靈命日糧 : 睡得香甜

讀經: 箴言3章19-24節


你躺下,必不懼怕;你躺臥,睡得香甜。—箴言3章24節


我的朋友洛思深夜睡不著時,常會默想聖詩《主耶穌,我愛祢》的歌詞,並將這首詩歌稱為她的「午夜之歌」。因為這能幫助她想起上帝的應許,以及她愛主的許多理由。

睡眠是生活中不可或缺的,但有時想睡也睡不著。有些時候,我們會察覺到聖靈在心中提醒我們那些未認的罪;有些時候,我們開始擔心工作、人際關係、財務、健康或孩子。很快地,我們的腦子裡盡是揮之不去的慘淡未來。我們常以為自己已經睡了好一陣子,但一看時鐘,才發現與前一次看時鐘的時間根本沒隔多久。

在箴言3章19-24節,所羅門王指出,當我們擁有上帝所賜的智慧、知識和謀略時,就能得到睡眠帶來的益處。事實上,他還宣稱:「它們必使你的生命有活力,⋯⋯你躺下,必不懼怕;你躺臥,睡得香甜。」(22、24節,和合本修訂版)

或許,我們每個人都需要藉一首「午夜之歌」,一個禱告,或一段經文,來幫助我們擺脫混亂的思緒,完全專注於上帝和祂的特質。對人對事問心無愧,並因上帝的信實與慈愛而心中充滿感恩,都能使我們睡得香甜!

— 凱辛蒂

當你無法入睡時,轉向上帝能如何平靜你心?
默想哪些詩歌、禱文或經文,能幫助你專注於上帝?

親愛的上帝,謝謝祢愛我。求祢幫助我專注於祢的信實,而不是今生的憂慮。



全年讀經:
出埃及記39-40章;馬太福音23章23-39節



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