读经：马太福音26章36-46节
有一位父亲刚失去因癌症去世的五岁儿子，有人对他说：「上帝让我们遭遇的，绝不会超过我们所能够承受的。」原本用来鼓励他的这句话，却适得其反，让他陷入更深的沮丧。他无法理解自己为何不能「承受」丧子之痛，椎心的悲痛让他肝肠寸断,心如刀割。他知道悲伤使自己几乎崩溃，无法承受，他迫切需要上帝将他紧紧地抱在怀里。
对于「上帝让我们遭遇的，绝不会超过我们所能够承受的」这个论点，有些人用哥林多前书10章13节来支持，那里说：「在受试探的时候，总要给你们开一条出路，叫你们能忍受得住。」但这段文字的上下文主要是在论述试探，而不是苦难。我们可以选择上帝所预备的出路逃离试探，但却没有一条出路可以避开苦难。
在马太福音26章38-39节，耶稣祷告说：「我心里甚是忧伤，几乎要死……我父啊 [....]
读经：诗篇18篇1-3节,46节
我的祖母和妻子的祖母都已经超过一百岁。我和祖母或她们的朋友谈话时，发现这些长者回忆往事时，都有一些共同点：他们会缅怀过去艰难的时刻。他们会述说二次大战的苦难，经济萧条的艰辛。他们感慨万千地提到那些艰难的日子，如大水漫过家园,使用建在屋外的茅厕,挑水洗衣服，或者连续几个月只吃杂粮的日子。
矛盾的是，艰难的日子可以坚定我们的信心，并且巩固人际关系。我看到有人活出了这个原则，让我能更明白关于上帝的一个奥秘。信心归根究底就是是否信靠的问题，如果我站在信靠上帝的坚固岩石上 （诗篇18篇2节），最糟的环境也无法破坏我和上帝的关系。
坚如岩石的信心，让我相信即使在此刻的混乱中，上帝仍然掌权。不管我再怎么觉得自己一文不值，充满慈爱的上帝仍然真心在乎我。痛苦不会持续到永恒，罪 [....]
读经：约翰福音16章17-24节
我问过一些朋友，在他们的生命中，有哪些最艰难,最痛苦的经历。他们的答案有战乱,离婚,手术和失去挚爱。而我太太的回答是：「我们第一个孩子的出生。」那是在一个寂静的军方医院里，分娩过程极漫长而痛苦。但是，她回想起来，觉得那是美好的，她说：「因为那痛苦的背后有极大的意义。」
耶稣在上十字架之前，祂告诉门徒，他们将经历一段极痛苦忧愁的时间。耶稣形容这情况就像是妇人生产，孩子出生后，她的痛苦就转为喜乐 （约翰福音16章20-21节）。祂说：「你们现在也是忧愁，但我要再见你们，你们的心就喜乐了；这喜乐也没有人能夺去。」 （22节）
在人生的道路上，沿途总有忧愁临到我们。然而，耶稣「因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了十字架的苦难」（希伯来书12章2节），祂付上赎价，让 [....]
作者：Phoebe C
老实说，我怕黑。我之前还没意识到这一点。直到最近，我才发现，每当夜幕降临时，我总觉得背后有什么东西慢慢在靠近，随时会向我扑过来（请注意，我说的可不是我家的狗）。
当我终于不再否认自己怕黑，并开始理性地去处理这个问题时，我才发现，这种恐惧还包括我对人生“漆黑”部分的恐惧。我发觉自己或许不是怕黑，而是害怕未知。
你有没有同感？你会不会在凌晨三点的时候突然醒来，为未来焦虑？或常常问自己：“毕业后做什么呀？”“我这辈子究竟该干嘛？”“10年后我的生活会是什么样儿的呢？”
在创世纪37-45章中，我们看到，即便在约瑟人生最糟糕的时刻，上帝也都与他同在，让他的生活化险为夷。约瑟先被哥哥卖到埃及为奴，随后又被陷害入狱，但他最终还是成为埃及宰相，由此得以在后来的饥荒中帮助家人。
年纪轻轻就遭奴役与囚禁之灾，约瑟当时可能也会怀疑上帝究竟还会不会管他。当时的约瑟十有八九吓得半死，不知道明天会如何。但是等到年纪老迈、智慧与权势都紧握在手时，这时的约瑟再回顾艰辛、坎坷的一生，他看到的，一定是从始至终上帝的保守和看顾。
约瑟的故事给我很大的安慰和鼓励，因为上帝奇妙地看顾祂儿女的人生。慢慢地，我也开始学会将人生看作是一场与上帝同行的野外山地探险，每一步都有祂的带领。有时我会因踩到松动的石头而失去平衡；有时所到地方会险象环生；有时又会有大雾遮住视野让我看不清前路。但我知道，在这一切经历当中，上帝都会一直引导我，带我走过人生路。也正是因为这一点，生活中的不确定倒（很奇怪地）变得令人激动起来。
如果你也有类似的怕黑经历，让我问问你：“你愿不愿意不再害怕，让上帝带你去探险？”我向你保证，若是如此，你的人生会大不相同。
(此文章译自雅米英文网站)
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