我的眼睛動了小手術後，護士告訴我：「接下來的兩週，眼睛都不可以向下看，也不可以烹飪或打掃。」這個指示的後半部比前半部來得容易執行一些！因為開刀的傷口需要癒合，她不希望我因為向下看而給眼睛施加不必要的壓力。

魯益師（C.S.Lewis）在他的著作《返璞歸真》中，談到了另一種我們可能會犯的「向下看」毛病：「在上帝面前，你是在與一位任何方面都比你高超無窮的對手較量。你若驕傲，你就不會認識上帝。驕傲的人總是看不起其他人和事：而且可想而知的，一旦你向下看，你就看不到在你之上的事物了。」

耶穌說了一個比喻，提到一個自覺比他人優越的法利賽人。這個法利賽人的禱告充滿自傲，他感謝上帝因為他不像其他人一樣（路加福音18章11節）；他看不起行勒索者、不義的人、犯姦淫者，還有那同在一個聖殿中禱告的稅吏。相反的，那個稅吏知道自己在上帝面前是個罪人，且懇求祂憐憫（13節）。

驕傲很可能是我們所有人的問題，願我們不要看不起別人，而是看見遠在我們之上的上帝。

— Anne Cetas

新聞總是在第一時間詳細披露名人的醜聞，接著又報導他們的道歉聲明。也許是某位運動員因酒後駕駛被逮捕；又或者是某位政治人物被發現行為不檢。雖然只有上帝知道人心，但當我們聽到結結巴巴的「我⋯⋯噢⋯⋯對不起」時，我們會懷疑他們是否真心悔過，或只是很遺憾自己被抓到了。

當我們閱讀鼎鼎有名的大衛王寫的懺悔詩時，我們看到的似乎是真心悔悟。在詩篇51篇他公開談論自己的罪，懇求上帝的憐憫。這位君王曾有不光彩的犯罪紀錄，他明目張膽地犯下罪行，卻企圖將之隱藏起來（撒母耳記下12章1-13節；詩篇32篇3-5節）。

大衛知道自己的罪行並不單是冒犯人，而是冒犯了上帝，而只有上帝能審判他（詩篇51篇1-6節）。他明白自己必須被上帝潔淨（7-10節），並透過服事和敬拜歡慶他恢復與上帝的關係（11-17節）。

我們所有的人都犯罪且虧缺上帝的榮耀。當我們感到罪孽深重快被壓垮時，我們擁有懺悔和罪得赦免的恩典（約翰一書1章9節），可以扶持我們。我們偉大的上帝，可以使我們的罪改變成為在祂恩典和愛的大能中成長的機會！

— Dave Branon