孤獨與獨處

作者：Jan Sullivan

你是否曾經在擠滿了人的房間裡卻感覺到十分孤獨呢？你是否曾經自己單獨待著卻未曾覺得孤獨呢？孤獨和獨處是不一樣的。

獨處意味著並沒有人在你身邊。獨自一人並非你和別人斷絕了關係。而孤獨卻是完全不與他人來往。

感覺孤獨意味著我們覺得與世隔絕了——與那些愛我們的人失去聯繫。這會經常令我們心情沮喪。作為青少年，你身體因荷爾蒙的影響，不斷的變化著。所以你可能很容易感到憂鬱，從而使你把自己蜷縮起來，與朋友、家人和其他人隔離開來。

這意味著什麼呢？這意味著當你感覺孤獨的時候，你需要與另一個人甚至是一隻寵物，接觸，因為我們是群居的生物，需要與人交往。

如果你覺得你的朋友們因為某些原因離開了你，你可以試著去接觸那些你通常不大聯絡的人。你可以試著去交新朋友或領養一隻被遺棄的寵物；也可以去一個養老院或退休院陪伴那裡的老人，並瞭解他們過去的故事和生活。你的關心能讓他們不再感覺寂寞。其實，我們彼此需要對方的陪伴，因為人類並不是註定要孤單的。

更重要的是，在這些人中，有一位你可以認識的。祂來是要與你建立良好關係，永遠與你同在，不會讓你孤身一人。祂就是上帝的兒子，名字便是耶穌基督。祂為了能夠讓你認識上帝而來到這個世界，好讓你能和上帝建立關係。你會發覺上帝永遠不會離開你或遺棄你。雖然有時我們偏離了祂，祂卻永遠都會在我們的身邊。我們只需轉向祂就能再次與祂同行。只要認識了上帝，你就再也不會覺得孤單了。