之后我明白,我需要正直地去做这件事。于是我鼓起勇气去告诉上司,我不能这样写,因为我的良心不允许。上司的反应当然是会不理解我,也向我解释说这样写是没问题的,但是感谢主,最后我坚持了自己的选择,没有被他们动摇。

 

 

其实在工作中,这样的时候真的不少。大概我这样的次数多了,上司最后决定把我从办公室调离,把我放到了另一个部门。这个部门主要是管理物资。这个工作和原来的工作相比,会轻松很多,但对我的信仰也有一些试探。

比如说,验收货物时,我觉得出于责任需要清点所有货物,哪怕几百件,也要一一点清。但可能其他人觉得这样太麻烦。比如说,有一些需要我签字做证明,但是实际上是别人做验收的情况。这些我需要坚定地拒绝。这些次数多了之后,在这个部门其实越做越顺手了,部门其他同事也会尊重我的选择,没有强迫我。我想,这些都是因为我当初有所坚持才得来的吧。

 

 

我还记得,有一次有一笔几千块的钱进账给我们每个人,但是这笔钱的明目是不对的。当时,我向单位反应了这个情况,但是他们说这个是上级发的钱,叫我别多心。

但是我选择向有关部门举报此事。而我们单位的人事科直接打电话给我,然后上面的领导来找我,找了好几次,给了我很多理由,要让我撤销投诉。

我为这个事祷告了一段时间,有一次在小组和弟兄姐妹分享时,他们给我提了一个主意,让我打给另一个监管部门,然后我这样做了。就这样过了几个月,突然有一天单位通知我们把这笔钱退回去。我很高兴,上帝让我看到了这个结果,在这件事上祂得到了荣耀。

 

 

信主后的好几年,因为工作身份的缘故,我并没有过多地公开自己的信仰。没想到有一天,我被上级领导叫过去,质问我一些比较尖锐的问题。我切切祷告,求上帝给予我智慧,知道什么是当讲的话、什么是不当讲的话。我知道这里面有挑战,我能否不让自己陷入麻烦,又如何能在这群非信徒面前为主做见证,好让主借着我把福音带给他们。

后来事态走到了一步,就是如果我不轻看我的信仰,那可能我会被辞退。他们都不希望我离职,包括我的父母。单位不仅是三番五次找我开会、谈话,甚至透过我父亲来劝我,说这会影响我甚至我未来的孩子的发展。

感谢主,让我曾经这样一个惧怕领导、惧怕失去工作、惧怕失去父母的理解和爱的人,能够在各样的反对的声音中让我能够站立得住。感谢主,让我有这样的勇气可以在大众面前承认祂、为祂做见证。在不同的人找我约谈的时候,主给了我当说的话,我告诉他们自己信耶稣的原由。我也希望这些话能在他们心中种下福音的种子。

最后,我既没有妥协信仰,也没有丢掉工作。我也相信我的父母、我未来的孩子都在上帝的保守之下,我只要多为他们祷告,上帝对他们一定比我对他们更好。我不能为了迁就他们而违背上帝的诫命,做出亏欠上帝的决定。

 

 

现在的我,在单位里分享福音和见证变得更加自由了。我可以向单位领导同事敞开更多信仰的内容。他们是我要撒种和浇灌的对象。中午一起吃饭时,我会做饭前的祷告;在征文写作的选择上,我会选择和信仰有关的主题;在社交平台上,我也会转发一些信仰的文章,没有屏蔽他们。最重要的是,我常常在祷告中为他们的得救代求。

我最大的领导其实是上帝。我要在合上帝心意的原则下,去听从人的领导。一方面保护自己不陷入恶事,不做上帝不喜悦的事,一方面视目前工作的环境为为主做见证的地方。

这个世界有很多苦难,我在职场中有不少挑战,但是祂向我们保证祂已经胜过了这个世界。我不用怕,只要信祂,只要倚靠祂,在一切的事上认定祂,祂必指引我的道路。因为我相信,祂的应许永不落空。

这是我的故事,你的呢?希望听到你的见证,看到祂是怎样带领你和在你的生命中动工的!

 

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疫情期间,上帝对我换工作的带领

作者:佐奕    有声播读:Joya

 

一天早上,读到诗篇111篇3-4节:“祂所行的是尊荣和威严,祂的公义存到永远。祂行了奇事,使人记念,耶和华有恩惠,有怜悯”。这句经文突然提醒我,我应该把上帝对于我们换工作的带领记录成文字,好让我未来有机会可以和别人分享,也让更多人看到祂所行的奇事,和祂的恩惠怜悯。

我之前的工作,是从2020年10月开始的,是一份上帝垂怜带领的工作。那个时候我刚刚研究生毕业,也刚刚信主,奋不顾身地想要更多地为上帝做工,也希望可以和肢体们在一起。于是,在第一次的疫情冲击过后,我在众人眼中很顺利地找到了工作,薪资尚可,所做的内容也是我感兴趣的方向。

来到公司后一段时间,我的工作观有了很大的颠覆。老板丝毫没有架子,来的第一天就请客大吃一顿,也给我配置了很不错的设备支持我工作。我觉得和他相处起来很轻松,不用打腹稿,有事说事就好。

整个公司只有七个人,对于之前一直在大公司实习和工作的我来说,是一种很大的释放,彼此之间的关系都很简单,丝毫没有尔虞我诈、勾心斗角的宫斗大戏。这里的两位姐妹也都帮助我度过了家人反对,非常煎熬的信仰初期,对于我幼小的灵命是一个很好的遮盖保护。

但是从工作内容和模式的角度来说,我在这里一直都有些使不上劲儿。其中,我最大的感觉就是孤独。有一段时间,我感觉全天工作陪伴我的就是一个冷冰冰的电脑,不需要和人有任何位格上的接触。

 

 

而老板在做任何项目的时候,如果不是直接参与者,就不需要知道。所以很多次,我都是隐隐约约知道公司有什么新计划要开始了。这种感觉让我很不舒服,一方面,这与我从大学开始就培养的团队工作模式非常不同,完全有悖于我所知的市场策划工作模式。

另一方面,这和我外向的性格也格格不入,与人有交集本身对于我而言是一种获取能量的方式,所以整体的工作模式对我而言就成为了一种消耗。

在这个过程中,我好几次都想要离开,并且也有过实际的行动。但是每一次,上帝都让我感觉时候还没有到。于是,我又坐下来和老板沟通,调整工作的内容。

后来,我也接到了一份工作,这份工作本身对于我而言是一个很好的安慰和鼓励。我的同事很能够让我有机会发挥我的恩赐并真诚地鼓励我,让我从一个低价值感的状态中可以缓和。

更重要的是,我可以将一段时间的灵修感悟与宣传文章巧妙地结合并表现出来。这样的工作性质和过程实在是太棒了。

然而上海疫情期间,我在这里的工作却画上了一个休止符。在家工作的这段时间,我进一步发现了自己和另外一名叫多多的同事的默契(我们之前会一起做一些讨论 ,发现过程很能激发我们彼此的灵感)。

上帝让我们看到彼此非常不同的地方,当然,这在初期也是摩擦矛盾不断,在祷告和彼此沟通的过程中,我们一边赞叹上帝造人的丰富,一边为我们可以互补的地方而感恩。

同样对于上帝创造的各样关系以及艺术表现感兴趣的我们开始萌生了想要做一个小小工作室的愿望,并开始进行初步阶段的一些铺垫和尝试。

 

 

而随着解封的步伐越来越近,我却发现自己的情绪越来越糟糕。我不想离开家里去上班,甚至一想到就会想哭。回复老板的消息也很难控制自己的情绪,面对一项指令需要消化很久。

一开始,我以为只是我舍不得家里的狗狗和猫猫,然而慢慢我发现,不是这样的。好像之前所有的情绪积累到现在成为了一座大山。我一想到那样的工作模式,就心有余悸,对于任何可能要开展的项目都呈现出排斥状态。

每天早上,我和多多都很难爬起来去上班,身体好像自觉地会进入更多睡眠的模式。而在工作中,面对一点问题,我都会情绪失控,开始伏在桌面上哭泣,下班后也带着沮丧回家。这样内耗的状况,我向上帝祷告,也祈求祂改变我,但是并没有好转,我知道靠着自己的血气是不可能去坚持下去的。

而与此同时,我开始萌发了想要裸辞和多多一起经营我们小工作室的想法。然而疫情期间经济状况严峻,而我们想要做的这一块,是需要长期的积累,才可能会开始盈利的。

说实话,按我们的性格和现在生命状态,都很难去接受收入极不稳定的生活。然而这就又成为了一个僵局。既然没有办法裸辞,又不想继续在这里工作,加之外面寒冰一般的就业市场,我们想要一起同工来为上帝工作的想法好像越来越渺茫……

 

 

在这段让我十分压抑的时间里,上帝还是透过祂的话语给我信心,我一定会有机会可以与祂同工,可以服事祂。靠着一点点信心,我只能着手做眼前的一些琐事。

上帝并没有让我们等很久。大约几天后的一个周末,教会的一个姐妹给我们提供了一个工作机会。整体环境非常舒服,我们的恩赐才能也能得到发挥,然而这份工作的薪资和住宿条件却达不到我们的期待。多多比我冷静一些,说要再祷告一下。

很有意思的是,上帝确实在慢慢地引导我,让我重新去思考:难道这份工作的物质条件真的不够我用吗?相比起我过去想要裸辞做兼职,现在的工作提供的环境和基本的福利保障不是要比前者稳定许多吗?上帝让我看到了祂对我的保护和我自己的不满足。

在和老板协商的过程中,上帝教导我,我要做的不是求一个印证,或是说命令上帝必须按我的心意给我最好的,而是要我学会去抉择,去看到每一个决定中,结果都不会完美,都不会那么完全合我心意,那我最看重的是什么呢?

上帝的带领很奇妙,我发现祂在此之前已经早有预备,从我们看的《魔鬼家书》;听的主日信息;肢体之间的交流;主日学的内容……我都越来越清楚,上帝是希望我们在工作中可以发挥祂给的恩赐,祂也是希望我们可以快乐的,而非一直像苦行僧一样。

而现在这样的一份工作机会,传扬福音的自由度、我可以服事的内容和人群,包括灵活的环境(可以让我们继续有时间做工作室)让我看到相较于留在之前的机构,可以更大程度上地有利于福音。这也是上帝所看重的。

作为对于上帝的回应,我们最终还是选择了这份工作。在这样的过程中,我开始更加明白被上帝带领的感受,做决策时侯更看重的是什么,与上帝同工对于我们的生命而言所产生的价值要远远高于一切。

我想,上帝并不那么看重我们最后选择的结果,而是这样一个不断寻求的过程,是祂悉心培养我们的。也很感恩,当下功课确实如祂所应许的,并不是难负的轭。

后续与老板的沟通也很在上帝的保守之中,我们在沟通的过程中看到了他的无奈和爱心。而我们也“提醒”了他,帮助他调整自己的方向。

整体换工作经历就是这样,我很希望做下记录,回头可以数算恩典,以后有机会和其他人分享祂奇妙的作为。

 

 

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在令人抑郁的职场PUA中,我学到的三样功课

 

作者:Radish

 

在经历不少上帝的恩典之后,对于“恩典”我有了一个属于自己的常规性看法,那就是靠自己就是痛苦并绝望着,且不会拥有一个完美ending,所以当一件事情非常的糟糕,并且充满拦阻的时候,我就会认为这一定不是上帝预备的。但是靠着上帝那就不一样了,那绝对是平安、喜乐、甘甜、一帆风顺…..感觉所有美好的词语都可以加在上帝为我们的量身定制的恩典之中的。

然而,当我面对我目前的工作(我深信这是上帝亲自为我预备的工作),我发现原来恩典并不是我以为的那样。

每一天去上班就像要去上坟一样,老板始终对我表现不满意,对我大声吆喝,责骂甚至言语伤害我,人事部明目张胆地招聘我的岗位。我也想过要离开,并且也行动了,我也曾得到过几个面试机会,但都在满心的期待和失望交错中无果。渐渐地,我甚至开始失去对生活的热忱,变得消极……我知道我已经因为工作导致抑郁。

我不停地质疑,我不断地问上帝,这个工作是我在祷告一个月之后,为我预备的,既然当初已经满足了我所有的期待,但如今却为何如此痛苦,到底要我在这个工作中学习什么?

在很长的时间里我都得不到上帝的回应。我也不厌其烦地问,我到底要在这里学习什么,直到有一天上帝给了我答案,祂让我看见,我要在这里学习三个功课:

 

 

  • 忍耐和坚持

 

在我之前的工作中,一旦有不如我意的地方,我就会立刻离职。因为我不能忍受加班、同事之间的尔虞我诈、没完没了的工作意见和挑剔、公司制度和时间安排……

但是在我买房之后,为了还房贷,我开始学习忍耐。过去的我有太多的自我,我非常在乎舒适和感觉良好,我不愿意放弃它们。并且我非常在乎自己的感受,也非常骄傲。但是现在,我失去了任性的资本,我才发现自己缺乏一个成年人该有的责任和担当,一颗玻璃心要如何承担祂给的重任呢?我过去所不能忍受的,如今是天天在上演,我被迫学习忍耐的功课,也从中发现自己的问题。

 

 

  • 听命与顺服

 

每一次老板提出很多无理要求,或者只是我认为不合理的要求时,心里的那个“我”就要跳起来反抗,我常常被气得半死。我想起过去,当牧师给我安排服事工作,而我觉得不合理、或是觉得自己受伤害时,我就会不停地埋怨上帝。或许我并没有在言语中有任何抱怨,但是我开始不认真读经,不认真祷告,我不再相信祂,我不再跟祂道早安晚安,我用行动表达着我的不满和愤怒。

可是在这份可谓我“生活的供应者”的工作中,我不得不学习去听命并顺服。虽然有时候我仍旧不满,我也不明白为什么要这样做,但我又再次被迫学习顺服的功课。于是,我看见了我在服事中的悖逆,我不顺服我的牧者,我不顺服我“生命的供应者”,由于我的不顺服,我走了更多的弯路,也尝到了比别人更多的失败。

一个不能顺服长官的队伍,如何能成为精兵打那美好仗呢?

 

 

  • 向上看 不要向下看

 

如果眼光只是着眼于当下,那便是毫无指望了。面对难搞的老板,没日没夜的工作量,还要面对与同事之间的明争暗斗……我常常觉得每日的心情都要随着老板和同事对自己的态度而变化,那真是令人绝望的每一天。

原来,我的眼光只着眼于我所看得见的,却忽略了那看不见的。忽视了那上面的比这世界更大,那看不见的才是我们永远值得追寻的所在。

工作上的不顺和压力迫使我不得不跪下来祷告完才能去上班,或者需要用空闲的时间来抄写祷告词,以及不断地请弟兄姊妹代祷,我才觉得有勇气去面对每一天。

祂是信实的,祂看顾了我的苦情,垂听了我的呼求。祂让我看见我需要学习的功课,祂让我知道自己是多么的软弱无力,若不藉着祂我不能面对每一个明天。祂让我不断地学习倚靠祂而不是倚靠我自己,祂让我知道我需要把自己从生命的宝座上拉下来,我要邀请祂回到我生命的宝座上去。

上帝不仅是我生命中的底牌,祂更是我生命中的王牌。在我绝望的时候祂在我的工作中开出一条又新又活的道路。谢谢主,我即使软弱且小信,但祢的慈爱却没有离开我。

如果今天的你也陷在工作的泥沼中,那不妨来到祂的面前寻求祂的帮助和指引吧,我们不知明天将如何,但祂掌管我们的明天!

 

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向3位圣经人物学习如何更高效地工作

 作者:Philip Roa        翻译:奇奇      有声播读:洋澜

 

在当今信息化的世界中,许多人已经从之前的为了生计而工作转变成为工作而活。 2022 年美国心理学会的一篇文章 [1] 记录到了一组数据,显示所有行业都出现较高的职业倦怠和压力指数。其对 1500 名工作人员的调查显示:

  • 大约 19% 的人表示他们对工作缺乏努力
  • 大约 26% 的人感到精力不足
  • 近 40% 的人患有认知疲劳
  • 超过 30% 的人身陷情绪枯竭
  • 44% 的人感到身体疲劳——这个数字与 2019 年相比增加了近 40%。

当我想到现在“工作效率”、“疲劳”和“倦怠”等词汇在我们的日常用语中变得有多高频时,我想是时候评估我们的职业道德,并来看看圣经中可能对我们有帮助的一些真理了。我想到了三位做好了本职工作,又保持了理智的圣经人物。

摩西:学会委派/寻求帮助

如果你在长达数小时的 Zoom 会议后感到筋疲力尽(即使参与开会的人不到10 个!),那你想象一下摩西每天与成百上千人交谈时会感到多疲惫吧!从上下文中可以看到,当时以色列的人口总数接近 200 万,摩西在一个人处理他们一切的纠纷(出埃及记 18章14节)。

摩西的岳父叶忒罗意识到这会让摩西精疲力竭(17-18 节),因此他建议摩西选择一些可以委派这项任务的领袖,这样他就可以专注于他的任务——做以色列人的先知和领袖。

我每周在我的圣经学习小组管理一个由八人组成的小团队,我发现叶忒罗的建议很有帮助。

过去我常常自己带领每一次聚会和协调一切,但我现在学会了将一些任务委派给我正在培训成为领袖的人。这样做不仅减轻了我的压力,还使我的团队得以成长。我现在有两个门徒正在带领他们自己的门徒团队,还有另外两个正在准备开始。

叶忒罗的建议不仅适用于经理和门徒培训小组的领袖,也适用于日常工作者!如果你在工作中感到不知所措,可以听听我的建议选择以下方案之一来寻求帮助。

与你的经理讨论你当前的工作量,并尝试为如何更好地工作提出解决方案/重新调整工作优先级(而不是只是生闷气)。

如果你有机会,请考虑询问你的经理是否可以与其他团队成员分担工作量。

如果你在工作中遇到困难,请向那些有经验的团队成员寻求如何继续的建议。

请记住,寻求帮助并不是软弱的表现(传道书 4章9-10节)。

保罗:将焦虑卸给耶稣

你需要建立正确的思维模式来摆脱导致你过度工作或者逃避工作的思维习惯。研究表明,焦虑会使工作效果变差,同时焦虑也会促使员工过度工作。你可能正在努力工作到死,但你的工作效果仍然比不上你不焦虑的时候。

焦虑与未知的未来有关——我们工作得够多和收入够多吗,我们是否能够保住目前的工作?

因此,正如圣经鼓励我们的那样,我们不要为任何事情忧虑,而是要通过祷告将我们的忧虑卸给上帝(腓立比书 4章6-7节)。

最近一段时间以来,我一直在向主祈求经济上的供应,这样我和我的女友就可以开始为我们的婚礼做准备,因为我们不打算向各自的家人要钱。在当今这个通货膨胀和生活成本都在稳步上升的经济大环境下,我需要主的帮助来克服我对没有足够的钱来办婚礼和供应我未来家庭的焦虑。

感恩的是,我的祷告得到了回应——在我全职在目前的公司工作了一个月后就得到了升职和加薪。这提醒我,当我们真心地把自己一切的忧虑交给上帝时,祂的确会回应我们的祷告。

我们可能很容易就跳过已经很熟悉的腓立比书 4章6-7 节,但再次慢慢细读这两节和这一章是很值得的,因为这节经文谈到了上帝的平安“保守我们的心怀意念” (7节)。

祂的平安保守我们不受焦虑想法的影响,而且知道我们有一位关心和爱我们的慈爱天父将使我们对未来不那么焦虑,同样的,也不太可能为了未来的安稳而过度劳累自己。

耶稣:知道什么时候休息或停下来

你知道吗,即使是主耶稣自己也操练健康的工作习惯,在漫长的一天工作结束后会将人们拒之门外(马太福音 14章22-23节),让自己和门徒们可以休息。

是的,虽然祂实质上是上帝,但祂的肉身仍然经历了我们所经历的挣扎,像是饥饿,口渴和疲劳。除非我们学会休息,否则我们无法真正有效率地工作;这里说的休息是好的休息——将我们的任务和责任暂时放下,去安排健康的娱乐活动、睡觉以及与主约会——这些事情本身就是高效的。

我们需要限制自己的工作时间并在下班时间到的时候有意识地放下工作,尤其是对于我们这些网上办公的人。那些担任领导角色的人可以通过带头发起上下班打卡来帮助大家建立健康的工作氛围,这样团队才更有可能效仿也不会觉得那么内疚。

即使是我们的门徒小组,我们每个月也会暂停学习,休息一次,这样我们就可以了解到彼此生活中的事情,或者只是用这一次时间来团契。

我学到的另一件事是,除非任务非常紧急,否则我待办事项清单上的很多事情都可以转移到第二天早上再看。在我多年的工作中,我也学会了智慧地计划我的时间,这样我就不用在最后一刻匆忙赶日程了。

在为主而工作的过程中,我们需要高效——但要以做好管家的方式——善用我们的才能、时间和资源,同时学会休息和享受我们的劳动成果。

正如那位智慧的教师在传道书 3章13 节中指出的那样,吃喝和在一切劳碌中享福是有益的,但不是要我们把一切时间都放在工作上。这种享福是来自主的恩赐,所以让我们全心全意地来接受它,让它成为激发我们高效工作的动力。

 

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