靈命日糧 : 用禱告來愛人
讀經:
至於我，斷不停止為你們禱告，以致得罪耶和華。—撒母耳記上12章23節
「如果我媽媽沒有一直為我禱告，真不知道今天我會在哪裡，我甚至可能早就死了！」我朋友如此說。他曾染上毒癮，也曾因販毒而坐牢。有一天，他跟我一起喝咖啡時，他分享了他母親的禱告如何改變了他的人生：「就算是在我讓她失望透頂時，她依然用禱告來愛我。我曾惹了許多麻煩，但若不是她為我禱告，我知道情況一定會更糟。」
舊約撒母耳記講述了先知撒母耳藉着禱告，顯明他忠心地服事上帝、服事人。當百姓在吉甲擁立掃羅為王的那一天，先知撒母耳很失望，因百姓把對未來的信心與希望寄託於君主制度，而不是在上帝身上。
當百姓聚集時，上帝藉着一場反季節的暴風雨表達祂的憤怒，以致百姓恐懼害怕並後悔擁立君王（撒母耳記上12章16-18節）。當他們懇求撒母耳為他們求情時，撒母耳說：「至於我，我如果停止為你們禱告，就得罪耶和華了，我絕不會這樣做。」（23節，和合本修訂版）
撒母耳的回應提醒我們，我們可以藉由為別人禱告，讓上帝在我們的心中與生活中居首位。當我們透過禱告來愛人的時候，就能看見只有上帝能做成的事。我們絕對不想錯失這樣的機會。
— 龐雅各
靈命日糧 : 失眠？
讀經:
我躺下，我睡覺，我醒來，都因耶和華在扶持著我。—詩篇3篇5節，新譯本
朋友向我傾訴，他最近睡不好，因家庭問題而徹夜難眠。恰好那天我正準備在成人主日學，與大家一起探討詩篇第3篇。
大衛王寫下詩篇第3篇時，也正面臨一個會讓人失眠的家庭問題。他的兒子押沙龍暗中削弱大衛王對以色列的統治，企圖推翻大衛，奪取王位。
大衛陷入絕望。當有人告訴大衛：「以色列人的心都歸向押沙龍了！」（撒母耳記下15章13節）大衛就逃離耶路撒冷。在詩篇3篇1節，大衛如此描述自己的處境：「耶和華啊！我的仇敵竟然這麼多。」（新譯本）
但值得留意的是，大衛如何得享平安。他想起上帝是他的盾牌，上帝會保護他，使他「抬起頭來」（3節）。接著，他就得到幫助：可以「躺下睡覺」，這也是當我們為自己的處境而苦惱時所需要的幫助。他還說：「我醒來，都因耶和華在扶持著我。」（5節，新譯本）
對我那身處困境的朋友而言，這真是個好消息。對我們所有面對艱難的處境及夜晚失眠的人而言，上帝會保護我們，並讓我們得享安歇。當我們全然信靠祂，祂會幫助我們「躺下睡覺」（5節）。
— 白德夫
天父，有時我覺得四面受敵，但祢與我同在，
保護我，使我抬起頭，使我能躺下睡覺。
靈命日糧 : 曾祖母的禱告
讀經:
才德的婦人……未到黎明她就起來，把食物分給家中的人。—箴言31章10、15節
在多年前的一次家庭聚會上，我母親用她先前所寫的一篇文章向大家講述我曾袓母的生平事蹟。她很敬重我的曾祖母，我雖然從未見過曾祖母，但常聽人提到她。我母親在文章中寫道，她記得我的曾祖母天未亮就起床，為她的家庭禱告。這段清晰、深刻的記憶對我母親的生命影響至深，儘管我從未見過曾祖母，但她的榜樣讓我至今仍銘記在心。
這段描述讓我想起箴言31章所描繪的那位婦女。她以實際行動體現了對家人的關愛，並且「未到黎明她就起來」（15節）。為了照顧家人，她需要做很多事，例如提供食物、購買土地、栽種葡萄園、開源節流、縫製衣服，還完成許多其他的工作。她做這一切都是因她關心她所愛的人。她甚至用自己的才幹去幫助那些「困苦人」和「窮乏人」（20節）。
在箴言31章的那個時代，幫忙照顧家庭絕非易事，從這段經文列舉的諸多繁重職責就可見一斑。我的曾祖母出生於19世紀，對她而言，照顧家庭必然也很不容易。然而，這些婦女從清晨便向上帝祈求，及至一整天都向上帝傾心吐意，使她們能保持專注和積極的態度，因上帝會幫助她們實踐照顧家庭和他人的使命。
— 潘愷蘭
晨間禱告及持續地禱告如何使你得幫助？
聖潔的上帝，感謝祢讓許多人忠心地照顧家庭。
請幫助我，也能像他們那樣照顧家人。
靈命日糧 : 干擾
讀經:
保羅就心中厭煩，轉身對那鬼說：「我奉耶穌基督的名，吩咐你從她身上出來！」—使徒行傳16章18節
明諾帶著女兒小芳去教會，他們已經遲了，偏偏還遇到紅燈。當明諾等得不耐煩的時候，小芳卻注意到一位女士把車停在路邊，手忙腳亂地試著更換輪胎。小芳說：「爸爸，你很會換輪胎，你應該幫幫她。」那時父女倆已經是嚴重遲到，這雖是干擾，但明諾知道這是上帝的安排。於是，他停下來幫忙，甚至邀請對方去教會。
使徒行傳16章提到，保羅和西拉受到干擾。有一個被巫鬼附身的女奴，跟在他們後面不停地喊叫（17節）。一連多日，保羅都忽視她。最終，保羅實在不勝其煩，就對那鬼說:「我奉耶穌基督的名，吩咐你從她身上出來！」（18節）
即使帶來不便，保羅依然選擇去服事人。當保羅讓那個女奴得釋放之後，沒想到她的主人們知道再也不能靠那女奴發大財，就揪住保羅和西拉到街巿上去見官長（19節）。後來他們被打，未經審判就被關進監獄（22-24節）。
事奉基督需要付代價。耶穌告訴門徒，他們要背起自己的十字架來跟隨祂（馬太福音10章38節）。這就是耶穌的道路：我們會受到干擾，有時還會受苦，就像我們的救主一樣。祂邀請我們正視那些意外的干擾。當這些情況發生時，你會如何回應呢？
— 陸明德
你要如何讓這些干擾成為你服事上帝的機會？
親愛的天父，請祢開我的眼睛，讓我看到
那些干擾可能是祢給我機會讓我去服事人。