上帝的愛帶我走出抑鬱（有聲中文）

作者：佳音，中國
語音播讀：Zel，新加坡
背景音樂：Discovery House
*封面圖片來自PEXELS

我曾經是一個抑鬱症患者，醫院的確診書上寫的是重度抑鬱和焦慮。我深深體會過抑鬱的痛苦，就好似那種在黑暗裡拚命奔跑卻跑不出來；找不到目標和方向，如無頭蒼蠅似的到處亂撞，同時還伴隨着無與倫比的痛……然而我們的痛苦在常人眼裡卻好似一個笑柄。我的眼神里寫滿了憂傷，神情麻木，臉部肌肉僵硬，甚至都不會笑。我不知道我為什麼活着，總是想人活在這個世界上難道是為了受折磨嗎？我寧願我從來都沒有出生過！我夜夜難眠，迷茫充斥着我整個靈魂，生活沒有一點盼望和方向，我覺得沒人愛我，沒有人懂我，也沒有人能幫我。

我的原生家庭很不幸福，母親雖是基督徒，但因父親的極力攔阻，所以母親很少去教會，也信的不明不白。自我有記憶以來，父母不是冷戰就是熱戰。我從小就活在他們的爭吵聲與暴怒中，終日精神緊張。因為我不知道什麼時候他們會向我突然爆發。

耳濡目染之下，我也學到了父母的壞習慣。因為這樣，長大了，發現身邊沒有一個朋友。我想改，卻怎麼也改不了。於是我開始恨我的父母，也恨自己！我彷彿陷入了死循環，找不到出口。漸漸地，我想到了死。我嘗試過好多次自殺：喝葯、跳樓、上吊，然而這些都沒能奪走我的生命。但也因為發生這一系列的事情，最終我被學校開除了。

輟學之後，我到阿姨店裡打工。她是一位虔誠的佛教徒。在了解了我的情況后，她告訴我有一位師傅，特別厲害，去找他看看我就會凡事順利了。可去找那個師傅需要錢，所以我就和母親說了這件事。但母親卻拒絕了我。就在當天，平時不敢當著爸爸的面提起基督的媽媽，竟邀請了幾位基督徒到我們家禱告！他們在屋內，一同為我和家人禱告。不但如此，我父親竟然還說：「先不要進去打擾他們，他們在禱告呢！」奇迹發生了！就在那天晚上，父親竟也因着好奇打開了電腦，聽起了牧師的講道！

父母認識主后，上帝改變了他們。我的父親開始對生活越來越有盼望，他變得溫柔，會對我們笑，甚至每周日和母親一起去教堂敬拜。因着上帝的愛，他們也開始學着用上帝的愛來愛我。從他們身上，我彷彿看到了光，開始對未來的生活有了盼望！

後來我也開始接觸這位上帝，上了大學后也加入了團契。但其實我仍對上帝心存懷疑，「這個世界上真的有一位上帝？而且還愛我？」

由於從小就對父母的愛和安全感缺失，我一直都很渴望有人愛我。於是我就在本校找了一名男朋友。因為對方也是基督徒，所以我便認為我們的交往沒問題。但主內的家人知道后，有的勸我不要這麼早進入戀愛，要謹慎；有的則勸我離開他，說他不靠譜等。可我早就陷入愛情的漩渦，對他人的勸告聽不進去。

然而前男友只是個挂名基督徒，跟對方相處久了，也對對方越來越失望。他花我的錢，事事需要我照顧，扛不了責任。我就感覺自己像是養了個孩子一樣。可一直到我攢夠了失望想要離開他時，我才發現自己已不能自拔。原來我已經跟世界脫離了聯繫，也遠離了上帝，世界里只有他。這個時候，我才想起曾經在黑暗中給我一束亮光的上帝。祂在我最脆弱的時候敲開了我久閉的心門，讓我再次經歷到了祂的救贖之愛。在我最破碎的時候，是團契的姊妹不懈地關心我，照顧我，幫助我，鼓勵我。從她們身上我可以很清楚感受到上帝的愛。於是我毅然決然地離開了前男友。

剛分手時，空虛、孤獨、無助，以及對這個世界的恐懼仍會不時地包圍着我。但慈悲榮耀的上帝卻常常適時地透過祂的話語安慰我，「若有人在基督里，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了」(哥林多后書 5章17節 )。不止如此，約翰一書4章9節的經文，「愛里沒有懼怕；愛既完全，就把懼怕除去。因為懼怕里含着刑罰，懼怕的人在愛里未得完全」也給予了我莫大的信心。

漸漸地，我才明白，原來我之前經歷的一切都是因為罪。但我被上帝的話語擊中，又被上帝的愛包圍，才讓我真正知道上帝就是愛。現在的我再也不會胡亂去找一個男朋友來愛我。正如雅歌2章7節說，「耶路撒冷的眾女子啊，我指着羚羊或田野的母鹿囑咐你們：不要驚動、不要叫醒我所親愛的，等他自己情願。」是的，在我孤獨的時候，我不再依賴從人的身上找尋安慰和安全感，而是選擇信靠上帝，且願意靜候愛情自發。同時，也努力親近上帝，預備自己成為一個更好的配偶。現在的我也不再恨我的父母，因為我明白了，其實我們都是罪人，都有犯錯的時候。而且在上帝的帶領下，我可以學着去感恩父母的養育之恩，並以上帝的愛來愛他們。

耶穌基督為了我，被釘死在十字架上，祂愛我，為我舍己。這讓我明白了我是值得被愛的，且是深深地被愛着！所以，若正在閱讀這篇文章的你也跟曾經的我有一樣的掙扎，我想告訴你，我們的阿爸父是寧願萬人得救不願一人沉淪的阿爸父，祂非常非常地愛我們，祂現在就在你的心門外叩門，只等你願意為愛你的阿爸父打開心門，去品嘗祂那永恆且甜蜜無比的愛！

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」

(閱讀相關主題文章：愛中同行)