读经：传道书4章4-16节
陈先生每周工作70个小时，他喜爱他的工作，也得到丰厚的薪资，足以提供一家大小优渥的生活。他一直想要放慢脚步，却总是办不到。有天傍晚，他带着好消息回家，想告诉家人自己晋升到公司最高的职位，却发现没有人在家。这些年来，孩子长大成人不住在家里，妻子也有自己的工作。现在就只剩下空荡荡的房子，没有人可以分享他的喜悦。
所罗门王也谈到工作与生活间保持平衡的重要性。他写道：「愚蠢人游手好闲，让自己饿死」（传道书4章5节，现中修订版）。我们不必走到极端，变成懒惰虫，但也不能掉进另一头的陷阱，变成工作狂。我们要思想「满了一把，得享安静，强如满了两把，劳碌捕风」（6节），换句话说，所得虽少却能好好享受，才是最好的。为了功成名就而牺牲人际关系，实在是不智之举，因为成功往往稍纵即逝，美好的人际关 [....]
读经：路加福音8章40-48节
在上下班的高峰时间，地铁和公车上往往拥挤不堪，不只人挤人，甚至还人贴人，让乘客几乎窒息。一名新加坡大学工业设计系的毕业生针对这个问题，想出了新奇的解决方法。她设计了一种有塑胶尖钉的防护背心，让上班族在拥挤的车厢内能保有个人空间而不受侵犯。这种塑胶尖钉通常是用来保护植物免受小鸟和小猫的侵扰。
耶稣也曾深切体会这种没有个人空间的感受，因为喧闹的群众拼命地围挤着耶稣，想看到和摸到祂。有位妇人患了十二年的血漏病，花尽了积蓄，遍访名医，仍无法得医治。但她触摸了耶稣的衣裳䍁子，血漏立刻就止住了（路加福音8章43-44节）。
耶稣问说：「摸我的是谁？」（45节）祂这么问其实一点也不奇怪，因为耶稣觉得有能力从祂身上出去（46节）。这妇人触摸耶稣与众人不小心碰到祂，两者是截然 [....]
读经：撒母耳记上25章14-33节
大卫及四百名勇士怒气冲冲地踏遍旷野，务要追讨拿八的性命，因这名刚愎粗暴的富户以讥刺的言语拒绝大卫的请求。若非先遇到拿八的妻子亚比该，大卫可能就会下手杀害拿八。亚比该预备了丰富的粮食前去迎接大卫，希望能及时阻止这场灾难。亚比该谦恭地提醒大卫，若亲手报仇，日后必会心里不安,良心有亏（撒母耳记上25章31节）。大卫意识到她说得没错，并因着她的见识为她祝福。
大卫的愤怒确实合情合理，他在旷野保护拿八的牧人（14-17节），却反遭拿八恩将仇报。然而，大卫的满腔怒火却差点让他陷于罪中。虽然大卫知道上帝说不可杀人和不可报仇（出埃及记20章13节；利未记19章18节） ，但在愤怒之下，他的第一个反应就是要拔刀杀了拿八。
当我们被人激怒，别按着内心的冲动行事，而要想想上帝要我 [....]