靈命日糧 : 上帝愛我們
讀經:
若在我的年日中有太平和穩固的景況，豈不是好嗎？—列王紀下20章19節
「要不要看我的疤痕？」我朋友比爾多年前從梯子上摔下來，導致他胸部以下癱瘓，現在他因為在一項手術中受到嚴重感染而住院治療。當我們討論他受到感染的問題時，他掀開毯子給我看因治療感染而留下的傷疤。我看著那道長長的傷疤，問他：「會痛嗎？」他說：「我根本感覺不到。」
他才說完我立刻感到愧疚。在我與比爾成為朋友的這許多年裡，我竟渾然不知他的癱瘓不僅限制了他的行動能力，也讓他失去觸覺。我覺得很愧疚，因我對他和他的傷勢沒有足夠的同理心，也沒有更深入地理解他每天需面對的挑戰。
我對朋友缺乏體恤和關懷，讓我想起猶大王希西家所做的事。當先知以賽亞告訴他，有一天他皇宮裡的一切將「被擄到巴比倫」，他的子孫也會「被擄去」（列王紀下20章17-18節），希西家卻覺得甚好。他心裡說：「在我的日子有和平和安全不是很好嗎？」（19節，新譯本）雖然希西家是個好國王，但他更關注自己，而非別人將面臨的景況。
上帝卻是截然不同！使徒約翰寫道：「不是我們愛上帝，乃是上帝愛我們，差祂的兒子為我們的罪做了挽回祭，這就是愛了」（約翰一書4章10節）。上帝如此深愛我們，甚至願意為了拯救我們而受苦，使我們能永遠活在祂的愛中。
— 龐雅各
今天你如何去關心別人？
親愛的上帝，謝謝祢關心我、體恤我。
求祢讓我成為祢愛的管道，將祢的愛傳給更多人。
上帝的本質就是愛，祂的愛彰顯在各個方面。
全年讀經:
靈命日糧 : 上帝最清楚
讀經:
我的道路高過你們的道路。—以賽亞書55章9節
姐姐十幾歲的女兒身體出了狀況，令我十分擔憂。因此當我聽說有一種自然療法很有效，就想讓她試試。但根據她的病史，我姐姐認為這可能有副作用。我想反駁，但只能忍住，畢竟無論我多麼關心外甥女，都必須尊重她母親的決定。
後來，一位醫生告訴我們：「那種自然療法會引起強烈的過敏反應。」關於外甥女的健康，她母親確實知道，什麼對她才是最好的，而這是我絕對比不上的。
每當我為至親好友憂愁煩惱，祈求上帝以我所期望的方式幫助他們時，我就會想起這件事。這提醒我，上帝比我更愛他們、更瞭解他們，也知道什麼對他們才是最好的。
在以賽亞書55章9節，上帝說：「天怎樣高過地，照樣，我的道路高過你們的道路。」這翻譯為道路的希伯來文（derek）可以指上帝的道德行為和作為，或惡人的行徑。兩者形成鮮明對比。上帝的公義和智慧的道路遠遠高過我們。也許我們並不希望至親好友會面對某些情況，但我們相信上帝會讓萬事互相效力，讓他們得到最大的益處。
讓我們繼續將至親好友交給上帝，將我們「所要的告訴上帝」（腓立比書4章6節）。唯有祂具備完美的慈愛、憐憫、智慧，並具有絕對的主權（以賽亞書55章3、7-11節）。
— 黃嘉仁
你要如何放下自己的看法，順服上帝的智慧？
親愛的上帝，我將至親好友交在祢手中，
因為只有祢知道，什麼對他們才是最好的。
靈命日糧 : 深淵
讀經:
求祢不容大水漫過我，不容深淵吞滅我。—詩篇69篇15節
聖弗羅托索修道院位於義大利西北部的一個海灣，只有乘船或徒步才能到達。這座古老的建築物是鑲嵌在海灣中的隱密瑰寶，但在那片海灣裡還隱藏更多寶藏。當潛水員潛入海中約15公尺深，一座人形雕像便映入眼簾。這座青銅雕像就是《深淵中的基督》，是世界上第一座水下雕像，於1954年擺放於此。這座耶穌的雕像站在深海中，向天高舉雙手。
或許你也曾經歷過苦難的深淵。正如詩人哀嘆：「我深陷在淤泥中，⋯⋯我因不住呼求而疲倦」（詩篇69篇2-3節，新譯本）。詩人面對敵人的嘲弄、家人的疏離（4、7-12節），沒有任何人能安慰他（20節），他也害怕苦難會將他「吞滅」（15節）。不論是罪惡或悲傷讓我們陷入淤泥，都會使我們落入黑暗的深淵與絕望之中。
值得慶幸的是，我們不會一直陷在深淵中。儘管當我們身處困境時，會感到寒冷、孤寂，但上帝一直與你我同在（139篇8節）。祂會救我們脫離困境，正如詩人說：「耶和華啊！我要尊崇祢，因為祢曾救拔我。」（30篇1節，新譯本）
《深淵中的基督》這座雕像提醒我們，當我們陷入淤泥、深淵的時候，我們並不孤單。耶穌的靈會與你我同在，祂高舉雙手準備托住我們，及時拯救我們。
— 霍薛頓
詩篇69篇15節如何幫助你渡過難關？
親愛的耶穌，感謝祢，當我在深淵中祢與我同在。
求祢用祢的慈愛、恩典和能力救拔我。
靈命日糧 : 上帝的大能
讀經:
聖靈降臨在你們身上，你們就必得著能力；⋯⋯直到地極，作我的見證。—使徒行傳1章8節
我居住的城市曾經歷一場大規模的冰暴，數公里長的電線全都毀壞了，整座城市幾乎一片漆黑。這也導致許多朋友在嚴寒的冬天，因缺乏電力供應而開不了暖氣設備。那時，家家戶戶都渴望看到電力維修車進入社區，期盼電力能儘早恢復。後來，我得知某間教會的停車場成為臨時指揮中心，負責安排調度電力維修車，好讓家家戶戶儘早恢復電力。
當我聽到大家都需要電力維修車，令我想起耶穌在使徒行傳中應許賜給門徒的能力。耶穌復活後的四十天內，屢次向門徒顯現，鼓勵他們，並向他們講述上帝的國度（使徒行傳1章3節）。耶穌升上高天之前，給了他們最後一個應許：「聖靈降臨在你們身上，你們就必得著能力。」（8節）
基督向門徒承諾，當聖靈降臨在他們身上，他們就能得到上帝無以倫比的能力。但上帝賦予他們能力不是要他們將此據為己有，而是要使他們有能力去傳福音，告訴別人如何重新連結上帝的能力和慈愛，因為罪已經破壞了我們與上帝的關係。
當我們走進社區，上帝也同樣賦予我們能力和使命。上帝的靈會賜我們能力，使我們可以關懷那些受苦的人，並告訴他們如何得到上帝的能力。
— 夏莉珊
你要如何與人分享這個經歷？
親愛的上帝，感謝祢賜給我能力和愛心。