靈命日糧 :歇一歇

鬧鐘響起，你巴不得能再多睡一會兒，但有許多事情正等著你處理。你要忙工作、要按時赴約、要關心照顧人，一大堆的事情要處理，不勝枚舉。然而，忙碌的人大有人在，不是只有你一個。每一天，許多人總是這樣忙裡忙外，結果疲憊不堪，難怪有人打趣說：「我們是人『累』，疲累的累。」

當使徒們結束第一次宣教旅程回來的時候，他們有許多事情需要匯報。但是馬可並沒有記載耶穌對他們的工作做了什麼評估，而是說到耶穌要使徒去休息一會兒。耶穌說：「你們來，同我暗暗地到曠野地方去歇一歇。」 (6章31節)

其實，只要我們相信上帝的同在，完全地信靠祂，便能得著真正的安歇。我們認真履行自己的責任，也應時常提醒自己，我們不必緊抓著手上的工作、事業、家庭和服事。我們可以憑著信心，將這些全交託給上帝。每天我們都可以花點時間，不受干擾，挪去緊張和焦慮，以感恩的心思想上帝奇妙的愛與信實。

所以，放輕鬆，深呼吸，真正地歇一歇吧！

— 謝葆芳