發動一場革命需要什麼？是槍械嗎？是砲彈嗎？或是游擊戰？在1980年代末期的愛沙尼亞，革命只需要歌曲。在愛沙尼亞人被蘇聯恐怖統治了幾十年之後，一場革命由吟唱一系列的愛國歌曲而開始了。這些歌曲啟動了「歌唱革命」，在1991年愛沙尼亞的恢復獨立中扮演了關鍵作用。

有個網站如此描述這場革命：「這是以非暴力的手段推翻暴力的政權。在蘇聯50年的統治之下，歌唱一直是讓愛沙尼亞人團結的力量。」

在艱難的時刻，音樂也能發揮作用，幫助和安慰我們。我想，這也是我們容易對詩篇產生共鳴的原因。詩人在心靈憂傷的時候吟唱：「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望上帝，因祂笑臉幫助我，我還要稱讚祂」（詩篇42篇5節）。帶領敬拜的亞薩在感到失落時，提醒自己：「上帝實在恩待以色列那些清心的人。」（73篇1節）

當我們面對苦難時，盼望我們也能像這些詩人一樣，在心中進行歌唱革命。這樣的革命能讓我們對上帝的大愛與信實滿有信心，以勝過轄制我們的絕望與疑惑。

— 柯貝爾

黛比是一間清潔公司的負責人，一向積極開發新客戶以拓展事業。有一次，她打電話向一位女士推銷清潔服務，對方回答：「我現在沒錢支付這項服務，因為我正在接受癌症治療。」當下黛比便決定：「所有正在接受癌症治療的女性都不應被拒於門外，她們都會獲得一次免費的居家清潔。」因此從2005年起，她成立了一個非營利機構，聯合幾家清潔公司，免費為對抗癌症的女性提供家居清潔服務。有位罹癌的婦女因看到整潔的家而重振信心，她說：「這是我第一次相信自己能成功抗癌！」

在面對挑戰時，若能感受到有人在乎我們、支持我們，就能加添我們的信心。意識到上帝的同在與扶持更可以帶來盼望，讓我們的心靈得著激勵。許多遭受試煉者所喜愛的詩篇46篇，也提醒我們：「上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助！」（1節）「你們要休息，要知道我是上帝！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。萬軍之耶和華與我們同在。」（10-11節）

提醒自己上帝的應許和祂常與我們同在，可以更新我們的心思意念，並能給我們勇氣與信心度過艱難的時刻。

— 施安妮