靈命日糧 : 定睛於耶穌
讀經:
[耶穌說]：「其實為我作證的就是這聖經。」—約翰福音5章39節，新譯本
綺恩一邊開車，一邊緊盯著旁邊那輛灰色轎車。她必須變換車道駛出高速公路，但每次她要超越那輛車，對方好像就會跟著加速。最後，她終於成功地從前方切入車道。在勝利的那一刻，她沾沾自喜地看著後照鏡。但就在那時，她發現自己要走的出口正與她擦身而過。她苦笑著說：「我太專心要超車，就錯過出口了。」
當我們渴望遵行上帝的道時，也會有這種失誤。當宗教領袖認為耶穌違反猶太律法而逼迫祂時（約翰福音5章16節），耶穌警告說，他們太過專注於研究和執行律法，以致錯過律法所指的那一位。耶穌說：「其實給我作證的就是這聖經，然而你們卻不肯到我這裡來得生命。」（39-40節，新譯本）
為了在上帝面前顯出自己的義，這些宗教領袖專注於遵行猶太律法，並要求所有人都嚴格遵行。同樣地，當我們為上帝大發熱心時，我們會遵行一些好行為，例如參加教會的聚會、查經班，或參與慈善工作，甚至會要求別人一同參與。但我們可能會太專注於這些服事，卻忘了做這些事都是為了耶穌。
讓我們懇求上帝的幫助，在我們所行的一切事上，都定睛於基督（希伯來書12章2節）。唯有祂是「道路、真理、生命」（約翰福音14章6節）。
— 吳婕寧
對你而言，定睛於耶穌是什麼意思？
親愛的上帝，感謝祢藉著基督賜予我生命。
求祢幫助我在所行的一切事上，都以基督為中心。
靈命日糧 : 寬闊之處
讀經:
祢使我的腳站在寬闊之處。—詩篇31篇8節
在被診斷出罹患無藥可醫的血癌時，神學家畢凌思（Todd Billings）形容自己即將面臨的死亡，好像遠處房間裡快要熄滅或閃爍不定的燈。他說：「作為一個一歲和三歲孩子的父親，我希望未來的幾十年是一片寬廣開闊的天地，可以看到兩個孩子長大成人⋯⋯，但確診之後⋯⋯人生就縮窄了。」
在思考人生縮窄的過程中，畢凌思想起了詩篇31篇，上帝使大衛站在「寬闊之處」（8節）。雖然大衛在詩中談到被敵人逼迫，但他知道上帝是他的避難所，是拯救他的保障（2節）。大衛以這首詩歌，表明他對上帝的信靠說：「我終身的事在祢手中。」（15節）
畢凌思跟大衛一樣全心仰望上帝。雖然這位身為丈夫與父親的神學家正面臨縮窄的人生，但他承認自己仍活在寬闊之處。這是為什麼呢？他解釋說：「因為上帝已經藉著基督的犧牲勝過死亡，意味著我們住在基督裡，是在人所能想像的最寬闊之處。」他補充說：「有什麼比藉著聖靈，擁有上帝所賜的生命更加寬廣開闊呢？」
我們有時也會悲傷哭泣，但我們可以在上帝裡面尋得庇護，懇求祂帶領、引導我們（1、3節）。願你我跟大衛一樣，能確定我們是住在寬闊之處。
— 潘艾梅
今天在生活中，你要如何全心仰望上帝？
天父，感謝祢讓耶穌為我受死，好讓我能得自由，
謝謝祢賜下這份恩典，使我能站在寬闊之處。
靈命日糧 : 卑微卻蒙愛
讀經:
上主雖偉大，卻眷顧卑微的人，遠離驕傲的人。—詩篇138篇6節，新普及譯本
一天在教會裡，我跟來訪的一家人打招呼。我蹲跪在他們年幼女兒的輪椅旁邊，向她介紹我的服務犬加莉，並稱讚她的粉紅色眼鏡與靴子都很漂亮。雖然她無法說話，但她的微笑告訴我，她很享受我們的交談。另一個小女孩走過來，她不敢和我的新朋友有眼神的接觸，只是悄悄地對我說：「妳告訴她，我喜歡她的裙子。」我說：「妳自己跟她說吧！她很善良，就像妳一樣。」我向小女孩解釋，雖然這位新朋友的溝通方式不同，但要與她說話卻很容易，只要看著她、對她微笑，便能讓她感到被接納和被愛。
無論在聖經裡或在現今的世界，都會有人因為與眾不同而遭到排擠。但這位偉大的上帝卻欣賞我們的不同之處，並邀請我們與祂建立關係，進入祂的家。在詩篇138篇，大衛說：「我要一心稱謝祢，在諸神面前歌頌祢！」（1節）又說：「上主雖偉大，卻眷顧卑微的人。」（6節，新普及譯本）
這位崇高聖潔的上帝眷顧我們這些祂所創造的人類，祂以恩慈待我們，尤其是在我們謙卑的時候，更是如此。讓我們祈求上帝，幫助我們能以恩慈和善意對待他人，我們也要感謝上帝，因確知你我雖是卑微卻蒙祂所愛。
— 鄧書琪
你如何在社區裡，關懷有身心障礙的人？
親愛的上帝，祢向我顯明極大的恩慈與無條件的愛，
求祢幫助我能以祢所賜的恩慈和愛，與人互動交流。
靈命日糧 : 荊棘冠冕
讀經:
哀慟的人有福了，因為他們必得安慰。—馬太福音5章4節
以撒．華茲（Isaac Watts）是史上傑出的聖詩作者之一，他在所寫的《奇妙十架》中，使用了相互矛盾的詞語來作對比，在第三和第四句最為明顯：「從前名利今當糞土，昔日所誇今覺鄙下。」這種手法有時被稱為矛盾修辭法，就是將兩個相互矛盾的詞語，或互相抵觸的事物組合在一起，以產生強有力的效果，例如「口是心非」、「甜蜜的負擔」。華茲以這種手法在詩歌中帶出了深刻的含意。
耶穌也經常使用這樣的表達方式，例如「心靈貧乏的人有福了」（馬太福音5章3節，新譯本），意思是說，沒有盼望的人所得到的將遠遠超出他們的想像。當你我為失去至親好友而哀傷時，耶穌說我們「必得安慰」（4節）。耶穌讓我們看見，在上帝的國度裡，一般的規律並不適用。
這些看似矛盾的說法告訴我們，在基督裡的生命將打破一切常規：我們這些無名小卒也可以成為上帝所珍愛的人。在十字架上，耶穌戴上了一個看似矛盾的荊棘冠冕。華茲將這被人嘲笑的象徵，以矛盾修辭法賦予其獨特的美感：「如此愛、憂自古焉有？荊棘反成榮耀冕旒。」願我們在受激勵的同時，也謹記詩歌的最後一句：「主愛如此神聖奇妙，願獻我魂、我命、我的全部！」
— 畢愷騰
這跟你的生活有何關連？
親愛的耶穌，謝謝祢在十字架上，為世人流血捨命，
謝謝祢看重我，使我能成為祢國度中的一分子。