瑪麗是一隻身長將近5公尺，重達1,600公斤的大白鯊。在2012年，海洋學家於美國東海岸在她身上裝了追蹤器。當她浮出水面時，衛星就能從她背鰭上的追蹤器所發出的訊號，發現她的行蹤。從那之後的5年，無論是研究人員或是衝浪者都能從網路上知道瑪麗的行蹤。她被追蹤了將近65,000公里，直到有一天她的追蹤器停止發出訊號，可能是因為電池的電力耗盡了。

人類的知識和技術只能做到如此而已，那些追蹤瑪麗的人從此再也無法獲知她的消息。但你我生命中的任何一刻，都無法躲開上帝的眼目。就像大衛禱告說：「我往哪裡去躲避祢的靈？我往哪裡逃躲避祢的面？我若升到天上，祢在那裡；我若在陰間下榻，祢也在那裡」（詩篇139篇7-8節）。大衛更感恩地宣告說：「這樣的知識奇妙，是我不能測的。」（6節）

上帝認識我們每一個人，因為祂愛我們，對我們的關愛至深，因此祂不僅看顧我們的生活，祂還進到我們的生命中，使我們成為新造的人。上帝藉著耶穌來到我們當中，藉著祂的受死和復活，使我們能親近祂，得以認識祂並永遠愛祂。你我永遠都在上帝愛的範圍內。

— 龐雅各

傑克跟凱莉結婚時，兩個人都不擅烹飪。有一天晚上，凱莉決定試著煮義大利麵，結果份量多到可以當隔天的晚餐。第三天，傑克自告奮勇下廚，他放了加倍的醬料和義大利麵，希望一次煮一大鍋，然後吃到週末。那天晚上，當他們準備享用晚餐時，凱莉望著那一大盤義大利麵，很老實地說：「我已經吃膩了！」

請想像一下，以色列百姓四十年來每天吃同一種食物。每天早晨，他們收集上帝供應的甜美「超級食物」，然後烹煮（除非隔天是安息日，否則每天都要吃完，參閱出埃及記16章23-26節）。當然，他們會變化不同烹飪方式，有時烤，有時煮（23節）。然而，他們仍非常想念在埃及享受的美食（3節；民數記11章1-9節），儘管埃及這些美食需要他們付上被欺壓和被奴役的高昂代價！

有時候，我們或許也會埋怨現在的生活大不如前，或者單調的生活讓我們感到不滿。但出埃及記16章讓我們看到上帝對以色列民信實的供應，也教導他們每天都能信靠上帝的看顧。

上帝也應許會賜給我們真正需要的一切。祂會滿足我們的乾渴，且用「美物」（詩篇107篇9節）讓我們的心靈得飽足。

— 凱辛蒂