讀經：以弗所書4章29-32節 

在1742年11月，英格蘭斯塔福德郡發生一場暴動，抗議查理·衛斯理所傳講的福音信息。因查理和他哥哥約翰似乎正在改變教會長期以來的某些傳統，讓許多市民怒火中燒。

他哥哥約翰一聽說發生暴動，便趕到斯塔福德郡幫助弟弟。約翰落腳的地方很快便被抗議者包圍，但約翰勇敢地與他們的領袖會面，平靜地與他們交談，使眾人的怒火逐漸平息。

約翰·衛斯理柔和平穩的態度，安撫了一群憤怒的抗議者。但他並非天生就具有一顆柔和的心，而是因他追隨效法救主柔和謙卑的樣式。耶穌說：「我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣，你們心裡就必得享安息」（馬太福音11章29節）。我們需要學習耶穌的柔和謙卑，才有能力遵行使徒保羅的教導：「凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容。」（以弗所書4章2節）