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事业巅峰期 ,我却抑郁了(有声中文)

作者:Ong Sook Yee,马来西亚

翻译:Joy Qi,新加坡

有声播读:馨宁,中国

 

我出生于一个非基督徒家庭,并不了解上帝。可我一直都在寻找爱,所以我转向媒体,来了解什么爱。

我从小就相信,真爱可以在人际关系中找到,也可以通过努力完成社交媒体上展示的关系指标来得到。我相信,如果我在学校表现出色并且事业成功,我周围的人就会爱我。

所以,我在这些领域上拼命奋斗着,它们也成了我的偶像。我把人生弄得像一个马戏团表演,为周围的人不断地上蹦下跳,期盼他们会因此喜欢我。

我经历过一段又一段的不健康的恋爱关系。我认为在这些关系中经历伤害和虐待是很正常的。无论我做了多少努力试图证明自己配得对方的爱,但最终得到的却是更多的痛苦和困惑。

兜兜转转,直到有一天,我生命中的一切终于好起来了。23岁那年,我被招进了一家公司,公司给我开了很高的薪资。我开着一辆新车,有着一段稳定的恋爱关系,我的家人和朋友也都爱着我。在经历了无数的挣扎和伤害之后,我终于过上了我一直想要的完美生活。

然而那却是崩溃的开始。我并没有对自己所取得的成就感到满意,反而非常沮丧和空虚。

这根本不是什么巅峰。我开始问自己,“我为什么在这里?我值得被爱吗?”

很多时候,我都会在公司的停车场里大哭。但我没有去寻求帮助。相反,我努力向周围的人掩盖我的现状,因为我害怕他们不理解我。我现在过的不正是每个人都梦寐以求的生活吗?我对自己感到越来越失望,因为我取得的成就与内心的感受并不一致。随后我的情况继续恶化,因为我完全否认自己正在经历的这一切。

一天早上,我躺在床上,决定结束自己的生命。就在这一刻,我感到上帝在对我说下面这句话:

没有上帝,生命就没有意义。

其实前段日子,一个朋友把我带进了教会,所以那时的我已经开始有去教会聚会并偶尔在那里服事。我甚至也做过决志祷告。但我的生命没有任何改变,因为,我并不是真正认识上帝。

但在那一天,上帝用了这句短短的话将我从破碎和困惑中带了出来。祂给了我我一生都在寻求的盼望和爱。因此我把我的生命献给了基督,祂也医治了我的抑郁症。

不久之后,上帝带领我联系到一个朋友,她后来成为了我的属灵导师。她强调根植于圣经的重要性,因此我们开始阅读圣经并一起解决我的问题和疑问。

当我开始更多地认识上帝并将自己的生命交托给祂时,祂不断持续地打破我旧的生活方式并重塑我,让我去过祂所呼召我进入的新生活。祂向我显明自己过去经历的伤痛,以便完全治愈我的破碎。当我的家人反对我的信仰决定时,祂也赐给了我力量和智慧来坚持立场。在上帝的帮助下,我每天都在学习与祂同行并全心信靠祂。

过了一段时间,我开始有了出售基督信仰小别针的想法——且给它起名为“别针王子”。我想用这些小巧却大有能力的别针与人分享上帝的爱是如何治愈了我的抑郁症的。我也想用这些别针来传福音。

那时候,我还在我以前的公司工作,但是使这个创业想法变为现实的渴望在我里面日益增强。但我知道我需要家人尤其是我父亲的支持,才能实现这个梦想。

我父亲本就是商人,作为他的女儿,我也一直想跟随他的脚步。从我还是个小女孩起,我就梦想着通过创业去帮助别人,但我不知道如何去实行。每次有新的创业想法时,我都会告诉我的父亲,但总是被他否定。

然而,当我跟他讲“别针王子”的想法时,作为非信徒的他竟然非常支持我。他甚至愿意在资金上给我支持。这成为我继续创业的最大动力。因此我辞掉了工作,开始全职创业。

在我刚开始“别针王子”时,我会通过Pinterest查找别人或自己在查经过程中有感动的经文,并制作出草图,让我们的设计师将其变成别针成品。然而,我们的第二个系列,即“得胜”系列,诞生在我几乎要放弃这个事业的最低谷。

刚开始的时候,我充满了热情和孩子般的信念,但我很快就厌倦了经济不稳定,以及作为初创企业而遇到的挑战,所以我当时又找了一份全职工作。然而,很显然,我无法两者兼顾,必须二选一。最后,我决定重新全职做“别针王子”,从那时起,上帝就一直信实地供应着我们。对我而言,“得胜”系列提醒着我要宣告上帝的胜利和祂对我们生命的应许,即使我们还没有看到。

一组来自“别针王子”的别针成品

 

通过“别针王子”,我们的团队有机会去服事那些我们想都没想过的人群并去到我们从未想象过的地方。从设计师选择到制造商的选择,做每一个决定前我们都会祷告,这是一个非常鼓舞人心的过程,因为我们见证了别针如何鼓励和安慰到我们的顾客。

例如,我们喜欢在Instagram上与我们的粉丝互动。有一次,我们在InstaStory上进行了一次调查,询问我们的粉丝还好吗,然后单独与那些回答“不好”的人联系。通过这次活动,我们有机会为一个正在与色情作斗争并且远离了上帝的人祷告,以及为另一个正在与自杀斗争且感到迷茫的人祷告。甚至也有非信徒通过那个平台诉说他们内心的挣扎,这正是我们向他们展现基督之爱的机会。

另一个让我感到非常贴心故事是一个顾客的见证。这个顾客购买我们的别针送给那些她在牧养的年轻女孩。她没有特别针对地分发这些别针,但是其中一个女孩告诉她,别针上写的“我是上帝的孩子”正是她生命中那个季节所需要的。上帝在向她显明,她因过去的经历而害怕被遗弃,而别针上的信息提醒了她上帝要在她的生命中做工。

像这样的故事帮助我看到了上帝对“别针王子”的计划——我们的使命不仅仅是制造出别针,更重要的是,将上帝的爱放在人们心中。

我们这个小事工所做的事情带来的影响使整个过程变得如此值得,并且一直在提醒我们,当我们信靠上帝时,祂可以做多大的事。

尽管在环境艰难和不确定的情况下,我曾多次想要放弃,但这些挣扎让我更加深刻地体会到上帝的同在。我们每次面对挑战时,上帝都在信实的向我们显明祂的爱,并且让我们看到这些都是祂修剪我们无益的思想和行为的机会,以使得我们更加像基督和更信靠祂。

如同“别针王子”一样,我也是一个还在修剪中的作品。前面的道路将是艰难的,但我知道上帝是我的避难所,力量和永远同在的帮助(诗篇46篇1节)。我相信祂的话语将继续成为我的支柱,在我面对挣扎时会给予我所需的安慰和力量。

如果你在努力寻找生活的意义和热情,我想鼓励你继续忠心于小事(哥林多前书10章31节)。继续寻求上帝,祂将在祂完美的时间中向你显明祂的计划。

编者注:如果你或你认识的人正挣扎在抑郁症或自杀的念头里,我们建议你与专业人士联系或查找当地的自杀热线以寻求专业帮助。

此文章译自雅米英文网站

*原文与译稿均由雅米事工编辑后发表,如需转载,请注明出自“雅米——心青年的角落!www.ya-mi.org”

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7月图文特辑:敬拜的艺术

作品名称:敬拜的艺术

绘图作者:Paris Krahn (@pariskrahnart)

文字英译中:蒋冠华

作品描述:当我刚成为基督徒时,我并不真的明白应该如何去敬拜上帝。我在星期天唱赞美诗,并且努力让自己的外在行为看上去更像“基督”,但是在内心里我却不愿意遵循上帝的旨意。

我不明白敬拜乃是需要从和上帝建立亲密的关系开始,并邀请祂进入到我们的生活中,甚至是挣扎中来改变我们(以西结书36章26-27节)。敬拜本质上是一颗被上帝赢得的心,出于感恩、崇敬、敬畏、悔改,顺服和信靠,并渴望更多认识上帝而发出的应有的、迫切的回应。虽然我们会失败,但因着上帝是信实的,祂仍愿意赐给我们恩典重新开始。明白了这个真理,我们怎么能不愿意在生活中无尽地敬拜祂呢?

现在,我正在追随上帝的呼召绘画,并向他人分享我对上帝话语的爱。我的目标不仅仅是创作出漂亮的艺术品,而是把人带到造物主的面前和祂的话语中,并让他们因此活出敬拜上帝的生命。

 

救赎我们的地土

这一幅画是我在向上帝祷告求祂“医治我们的地土”之后创作的。然而,如果想让上帝医治我们的世界,我们必须让祂进入到我们的内心。祂就是那位会与我们在最泥泞的山谷中相遇,并乐意赐予我们新生命的上帝。我们无需害怕向祂敞开心扉,告诉祂关于我们的秘密,因为祂永远都是那么有耐心,并且恩典满满。祂会将那曾经在黑暗中、毫无生气的事物拯救和翻转成为祂国度中满有意义的被造物,并把我们变成真正有生命意义的新造的人。

 

 

诸天颂歌

“诸天述说上帝的荣耀,

穹苍传扬祂的手段。

这日到那日发出言语,

这夜到那夜传出知识。

(诗篇19篇1-2节)

大自然中的受造之物证明了我们有一位伟大的造物主,他们也都在歌颂上帝,尽管是以无声的形式。上帝却听到了受造物们响亮而清晰的歌颂之声——那就是永不休止的哈利路亚。上帝创造的万物教会我们如何赞美,即使是在黑暗和乏味的时刻。我们能够献上持续不断的敬拜,并与那赐予生命气息的主相连,是多么美好啊!

 

 

在清晨与我相遇

诗篇143篇8节是关于信靠的晨祷。当我们醒来时,心灵就被上帝长阔高深的爱唤醒。当我们面对无法逾越的高山,或遭遇挫败时,祂会给我们力量往前走。我最喜爱这段经文的地方就是,当我们读到它时,上帝就向我们疲惫的灵魂说话,将它重新唤醒。

“求你使我清晨得听你慈爱之言,

因我倚靠你;

求你使我知道当行的路,

因我的心仰望你。

(诗篇143篇8节)

 

 

金凤花

这是我有孩子后画的第一幅画。当时我感受到上帝呼召我重新拾起绘画。成功创作了这幅画之后,我开始有信心以画画和卖画为生。虽然现在看到的是我已经美化了之后的作品,但我感觉这幅画展现了我的画作风格,记念了我的生命成长和我对上帝呼召的回应。

“我们原是他的工作,在基督耶稣里造成的,为要叫我们行善,就是上帝所预备叫我们行的”(以弗所书2章10节)。

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一次彻夜失眠的经历让我明白的(有声播读)

作者:奇奇,中国

有声播读:小七,中国

 

一个周日晚上,重感冒的我感到很疲惫,破天荒九点多就开始有了困意。于是,我赶紧收拾,十点前就躺下了。本以为可以补一个多月来欠下的美容觉,可万万没想到,这却成为了我人生中第一次彻夜失眠的开始。

身体疲惫的我翻来覆去很多遍,意识却越来越清醒。各种各样的想法开始侵蚀我,我变得越来越焦虑。于是我开始给自己做思想建设,然而很快又被各样的焦虑攻破。接着焦虑开始变成了恐慌:这一周还有好多事情要做,我必须要有好的休息,睡不着可不行,我必须要赶紧睡!

在床上翻来覆去了不知多少次之后,我起来一看,已经快一点了。这让我陷入了更深的焦虑。我再次想办法让自己睡着,却仍然无果。当我再次起来看时间时,已经两点多了。我觉得自己情绪崩溃了。我从来没有经历过这么困难的入睡。我似乎可以感受到我每一个神经细胞的活动。纵使我的身体疲惫到不行,意识却不愿意关机。绝望中的我开始祷告呼求主来救我。呼求了很久,却听不到任何回应。

无边的恐惧将我吞噬,我开始怀疑上帝是不是离弃了我?感冒造成的身体疲惫加上失眠带来的巨大痛苦让我喘不过气,然而最痛苦的还是以为上帝离开我的感觉。我一边躺着一边哭。心里在想:主,你在哪里?为什么要离开我?

似乎过了好久好久。我看了下手机,六点多了。我打开微信,发了一条状态:睡不着的时候才知道能够睡着也是恩典。

这是我有生以来头一次一整晚一分钟都没有睡。也是头一次,我开始觉得曾经能睡着的时候真的好幸福。我一直都把睡眠当做理所当然的,从来没有想过能入睡也是恩典。

而两周过后回看这次无眠的痛苦挣扎,却让我发现它其实是主给我的祝福。

 

重新看待自己的生活,学会感恩

这次失眠的经历带给我最大的感受就是能睡着真好。我开始每天为着能睡着感谢祂。生活中其他我认为理所当然的一切,比如能看,能听,能够参加长跑……我之前从来没有为这些感谢过主。反而会因着一点点的不满意就抱怨祂。我以为我配得这一切,我以为若是能得到我想要的我就会更快乐。然而事实并非如此。这世界上所有的美善都是祂白白给我的恩典。不知感恩的心只会夺去我的喜乐,让我陷入自怜和苦毒。

 

发现了我的掌控

这次失眠也让我发现了我的掌控欲。我想着一定要睡一个美容觉,计划好了这一周的安排,以为一切可以按照计划发生。可当没有如愿时,我就非常挫败,甚至对上帝感到失望。然而是谁掌管这一切呢?

“两个麻雀不是卖一分银子吗?若是你们的父不许,一个也不能掉在地上。就是你们的头发,也都被数过了。”(马太福音10章29-30节)天父若允许我经历失眠,我为什么要抱怨,惊慌失措呢?睡眠只是我想要掌控的一小部分。查验自己的内心,我发现自己知道要一切听从主的旨意,可暗中却想要掌控自己所有的一切。小至如何安排一天的时间,大至婚姻,没有一样是我肯完全放弃掌控权的。曾听过美国The Village Church一个关于根性偶像的系列讲道,我们敬拜的其中一个偶像就是“掌控”。没想到借着这次失眠,我掌控的罪被暴露出来。

 

发现了我是凭着感觉来理解上帝的

在痛苦的无眠中,因呼求没有得到回应,我被一种叫“被上帝离弃”的绝望感笼罩,哭了好久。然而上帝给我的应许在经文里面说得清清楚楚,祂是不会离开我的:”凡父所赐给我的人,必到我这里来;到我这里来的,我总不丢弃他。”(约翰福音6章37节)

当我按自己的感觉来判断时,这会导致我的信心和情绪不稳定。上帝要我们按照祂的话来信靠祂,而不是凭着虚无缥缈的感觉。不是我感觉祂在祂才在,而是祂应许说祂在就永远都与我同在。纵使有时候在极深的痛苦中,我感觉不到祂,我也仍然要握紧祂话语的应许——我的天父永远都不会丢弃我。我应该相信祂的话胜过相信自己的感觉。

最近虽然不再会整夜的失眠了,但仍会有难以入眠的时候。不过,我已经学着不再去掌控。不论能不能睡着,我都相信我的天父与我同在,祂爱我,看顾我。睡得着时我感谢祂,睡不着时我就祷告。我发现那次失眠让我变得不再那么焦虑,真的成为了我生命的祝福。

 

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不平淡的2018让我学会单单爱主祂自己!(有声中文)

作者:Nico,马来西亚

语音播读:馨宁,中国

踏入全新的2019年,代表着一个全新的旅程。如果你要我用两个字形容2018年,我想“考卷”会是最恰当的词语。 以前,我骄傲地认为自己是专心一致爱着上帝的。然而上帝藉着生命中一道道的考题来试验出的我信心。

2018年,我完成了为其四个月的实习生活。我第一次以老师的身份踏入校园面对一张张稚嫩的脸孔,也第一次做着没有收入的工,靠自己的储蓄度过那漫长的四个月。我一直是个好胜的人。在实习生活中我力求准备最好的教材给我的学生,也希望让我的指导老师看到我优秀的一面。可在第一次教学评估中,我尝到了滑铁卢。指导老师不留情地指出我教书的缺点。那天下午,我失魂落魄地拿着评估单,回到租屋处,躺在地上,心里难过得想大哭一顿。

为什么?!我心里大声地问上帝。我付出了这么多,却只得到这个分数。想到其他实习的同伴表现平平,也没我付出如此多的时间和精力,可他们的分数却高过我,我心里满是委屈。我看着评估单上的数字,想到了我的未来。我害怕这些分数会影响我毕业后的前程,毕竟实习的表现会影响以后被派遣去学校任教的机率。

当我好不容易安静下来时,我的心里忽然出现了一个温柔却严肃的声音:“你的一生难道要永远被一堆数字捆绑着?” 顿时,我的心被这锐利的声音刺穿。上帝继续透过我的心对我说话:“你爱我,还是爱偶像+我?”

偶像?不,我是不会下跪于木制偶像的。可我忘记了分数和金钱也是生命中最大的偶像。虽然不愿意承认,可我心里相当清楚我爱上帝,也爱金钱。在单亲家庭长大的我不知觉地把金钱放在了一个很重要的位置上。为了免去那数额庞大的贷学金,我努力考取第一的成绩;因为希望自己一毕业就可以被聘请,有稳定的收入给家人和自己过上最好的生活,我尽最大努力完成实习。

这些都没错,可上帝却指出我爱这些偶像更甚于爱祂。我心里涌起一股不服,因我一直认为我很爱上帝,可上帝竟然说我更爱这些偶像,更信靠这堆数字可以改变我的一生,而不是万王之王的祂!

我心里翻腾着,因为不喜欢上帝的责备。可是爱必管教。像往常一样,这位慈爱的天父并没有放任不管这个性格叛逆的女儿继续赖在地上自暴自弃。祂教导我如何厘清自己的问题。我反思自己的祷告,去发现什么东西是我抓得最紧的,在什么事情上我并没有全然信靠祂。

以前读《出埃及记》时,我常觉得以色列人很过分。一时要求吃肉,一时埋怨没有水源,可他们却浑然忘记上帝的恩典。他们忘了不管白天还是黑夜,上帝都派云柱火柱指导他们的路途。他们也忘了吗哪从天而降,足以喂饱他们每一个人。他们只会一昧地抱怨,却不知上帝一直在危险的旷野中保护他们。然而,当我再重新读一遍,赫然发现我就是在旷野中的以色列人,总是不满于上帝为我所预备的,因此我的生命里充满不安。我总是害怕我不够努力,以后赚不够钱给自己和家人;我总是很在乎别人对我的看法,因此我小心翼翼地表现自己。不管是在家庭,人际和事奉上。

直到,上帝问我,我到底更爱的是谁? 我追求的又是什么?上帝知道我的努力。可祂更知道我最大的问题。祂一针见血,让我看清自己生命里糟糕的光景。

原来,我并不是单单爱上帝。

我重新回到上帝的面前,想要更了解祂对我的心意。原来上帝渴望我单单来爱祂。祂让我知道原来很长的一段时间我都依赖错误的人与事,而这些错误的人与事不能带给我真正的平安。幽默的上帝借着一盘学生们的蛇梯棋给我上了一课。

在实习里的某一天,学校举办了一场小型的蛇梯棋比赛,而我则是比赛的监督老师。其实蛇梯棋的输赢无关技巧,全凭运气。我饶有兴致地看着学生们轮流掷骰子。幸运的话,如果遇到梯子可以往上爬到梯子的上面,一下子前进很多步;但是如果遇到蛇头,表示遭蛇吻,就得回到蛇尾那格。一开始有位男孩遥遥领先,在距离终点的前两步却遇到蛇吻,回到起点。另一边,一个离终点有点距离的女孩因为前进的方向遇上梯子,一跃爬上了终点,成为这盘棋的赢家。

当收拾散落在桌面的棋盘和骰子时,我不禁思考什么会是我生命的梯子和蛇。我的生命是否如这变化多端的棋盘?也许一开始就抛到很好的数字,遇上很棒的机遇(梯子)让我遥遥领先于其他人。然而,一个倒霉,遇上了拦路的大蛇,就得回到起点,重新开始。在面对梯子与蛇之间,我难道只能单靠运气走到终点?我的努力难道只能在大蛇的面前化为乌有?

正这么想的当儿,我听见我脑袋里的声音对我说:“你只要单单倚靠我就足够了,因为一切的胜败在于耶和华。不是倚靠骰子上的数字,而是倚靠我。”

“不是倚靠势力,不是倚靠才能,乃是倚靠我的灵方能成事。”(撒迦利亚书 4章6节)

透过上帝对我说的话,我心里长期的不安全感终于被祂医治好,也终于明白单单爱上帝的重要。因为心在哪里,财宝就在那里。在旷野行走的以色列人不是单单爱上帝,而是更爱自己的需要,更爱上帝完成他们的需要。所以他们才会被环境欺骗,他们相信眼见过于上帝所应许的。怎样才算单单爱主呢?就是你不只是爱祂的恩典,祝福,带领和医治,而是爱主自己。如果有一天上帝不再帮你解决你的困难了,你还会来亲近祂吗?

在某一天向上帝祷告时,我向主说出我对未来前途的忧虑。我深怕毕业等于失业,我向上帝自嘲,同龄人已经有车有屋,而我却一无所有。上帝却透过约书亚记13章33节再一次对我的心说话。祂让我看到我不是一无所有,因为就像利未人以祂为产业一样,我也可以以耶和华为产业。

透过环境一张张的考卷,我终于明白上帝要试试我与祂的关系到底到哪里。我已经过了信主的蜜月期,一波波的争战也接踵而来。透过争战,上帝让我明白得胜的秘诀是单单来爱祂。利未人并未分到一片地,可是利未人知道有上帝的同在比拥有那一片片看得到的地更丰富。可是人往往追求外面看得到的产业,反而不在意是否和主在一起了。当我们和上帝有生命的关系,我们才会知道有祂比一切都更宝贵。上帝正是使用生命里的磨难让我们更认识祂,从而更加爱祂,而祂将会成为我们最亲密的父亲、朋友和良人。

2018年,我不仅经历了实习的甜与苦、经济上的难处,也经历了一位爱我的亲人离世所带来的伤痛。她是我家庭里唯一的另外一位基督徒,失去了她让我倍感寂寞。可信实的上帝让我始终记住祂给我的应许,坚固了我的信心。后来,也曾站在感情的十字路口不知何去何从。一张张看起来难熬的考卷却也坚固我的信仰,也让我真心地,单单来爱我的这位阿爸天父。

 

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