靈命日糧 : 重新得力
讀經:詩篇103篇1-5節
精神科醫師柯爾斯(Robert Coles)在那些為服務他人而導致過勞的人身上,看見一個行為模式。第一個徵兆是疲累。接著就是對正在改善的事物嗤之以鼻,再來會出現苦毒、絕望、鬱悶,最後就是進入過勞狀態。
一次,我在寫完一本如何走出夢想破滅的書後,忙著四處演講助人重拾盼望,的確很有成就感,但也付出了代價。一天,我在要上台之前幾乎要昏倒了。我很久沒有好好睡一覺,連度假都無法消除疲勞,想到等一下還要聽他人的困境,就讓我感到恐懼和厭惡。我已經進入柯爾斯所說的行為模式了。
聖經提出兩個方法對抗過勞。以賽亞書40章提到,疲乏的人等候耶和華,必重新得力(29-31節)。我需要仰賴上帝,全心相信祂會動工,而非拼命靠自己逐漸衰微的力氣。詩篇103篇也提到,上帝會更新我們,以福樂使我 [....]