一個不得不面對的問題——同輩壓力

作者：奇奇，中國

同輩壓力（Peer Pressure）這個詞你可能並不熟知，但它跟你的親密程度卻異常驚人。它的定義是同輩人相互比較中產生的心理壓力。

那麼造成同輩壓力的原因究竟是什麼呢？看了一些網路上的資料加上自己的分析之後，我個人認為第一點就是攀比心態。我們總是希望自己比身邊的人好一些，害怕看到自己不如別人，接納不了一個不優秀的自己。同時又非常在意別人對自己的看法。第二個原因是我們想要獲得認同感和歸屬感。我們希望得到這個社會主流價值觀的認同，害怕被孤立。因此我們一旦遇到障礙，不能夠跟他人在一個梯隊里，就會有壓力。

作為一個成長在中國的80后，同輩壓力是伴着我長大的。小的時候，大人們都在比這誰家的孩子更聰慧；上學了，自然是要比較誰的成績更好；高考，更是決定了一個人命運的時刻。考上了一個好大學絕對會感覺高人一等，而高考失利立刻就要低到塵埃里去；工作了之後，薪水高低，工作內容差別，在哪個城市等，都成了比較的砝碼；到了二十歲後半段，有沒有男女朋友，是否結婚，另一半的情況如何更是加大了各人身上的重擔。我身邊的朋友因為受到同輩壓力的影響而做出犧牲的有太多太多。好朋友A待在一線大城市做着一份壓力特別大自己又不喜歡的工作，原因是害怕自己不如別人，只有這樣他才能夠安心，每年回家的時候在家人和朋友的眼光中得到安慰；發小C，看到她身邊很多朋友都結婚生子，非常害怕自己變成大齡剩女，於是四處去相親。許多朋友更是因為頂不住壓力而選擇草草的步入婚姻。

對於同輩壓力，我自己也深有體會。因為我從小是一個很要強的孩子，上學的時候成績也不錯。因此高考的失利給我造成了莫大的打擊。我開始閉口不提我的大學，甚至把它看成我人生的恥辱。我內心深處的價值感和優越感完全崩塌了。之後我開始試圖通過其他途徑找回我的競爭砝碼。我跑去大城市工作，跑到國外學習等。可是，似乎我走到哪裡，壓力也會跟到哪裡。我做的這些並沒有讓我感覺到自己很特別，也無法給我帶來價值感。我開始倍感迷茫。感謝主，在這個時候找到了我，用祂的愛釋放了我。我開始明白我的價值和我人生的真正意義。也開始明白，同輩壓力或許不可避免，但我們完全可以靠着主得勝。

那麼作為基督徒，我們可以怎麼去面對同輩壓力這個問題呢？

創造宇宙萬物的上帝在創世以前就已經接納了我們（以弗所書1章4節），祂以我們本來的樣子愛我們，並且看我們為至寶。所以我們得以在基督里有一個全新的，屬上帝的價值觀，明白我們的價值並不建立在這世俗的成就或他人的眼光中，而是在上帝那裡。當我們明白這個真理時，就不會再需要來自這個世界的認同，不再需要靠自己的努力去討好誰，包括我們自己。

然而同輩壓力給我們的最大一個感受就是害怕——害怕失去，害怕孤獨。但聖經告訴我們，耶穌基督在我們還是罪人的時候就為我們釘十字架死了，祂對我們的愛就在此顯明。（羅馬書5章8節）而「 愛里沒有懼怕，愛既完全，就把懼怕除去」（約翰一書4章18節）。因此我們可以靠上帝的愛剛強，靠祂得勝，勝過這懼怕。既然耶穌的寶血洗凈了我們的罪，使我們得到完全的自由，不再受捆綁，那麼這裡當然包括不受同輩壓力的束縛。最後，願我們能重新將目光對焦於上帝，單單為討祂喜悅而活。

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