靈命日糧 : 兩難之間
讀經:
耶和華是至大的，配受極大的讚美。—詩篇145篇3節，新譯本
一般人每天會查看手機約150次。讓我們對此冷靜思考一下：某樣事物吸引了我們的注意力，但未必對我們有益。谷歌前設計倫理師崔斯坦．哈里斯（Tristan Harris）也認同這一點。他在一部紀錄片中提出他的看法，片中也包含一些科技界頂尖人物的見解，而正是這些人將人們帶入社群媒體。在紀錄片中，他們不是讚揚社群媒體，而是發出警訊，一語道破我們面對的事實，正如這部影片的名稱《智能社會：進退兩難》。片中提到：「我們才是產品，我們的注意力就是那賣給廣告商的產品。」我們將注意力放在自認為有價值或看重的事物上。從某種意義上來說，我們所關注的正是我們所尊崇的。
兩難意味著我們面對必須做抉擇的處境。不管你是否相信，你我在屬靈旅程中，也處於兩難之間，我們每天都必須選擇：我要關注誰或關注什麼？也就是我要尊崇誰或尊崇什麼？在詩篇145篇中，詩人顯然已經做出抉擇：「我要天天稱頌祢[上帝]，也要永永遠遠讚美祢的名！」（2節）接下來的那節經文，道出了他如此抉擇的緣由：「耶和華是至大的，配受極大的讚美，祂的偉大無法測度。」（3節，新譯本）
詩人相信，沒有任何事物比上帝更偉大，所以他將注意力聚焦於上帝。唯有上帝配得我們讚美。
— 博約翰
你可以做哪些改變，防止科技成為你的偶像？
上帝，唯有祢配得我的讚美，
沒有任何事物能與祢相比。
靈命日糧 : 天父的珍寶
讀經:
[他們]各拿著⋯⋯盛滿了香的金爐；這香就是眾聖徒的祈禱。—啟示錄5章8節
這是一把老舊的瑞士刀，隨著時間的流逝早已失去光澤，也嚴重磨損。刀刃有缺口，刀柄也有凹痕，但卻是我父親的寶貝之一，被他放在梳妝台的一個盒子裡。後來父親將這把刀送給我，並對我說：「這是你爺爺留給我為數不多的物品之一。」父親還小的時候，爺爺就過世了。父親很珍惜這把刀，因他的父親是他所珍惜的人。
聖經告訴我們，上帝也有一件我們意想不到的珍寶。在啟示錄4-5章，我們看到「四活物」與「二十四位長老」圍繞著天上的寶座，在耶穌面前俯伏敬拜，他們各拿著「盛滿了香的金爐；這香就是眾聖徒的祈禱」（5章8節）。在古時候，香是供君王使用的珍貴之物（有如馬太福音2章11節提到，獻給耶穌的黃金、乳香和沒藥）。有時候在我們眼中，我們的禱告可能無足輕重，但上帝卻要讓你我的祈求呈到祂面前。
啟示錄5章強調耶穌配得一切榮耀，因祂是無罪的，卻因著愛而為我們受死。耶穌配受敬拜，這讓我們明白，為何上帝重視我們的禱告。對上帝而言，我們的禱告是寶貴的，因我們是祂所珍惜的人。由於祂對我們的愛是如此無私、無價與憐憫，因此祂期盼我們在禱告中親近祂。
— 龐雅各
在禱告中，你要憑著愛心將誰和什麼事帶到上帝面前？
慈愛的救主，祢「是配得權柄、豐富、智慧、能力、尊貴、榮耀、頌讚的！」（啟示錄5章12節）
靈命日糧 : 不要抱怨
讀經:
摩西呼求耶和華。—出埃及記15章25節
亞力為了治療牙齒的費用禱告，結果上帝回應了他的懇求，讓他得到一筆意料之外的保險金，付清治療費用。但此時，他必須進行另一次的牙科治療。亞力不禁抱怨：我要去哪裡找這筆錢啊？高昂的醫療費用令他十分不滿。
然而，就在他需要付給牙醫一筆預付款的時候，有位親戚突然送了一筆現金給他。亞力說：「我覺得好羞愧，既然我已經看到上帝用保險金為我支付了上次的醫療費，我就應該尋求上帝的幫助，而不是埋怨。」
在以色列人進入書珥曠野時，他們已經歷了上帝拯救他們走過紅海（出埃及記14章）。然而，當他們因在曠野沒有水喝而抱怨的時候，先前上帝奇妙的幫助似乎都被拋在腦後（15章22-24節)。翻譯為「抱怨」的希伯來文是指違背上帝。但摩西的反應跟百姓的抱怨截然不同，他尋求上帝的幫助（25節）。過後，慈愛的上帝供應水給祂的百姓（25-27節）。
我們在有需要的時候，應該避免抱怨，我們可以像摩西一樣向上帝求助。無論上帝的幫助是以奇妙的方式、實際的供應或別人的協助，或是賜力量讓我們能夠忍耐，我們都可以相信祂垂聽我們的呼求，並且眷顧我們。
— 黃嘉仁
你如何提醒自己像摩西一樣，總是向上帝求助？
信實的上帝，祢是我的供應者。
請幫助我以信心仰望祢，在困境中倚靠祢。
靈命日糧 : 完全赦免
讀經:
我這個兒子是死而復活，失而又得的。—路加福音15章24節
海明威所寫的一個短篇故事中，講述了一個西班牙父親渴望與久未聯繫的兒子重聚，就在當地的報紙上刊登一則啟事：「帕可，星期二中午到蒙塔納旅館與我見面。我完全原諒你了。」當這位父親於星期二來到了旅館，發現竟然有一大群人正等著他，共有800個名叫帕可的人看到了啟事而來到這裡，渴望得到父親的原諒。
這是個感人的故事，說出我們內心深處都渴望得到饒恕。這讓我想起耶穌說的一個比喻，有個年輕人離開父親，「任意放蕩」，很快便陷入困境（路加福音15章13-14節）。當「他醒悟過來」回到家時（17節），在他還未向父親開口道歉之前，那被他離棄的父親就跑過去擁抱他（20節）。這位父親高興地喊著說：「我這個兒子是死而復活，失而又得的」（24節）。在這個比喻裡，父親代表上帝，兒子代表我們，並讓我們一瞥天堂的喜樂，當你我回轉歸向天父，天上也是如此歡喜快樂。
饒恕能挪開罪疚的心靈所背負的重擔，但饒恕就像禮物一樣，必須接受才能得到。海明威從未告訴我們，他筆下的那位父親是否找到他的帕可。耶穌這個比喻中的天父，祂的眾兒女會回轉歸向祂嗎？這位天父正張開雙手，等待你我的回應。
— 霍薛頓
是什麼攔阻你接受上帝的饒恕？
天父，祢知道我所做的一切，祢的饒恕讓我無法抗拒。
我要感謝祢，接受祢的赦免，回到祢的身邊。