靈命日糧 : 不停讚美
讀經：
某年夏天，我和丈夫開車前往蒙大拿州。途中，我們在一個休息區停留，伸展一下筋骨。在其中一棟建築物裡，有個年輕人一邊拖地，一邊唱著我熟悉的一首詩歌。接著，他開始唱讚美詩《我心靈得安寧》。當他唱「我心靈」時，我忍不住跟著應和；他又唱「得安寧」，我也重複一遍。最後，我們齊唱最後一句：「我心靈得安寧，得安寧。」他露出大大的微笑，我們互相輕輕碰拳，說：「讚美上帝！」當我回到車上，丈夫已經坐在車內等我，他問我：「怎麼笑得那麼開心？」
想想那些我們可以讚美上帝的事，比如祂的良善、公義、憐憫、應許、供應和保護。詩篇145篇是多首敦促我們要持續讚美上帝的詩篇之一。大衛在詩中寫道：「我要天天稱頌祢」（2節）。許多人藉由演奏樂器、閱讀和朗讀經文，或是吟唱詩篇、聖詩、靈歌來讚美上帝（歌羅西書3章16 [....]
靈命日糧 : 一同努力
讀經：
「不論你身在何處，有怎樣的遭遇，都要善用你所擁有的，發揮其最大的效益。」一位年輕女子在電視訪談中這樣說，而這番話吸引我仔細聽完了整段故事。她和另外五個姐妹正努力攻讀護理學位，她們曾無家可歸，生活困苦，但她們互相支持，一起努力朝著共同的目標前進。她的故事播出時，她們六姐妹都即將完成當地大學的護理課程。
民數記27章也講述一群姐妹齊心協力，彼此扶持。西羅非哈的五個女兒提出繼承權的訴求。她們一起站在摩西面前爭取自己的權益，說：「我們的父親死在曠野。……是在自己罪中死的；他也沒有兒子。……求你們在我們父親的弟兄中分給我們產業」（3-4節）。上帝的回覆突破了傳統的觀念，祂說：「西羅非哈的女兒說得有理。你定要……把地分給她們為業。」（7節）
這五姐妹站在摩西面前，齊心尋求上 [....]
上帝，謝謝你，讓我有手指和腳趾！
我永遠不會忘記2003年夏天我從印度南部一個麻風病聚居地離開的那一幕。那年我13歲，剛剛協助家人為聚居地的幾十名基督徒舉辦了一場音樂敬拜。
當我們的車顛簸在一條狹窄的單行山路上時，我清楚地記得，我看着自己的手指，仔細研究了一會兒，然後又看了看我的腳，再看了看我的腳趾。那一刻， 我陷入了無邊的思緒。 我低聲地說：「上帝，謝謝你，讓我有手指和腳趾。」
從那天開始，我對感恩的看法徹底改變了。
靈命日糧 : 最重要的事
讀經：
在18世紀末法國大革命期間，暴民處決了許多貴族，托馬斯．德．馬希（Thomas de Mahy）就是其中之一。有傳聞指出，當他看到自己的死刑判決書時，他回應說：「我發現你們的這份文件有三個拼寫上的錯誤。」如果真的是這樣，那麼托馬斯．德．馬希顯然忽略了更重要的一件事，那就是他的死期將至。
今天，我們也有可能會不自覺地忽略一個關鍵重點，這重點關乎基督的身體（教會）。有些人會曲解教會的目的，把教會當作一個政治活動的平台，或是提供關懷的場所，又或者僅僅是一個宗教機構。然而，教會的首要任務一直都是傳揚耶穌的好消息。
使徒保羅告訴哥林多教會的信徒：「我當日所領受又傳給你們的：第一，就是基督照聖經所說，為我們的罪死了，而且埋葬了；又照聖經所說，第三天復活了」（哥林多前書15章 [....]