靈命日糧 : 憐憫的技巧

十四世紀錫耶納的女聖徒加大利納（Catherine of Sienna）寫道：「一根刺扎進了你的腳，因此你有時會在夜晚黯然落淚。⋯⋯這世上有些人可以把這刺拔出來，他們的這種技巧是從上帝那裡學到的。」加大利納畢生致力於培養這種「技巧」，以至如今人們仍記得她對別人的痛苦，具有非凡的同理心和憐憫之情。

痛苦就像深深扎進肉裡的一根刺，需要以溫柔和技巧才能拔除，這幅景象一直縈繞在我腦海中。這生動地提醒我們，自己是那麼複雜和傷痕累累，也讓我們深思，你我需要更深地挖掘，以培養對他人和自己的真正憐憫。

或許使徒保羅所描述的景象也提醒我們，若要像耶穌那樣愛人，不單要出於善意和關心，還需要「彼此真誠相愛」（羅馬書12章10節，新普及譯本），「在指望中要喜樂，在患難中要忍耐；禱告要恆切」（12節）。不僅願意「與喜樂的人要同樂」，也得願意「與哀哭的人要同哭」（15節）。這需要我們全心投入。

在這破碎的世界裡，沒有人能毫髮無損，因傷害和傷疤深深地嵌入我們每個人的心中。但更深的是我們在基督裡得到的愛，這愛足夠溫柔，可以用憐憫去拔掉那些刺，願意接受朋友和敵人（14節），一起尋求醫治。

— 白茉妮