來自牙買加的兩位運動員尤塞恩•博爾特（Usain Bolt）和約翰•布雷克（Yohan Blake）在2012年倫敦奧運締造了歷史。他們雙雙參加男子100公尺和200公尺的比賽，囊括金牌和銀牌。儘管兩人在運動場上是競爭對手，博爾特仍然敬重布雷克，認為他是位很棒的訓練伙伴：「過去幾年，布雷克使我成為更好的運動員。他總是和我並駕齊驅，讓我不敢鬆懈。」顯然這兩位運動員經常彼此鞭策、鼓勵，希望能在運動場上追求卓越。

在基督裡的眾信徒也當如此，在信仰中，我們有義務來彼此勉勵，這也是一種殊榮。希伯來書的作者說：「又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。」（希伯來書10章24節）

教會不是一個機構，或社交俱樂部。教會應當是我們這一群得以與上帝親近且罪得赦免的人，彼此幫助的地方，以使我們更像基督。我們聚集在一起如同一個身體，為要彼此規勸、激勵（19-25節）。

沒有一個基督徒不需要團契和扶持。要活出主耶穌的呼召和命定，我們需要與眾信徒相交。當你和其他基督徒在一起時，想想有誰需要你以話語和行動來陪伴並鼓勵，使他更像我們所愛和服事的基督。

— C. P. Hia

在2010年五月底，熱帶風暴愛葛莎（Agatha）襲擊中美洲，帶來了驚人的雨量，造成嚴重的土石流。風暴結束時，瓜地馬拉市中心留下了一個200英尺深的坑洞。這個坑洞不僅導致路面突然塌陷，就連電線桿、一棟三層樓高的建築物都一同陷入坑洞當中。

雖然地面的坑洞帶來毀壞性的傷害，但最普遍、最危險的坑洞其實是在人的心裡。大衛王就是一個最好的例子。

大衛王的生活表面上看來風平浪靜，然而他的內在生命卻搖搖欲墜。在犯了姦淫和謀殺的罪之後，他認為那些陰險的行為已經成功地被隱藏起來（撒母耳記下11-12章）。然而，先知拿單的當面指責，上帝嚴厲地指出他的罪行，讓他瞭解到當他否認自己生命裡的罪，便會使屬靈生命的根基變得非常脆弱。為了不讓這個屬靈的坑洞變得更大、更深，大衛王向上帝悔改並承認他的罪（詩篇32篇5節）。上帝便遮蓋他的罪，並賜給他罪得赦免的喜樂。

當我們向上帝承認我們的罪，我們也同樣會經歷到上帝的恩典。祂會完全的赦免並遮蓋我們的罪。

— Marvin Williams