讀經：那鴻書1章1-9節
當被告站在法官面前等候審判時，法庭的判決便決定了他的未來。若被告原本無罪，法庭就是他的避難所，使他不被定罪；但若被告有罪，他將會受到應有的刑罰。
在那鴻書裡，我們看到上帝既是避難所又是審判者。1章7節記載：「耶和華本為善，在患難的日子為人的保障。」但第8節又說：「祂必以漲溢的洪水淹沒尼尼微，又驅逐仇敵進入黑暗。」因為早在一百年以前，約拿宣講上帝饒恕罪人的信息，尼尼微人悔改而倖免於難（約拿書3章10節） 。到了那鴻時代，尼尼微人故態復萌，「設惡計攻擊耶和華」（那鴻書1章11節） 。那鴻書3章詳述了尼尼微將面臨的毀滅。
許多人只看到上帝對待人的某一面，卻忽略了其他方面。他們認為上帝是聖潔的，必按公義嚴厲審判罪人；或認為上帝只是有憐憫、恩典及豐盛的慈愛。事實 [....]
作者：Phoebe C
老實說，我怕黑。我之前還沒意識到這一點。直到最近，我才發現，每當夜幕降臨時，我總覺得背後有什麼東西慢慢在靠近，隨時會向我撲過來（請注意，我說的可不是我家的狗）。
讀經：士師記13章1-7節
在2013年11月，強烈的颱風橫掃菲律賓中部獨魯萬市，奪走了上萬人的生命，許多劫後餘生者失去了家園和工作，生活必需品極度缺乏。三個月之後，當這個城市仍滿目瘡痍、百廢待興之時，一個小嬰孩在大雨滂沱及強風肆虐的夜裡，誕生在獨魯萬市附近的馬路邊。儘管居民仍對風雨充滿痛苦的回憶，但他們卻同心協力，尋找助產士並將母親及新生兒送到診所。這個小嬰孩得以倖存且茁壯成長，象徵了在困境中的盼望。
當年以色列人受到非利士人壓迫四十年，人們都生活在水深火熱當中。那時，天使向一位不孕的以色列婦人說，她將要生下一位特別的兒子（士師記13章3節） ，這嬰孩一出胎就歸上帝作拿細耳人，「他必起首拯救以色列人脫離非利士人的手」（士師記13章5節） 。這名叫參孫的嬰孩，是上帝在亂世中賜下的盼望。
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作者：活水之木, 北京
只要是擔子，都會給人帶來負擔和壓力。但世界的擔子是我們自己去爭、去拼、去搶，會讓我們失去永恆的盼望，賠上寶貴的生命。而上帝的擔子是我們尋求順服祂，與祂同工，會讓我們得著真理和生命。