麥德琳‧蘭歌（Madeleine L’Engle）已經養成習慣，每週打一通電話給她的母親。後來母親日漸年邁，這位廣受喜愛的靈修作家就更常打電話給她，麥德琳說：「我只是想保持聯絡。」同樣地，麥德琳也喜歡她的子女以電話來維繫彼此的關係。有時通話時間很長，因討論重大問題需要解答；有時單單只是撥個電話，確認號碼沒換也就夠了。正如麥德琳在她的一本書中（Walking on Water）提到：「孩子和父母保持聯繫是件好事；同樣地，我們身為天父的兒女，與天父保持聯繫也是件美好的事。」

許多人都很熟悉馬太福音6章9-13節的主禱文，但前一段經文其實也很重要，因它為接下來的禱詞定了大方向。這段經文指出禱告不是為了誇耀自己，「故意叫人看見」（5節）。禱告不在於內容長短，而且「話多」（7節）未必就代表禱告有內涵。禱告的重點是在於和天父經常保持聯繫，這位天父在我們「沒有祈求以先」（8節），就已經知道我們的需要了。耶穌強調，對你我而言，能和天父保持聯繫實在是太美好了。因此接下來，祂教導我們：「所以，你們禱告要這樣說……。」（9節）

禱告是一個美好且至關重要的抉擇，這能讓我們與上帝，這位我們在天上的父保持聯繫。

— 博約翰

美國埃默里大學的研究人員，使用磁振造影（MRI掃描）來研究祖母們的大腦。研究人員讓參與實驗的祖母觀看自己孫子女、成年兒女，以及一個陌生孩子的照片，檢測這些祖母的同理心反應。研究顯示，祖母們對孫子女的情緒感同身受的程度，更高於成年兒女。研究人員將之歸因於所謂的「可愛因素」──祖母們自己的孫子比成年兒女更「可愛」。

在我們說「啊不然咧？」之前，我們可以想一想進行這項研究的詹姆斯·里林（James Rilling）博士說過的話：「如果照片中的孫子女在笑，祖母就會感受到孩子的快樂；如果孫子女在哭，她們也會感受到孩子的痛苦和憂愁。」

先知西番雅描繪了上帝看著祂子民時的感受，就如上述的研究一般。西番雅書3章17節說：「[上帝]必因你歡欣喜樂，默然愛你，且因你喜樂而歡呼。」也有人將這句話翻譯為：「你要叫祂心裡充滿喜樂，祂要大聲歌唱。」就像一位富有同理心的祖母，上帝能感受我們的痛苦：「他們在一切苦難中，祂也同受苦難」（以賽亞書63章9節）；祂也能感受我們的歡樂：「耶和華喜愛祂的百姓。」（詩篇149篇4節）

在感到沮喪時，讓我們謹記上帝對我們有真實的情感，與我們感同身受。祂不是冷漠、遙遠的上帝，而是愛我們、喜悅我們的上帝。現在就讓我們來親近祂，感受祂的微笑並聆聽祂歡唱。

— 畢愷騰