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灵修| 上帝是唯一的掌权者

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作者：淑环，马来西亚

灵修经文：诗篇16篇

 
金句：以别神代替耶和华的，他们的愁苦必加增。（诗篇16篇4节）
“既然你最近这么倒楣，先是失业，后遇车祸，不如请某某某帮你改运？他透过生辰八字就可以知道你的吉凶祸福，挺准确的。”

前几天，难得能在忙碌中能抽出时间和好久不见的朋友聚餐，下班后我便马上赶往说好的晚餐地点。一见面，我们几个人少不了寒暄几句，点了餐点后聊起其中一名好友开始接触生命数字密码，那是源自古希腊的占数术，使用切身相关的数字，如生辰年月日，就能看一生的命运。带着好奇心，我把丈夫的生辰写下交给好友，不出一会儿，他满脸认真地开始分析起丈夫的性格、优缺点及需要注意的事项。当下我也愣住了，因他所说的，确确实实发生在我们生活中。

 

近来先生在工作上不太顺利，让我们夫妻俩对前路感到徬徨和焦虑，而友人的话顿时产生了莫大的吸引力。他先指出丈夫若到国外工作将会有更好的发展，并且可获贵人相助，放弃的话可能需要继续苦苦等待升迁的机会。不久前，丈夫正好婉拒了一份国外的工作机会，只因身为独子的他，放不下年迈的父母孤单地在本地生活。

真正有价值的资产
  

待先生回到家后，我转述了友人的话，他笑了笑说：“上帝才是掌权者。”这句话如当头棒喝，成功稳住了我原先波涛起伏的心绪，重新被提醒凡事都是出于上帝。每个人终其一生中，难免会出现忧虑、害怕、消沉的情绪。有的担心工作前景，有的对另一半感到失望，有的为孩子操碎了心，简而言之，没人能逃过忧虑与压力。自然而然地，人们会试图尝试不同的方法，期盼能够翻转命运，换来衣食无忧、风平浪静，甚至大富大贵的人生。

“我的心哪，你曾对耶和华说：祢是我的主；我的好处不在祢以外……以别神代替耶和华的，他们的愁苦必加增。”（诗篇16篇2-4节）

其实无论我们身处顺境或逆境，都有上帝要我们学习成长及操练的功课，使我们成为更合祂心意的人。若我们能带着属天的眼光，看待今生的苦难，相信我们的态度与情绪必然会大有不同。正如保罗在苦难面前，从不退缩，更不后退。他坚守上帝的话语，以忍耐的心奔跑前面的路程，竭力完成福音职责，改变了千万人的生命。

愿我们转眼仰望耶稣，毕竟再困难、沮丧、棘手的事都会成为过眼云烟，唯遵守上帝的话，操练敬虔，可享今生来世的福乐。求天父打开我们的属灵眼睛，明白我们一切的好处都不在祢以外。

 

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腓立比书灵修 | 在主里是一家人

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作者：Carol Lerh，新加坡

翻译：Nancy，中国

 

今日经文：腓立比书4章20-23节

愿荣耀归给我们的父上帝，直到永永远远。阿们！请问候在基督耶稣里的各位圣徒。跟我一起的众弟兄都问候你们。众圣徒都问候你们，特别在凯撒家里的人问候你们。愿主耶稣基督的恩与你们的灵同在！

我教会的一个女孩查出患有癌症，并经历了一次艰难的手术，她的母亲站在会众面前分享，眼里充满了泪水，声音哽咽，双手紧紧地握着圣经。

在谈到手术的进展和见证上帝永远不变的爱之前，她首先感谢了所有记得她们一家并为他们祷告的人。

每当我听人们分享上帝如何帮助他们渡过难关时，我注意到他们总是会感谢那些为他们祷告的人，但我认为这只是出于礼貌而已。

然而在自己经历了人生的坎坷之后，我才明白，知道有在基督里的兄弟姊妹为你祷告是何等重要。在那段时间里，我的青年团契给我发来信息鼓励我，让我知道他们一直在为我祷告。

有一封信特别打动了我的心，那是一位来自遥远国度的挚友的亲笔信。朋友提醒我要记住上帝是慈爱和信实的，并要安息在这样的真理当中。

就在那时，我意识到没有什么比知道你的朋友们在内心和思想上与你联结、支持你、为你加油、与你一同战斗更让人感到安慰的了。

这就是保罗留给腓立比教会的最后话语，他鼓励他们“问在基督耶稣里的各位圣徒安。”（21节），并向他们转达其他信徒的问候。除了保罗之外，还有在罗马与他同在的“弟兄姊妹”（22节），其中包括凯撒家的人，甚至可能还有在监里看守保罗而转向耶稣的卫兵们。

在这里，保罗让他们知道自己“在基督耶稣里”（20节）有弟兄姊妹，而且不只是在他们所处的地方，在世界的其他地方，也有弟兄姊妹。这些弟兄姊妹与他们联结，有着共同的宣教使命，并在为他们祷告。

尽管腓立比人并没有与这些弟兄姊妹共处一地，但保罗的信在开始和结束都提到了这群信徒，向我们展示了做为基督身体一部分的意义。开始他先为他们感谢上帝（腓立比书1章3-4节），然后通过劝勉他们团结一心（2章1-4节）来表示对他们的关心，并感激他们对自己（保罗）的被囚和以巴弗提身体的关心（2章5-30节）。

我们在腓立比书中看到的相互鼓励也是我们今天生活的典范。但这不仅仅是用一连串的赞美之词鼓励彼此，而是相互激励去爱他人和行善（2章1-4节），共同走过我们可能面临的不同人生考验（1章27-30节），并彼此提醒定睛在天上的赏赐之上（3章12-14节）。

在腓立比书中，我们也看到保罗提醒我们，我们之所以能彼此鼓励，不是靠着我们自己的力量，而是因为上帝自己使我们能够在对立和冲突中站立得稳（4章1节）。

想想你在腓立比书上读到的，想想保罗对腓立比人说的那些大大鼓励你的话。无论是在你自己的教会、社区中，还是在世界其他地方的兄弟姐妹，你如何能“问候”和鼓励同在基督里的他们呢？

 

问题反思：

1.你的基督徒朋友是如何鼓励和激励你的？可以给他们写封信、电子邮件或发条短信，感谢他们的鼓励和友谊。

 

2.想一想本周你可以做哪件事来鼓励你在基督里的弟兄姊妹？

 

3.阅读腓立比书后，反思和默想你所学到的关于团契和在基督里站稳脚跟的真理。哪些是你可以开始实践的？

 

 

此文章译自雅米英文网站

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灵修小文| 诗篇中的应许

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作者：东尼叔叔，加拿大
经文：耶和华是我的力量 ，是我的盾牌；我心里倚靠祂就得帮助。所以我心中欢乐，我必用诗歌颂赞祂。——诗篇28篇7节     
一年之计在于春，一日之计在于晨!  今年我亦订下新年目标，其中一项是重读大卫及诗篇的经卷！重读诗篇，让我想起一位旧上司。多年前，我由核数师事务所转到另一机构工作 。入职前，人事部提醒我，上司是非常难相处的人! 听后我不以为然，毕竟转到新工作环境，必有适应的时候。
入职后，部门有20多人，可是工作气氛异常紧张。同事只按在桌上沉默工作，大家在午饭及放工时，甚少交谈 并各自离去。我有点奇怪，心想待日后与同事较熟悉后，才搞清楚公司文化及上司的工作风格！可是在一天的部门会议前，上司突然反锁自己在办公室内，最后由人事部介入 事情始可舒缓。原来上司患上强迫病，每次情绪失控时，她便做出不寻常的事情，如大吵大闹、或让身边的人惊慌焦虑 !
我深信。人未能控制住自己的情绪，内心必感到非常孤单及寂寞的，是吗？我开始诪告，盼望上帝赐下适当机会，容许我多关心她！在一次单独的工作会议中，她情绪又失控，不断吐出自己曾经歴过的创伤、包括童年被虐、多年前身患重病及多次被别人欺骗等！我尝试安慰她，及邀请她在午饭时一起查经。她曾是基督徒，对诗篇亦感兴趣 !  
当我们一起查经时， 她的情绪都颇能平静下来。眼睛带有丝丝盼望、握得紧紧的拳头 亦慢慢张开，有时嘴角更挂着少见到的微笑 ！我相信，她亦感受到 大卫在孤单的日子中（如被扫罗王残酷追杀、被仇敌如非利士人攻击杀戮，年老时亦被儿子背叛）的伤痛及 抑压，她更羡慕神对大卫的不离不弃、怜悯及帮助！不久上司因健康理由，决定离开公司。可是我深深相信，诗篇中优美的诗歌及上帝的话，必成为她人生旅程中的陪伴、安慰、力量、平安及同在！
孤单是现今社会的都市病，盼望大家亦多默想在过往的日子，数算上帝如何陪伴我们胜过多少的高高低低、风风雨雨及挑战拦阻？对你的不离不弃、又充满着怎么样的应许呢！

 

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3种方法让你再次爱上读经（有声中文）

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作者：Debra Ayis，尼日利亚

翻译：Patty Song，中国

有声播读：Joya，中国

 

圣经上说“人活着不是单靠食物，乃是靠上帝口里所出的一切话”（马太福音4章4节）所以，若我们想让精神层面得以满足，我们就需要被上帝的话语——《圣经》所喂养。

但是，如何做到反复阅读同一本书而又不会感到厌倦呢？

 
这一点我深有体会，因为经常翻看《圣经》。以至于这种过于熟悉感让我开始觉得它枯燥乏味起来。           
 
随着生活变得越来越忙碌，我也慢慢习惯于占用读经的时间去做其他事情；我太熟悉圣经了，变得有点不再珍惜它，就像以色列人认为上帝在沙漠里给他们提供的吗哪是理所当然的一样（民数记11章6节）。             
 
但最终，我的观点还是改变了。我也说不清是在哪一刻，我的想法有了改变，但我可以告诉你，我开始对自己这种缺乏热情的状态感到不满，因为我知道上帝通过《圣经》引导我的人生（箴言3章1-4节），阅读祂的话语是我与天父沟通的特别方式。我知道我的生活离不开阅读和了解祂的话。             
 
你可能会问，“‘你的生活离不开阅读和了解祂的话’是什么意思？”好吧，我需要祂的指引——我想知道上帝对我一生的旨意是什么。我也从过去的经验中知道，上帝总是引导我走正路，即使有些事情的结果不如我所愿。耶稣说祂的羊知道祂的声音（约翰福音10章27节），而祂的声音就在圣经里——所以，为了从上帝的引导中获益，我需要培养自己对祂话语的兴趣。            
 
以下是我自己总结的三种方法，它们能有效地让我充分利用阅读圣经的机会来亲近上帝。           
 
抽出时间读圣经，不要分心
 
首先，我必须不断提醒自己，新的一天从阅读《圣经》开始。随着年纪增长，生活中我们要担负的责任也越来越多。以我自己为例，每天都有很多事情等着我去做，感觉每天的时间都不够用；甚至，吃饭这件事都需要通过手机提醒才能保证不会忘。我提醒自己，主耶稣是上帝，但当他在地上非常忙碌时，耶稣仍然要抽出时间找一个安静的地方与天父沟通（马可福音1章35-37节）。             
 
我开始坚持早起第一件事就是去读圣经。倘若某天因为某种原因无法做到，那我也会在去目的地的路上读圣经（如果你开车的话，你也可以听圣经）。有时候，我会选一个安静的时候，在吃午餐的时候读圣经，或躲在办公室里，或找个安静的花园。这样我就能确保自己可以有一段不被打扰的时间，让我能专心阅读圣经中的每一个单词。             
 
读经前祈求祂的帮助
        
仅仅读圣经是不够的（尤其当它对我来说不再有新鲜感的时候）。所以，以后每一次我准备阅读《圣经》前，都会先祷告上帝，让祂帮助我，帮助我渴慕祂的话语（诗篇63篇）。帮助我打开我心灵的眼睛，使我看出祂律法的奇妙（诗篇119篇18节）。             
 
从那时起，圣经对我来说活起来了。有时读一节经文，三周后再读我又会有新的体会。我开始试着将这些经文参比我所处的环境。正如耶利米书33章3节写的一样：上帝说“你求告我，我就应允你，并将你所不知道、又大又难的事指示你”。            
 
在与上帝沟通的过程中，祷告是非常重要的。即使有时上帝并未立刻给我们答案，或者有时祂给我们的答复不是我们所期望的，我们仍可以确信，上帝总是按照祂的方式和祂的时间来回答。我鼓励你在读祂的话之前不停祈祷，总有一天，你会看到你祷告的果效。
 
对某一特定的经文或段落进行深思
正如大多数忙碌的人可以证明的那样，即使我们让大脑停下来，大脑仍然转个不停。冥想对我们来说并非易事。所以，为了更好地保留从阅读圣经中得到的启示和理解，我开始反复阅读圣经。             
 
我就把要读的内容先读两遍，有时并不是马上，而是第二天或当周的后面几天再读第二遍。随后，我开始沉思，并通过问自己一些问题开始“思想”这句经文的意义（诗篇1篇2节）。            
 
其中，我的一个朋友采用了一种叫做“每周经文”的方法。具体操作如下：他会把要深入思考的一节经文作为屏幕保护放在电脑桌面，就这样，每次使用电脑时，无意识中，就能重复看几次经句，直到他记住为止。另一种方法是我从自己的作家经历中总结出来的：以前每次我准备写一篇新文章时，都会随身携带一个小本子。这样能保证即使我外出，突发想到一个好点子，也能随手记下，便于稍后整理和记忆。于是我将这个方法用于记录经文以及这些经文给我带来的启发，这样我可以反复去温习，直至这节经文在我心里沉淀下来。                        
 
当我开始使用这些方法时，（奇妙的是）我对圣经的厌倦感逐渐消失了。我又变得开始期待阅读圣经，享受上帝（通过祂的话语）为我提供的丰盛精神食粮，而这让我变得更加兴奋，也感到前所未有的更新。              
 
如果你和我有同样的感受，并且希望能重新引起你对阅读《圣经》的兴趣，我希望这三种方法能在某种程度上帮助你。我不得不承认，无论是过去，亦或是现在，这些方法都为我接受上帝从《圣经》给予我的喂养提供了宝贵的帮助。
 

 

此文章译自雅米英文网站

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