靈命日糧：為了健康

一位杜克大學醫學中心的著名研究員表示：「如果『感恩』是藥，那必定會是世界上最暢銷的健康產品，對身體各主要器官系統都有益。」

對有些人來說，感恩代表要活出感激的態度，就是用心領會且專注在我們所擁有的，而非我們想擁有的。但聖經把感恩帶到一個更深的層面，獻上感恩能使我們明白上帝是賜福的源頭（雅各書1章17節）。

大衛曾寫了一首感恩的歌。當約櫃安全抵達耶路撒冷時，他知道這是上帝親自的保守（歷代志上15章26節），所以在歌中，他一心對上帝獻上感謝，而不只是抒發個人的喜悅心情。這首詩歌這樣開始：「你們要稱謝耶和華，求告祂的名，在萬民中傳揚祂的作為」（歷代志上16章8節）。大衛的歌隨後繼續歌頌上帝的偉大，並強調上帝的救贖、創造的大能和慈愛（歷代志上16章25-36節）。

我們可以藉著讚美那位供應我們的上帝，獻上真正的感恩，而非專注在我們所得到的福分。為著生活中的好事感恩，可能對我們的身體健康有益，但向上帝感恩，卻能使我們的心靈受惠。

— Jennifer Benson Schuldt

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