「你是在大湍市這裡長大的嗎？」我很難回答牙醫的問題，因她的牙齒清潔器還在我的口腔裡。她接着解釋說，在1945年，美國大湍市是世界上第一個在公共飲用水中添加氟化物的城市。一般認為氟化物有助於預防蛀牙，但劑量不用太多，每公升的水只需加入0.7毫克。在訓練有素的牙醫看來，這種方法的正面影響是顯而易見的。但我完全不知道，我一輩子都在喝這種水！

我們每天所消耗的東西會逐漸影響我們。這不僅適用於我們的食物和飲用水，還包括我們接觸的休閒娛樂、朋友和社交媒體訊息。使徒保羅警誡說：「不要效法這個世界，只要心意更新而變化」（羅馬書12章2節）。雖然聖靈正在使基督徒更像耶穌，但過程需我們一輩子的時間。我們的生活習慣可能有助於聖靈的工作，也可能阻礙祂的工作。要辨識我們消耗了什麼並不容易，但我們可以 [....]