心理健康

如果你也與情緒疾病作斗爭,我們想告訴你,你並不是一個人。這裡有很多與你有同樣經歷的朋友,盼望你可以從他們的故事中得到安慰和力量

5點幫你我應對2020年的焦慮(有聲中文)

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  作者:Kelly Wiarda,美國 翻譯:Nancy,中國 有聲播讀:婷婷,中國 [audio:YA-MI…

在艱難時期對抗焦慮的4大武器(有聲中文)

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作者:Kristle Gangadeen,特立尼達和多巴哥 …

從貪食症到抑鬱症,耶穌緊緊抓住我(有聲中文)

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作者:Chevonne*,新加坡 翻譯:Nancy,中國 有聲播讀:Melody,加拿大 *文中不是作者的真名 在我16歲成為一名基督徒後,沒過多久我就意識到,與許多主流牧師的教導相反,生活並沒有變得更容易。事實上,我的生活似乎變得更艱難了。 三年前,由於世界觀不同,我和父母中的一位關係變得非常冷淡。為了逃避被拒絕、失落和無助的感覺,我開始暴飲暴食。在接下來的一年半時間裡,我被貪食症和對食物以及身體形象的焦慮所困擾。

抑鬱,也可以服事上帝嗎?(有聲中文)

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作者:Shawn Quah,新加坡 翻譯:Nancy,中國 有聲播讀:劉弟兄,中國 [audio:YA-MI…

在焦慮的當下中看到盼望(有聲中文)

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作者:Kelly Hill, 美國 翻譯:Barnabas , 中國 有聲播讀:楊瀾,中國 [audio:YA-MI…

救命,我的身體失控了!(有聲播讀)

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作者:Robyn Scott,美國 翻譯:Nancy,中國 有聲播讀:劉弟兄,中國 [audio:YA-MI…