如何陪伴身在痛苦中的朋友？（有聲中文）
作者：Chong Shou En，新加坡
翻譯：陳琳，中國
語音播讀：劉弟兄，中國
*背景音樂：Discovery House
知己，一個可以哭泣的肩膀，親密夥伴。我們都需要這樣的朋友，也在生活的不同時期扮演着這些角色。
項目 雅米
靈命日糧 : 唯有禱告
讀經：馬可福音9章14-29節
我的朋友正在接受癌症治療。某天深夜，她打電話給我，那不能自已的啜泣聲讓我也情不自禁地難過流淚，我無聲地禱告著：親愛的主，我該怎麼做呢？
她的哭泣令我感到揪心。我無法為她止痛、改變她的處境，或說任何一句撫慰的話，但我知道誰能幫助她。當我們一同哭泣、斷斷續續地禱告時，我輕聲地呼求：「耶穌！耶穌！耶穌！」
朋友難過的哭泣轉為抽泣和嗚咽，最後變為和緩的呼吸聲。接著，我聽見她先生的聲音說：「我妻子睡著了，我們明天再打電話給妳。」
掛上電話後，我伏在枕頭上流淚禱告。
使徒馬可也曾提到，有人想要幫助他所愛的人。一位絕望的父親帶著被鬼附著的兒子來見耶穌（馬可福音9章17節）。在敘述他們的絕望景況時，他的懇求帶著疑惑（20-22節），並且承認他需要耶穌加添 [....]
希伯來書靈修｜進入上帝的安息（有聲中文）
作者：Cindy Wang，澳大利亞
語音播讀：美君，中國
播讀後期製作：小盒，中國
封面圖片拍攝：finnbmo，中國
讀經：希伯來書4章1-13節
若是約書亞已叫他們享了安息，後來上帝就不再提別的日子了。這樣看來，必另有一安息日的安息為上帝的子民存留。——希伯來書4章8-9節
靈命日糧 : 主紀念
讀經：以賽亞書49章14-16節
在愛達荷州的薩蒙河，即「不歸河」沿岸，有一座遭棄置偏遠的農場。幾年前，我和兒子們在那裡待了一星期。
有一天，我在農場四周蹓躂時，偶然看到一座古墓，豎立著木製的墓碑，墓碑上的字早已被風化了。有人曾在此生活、在此長眠，現在卻已被遺忘了。這座古墓讓我感到悲傷唏噓。回到家後，我花了幾個小時，翻遍了與這座老舊農場和附近地區相關的歷史資料，但仍無法得知被埋葬在這古墓裡的人是誰。
人們常說，偉人可流芳百世，讓人永銘於心，而我們這些平凡人則很快就讓人遺忘。人們對逝者的記憶，就像墓碑一樣，會隨著歲月而褪色。然而，我們的信仰見證卻會在上帝的家中傳承。我們活著時如何愛主愛人的榜樣，都會遺留下來。瑪拉基書3章16-17節甚至告訴我們說：「且有紀念冊在祂面前，記錄那敬畏耶和華、思念祂名的 [....]