我的肩膀動了手術，幾週來我都使用手臂吊帶。但如今外科醫生和物理治療師都告訴我，不應再繼續使用手臂吊帶，這讓我感到有些害怕。後來，我讀到了一則資訊：「康復後期盡可能不要使用手臂吊帶，除非是為了向人突顯傷處。」

說的真好！我就是害怕有人太過熱情給我一個擁抱，或是不知情的朋友不小心撞到我。因為怕受傷，我就會用粉藍色手臂吊帶，突顯自己的脆弱。

然而展現自己脆弱的一面，有時也會讓我們害怕。我們都希望人們能接納並喜愛我們真實的樣子，但我們又擔心，當別人真正地認識我們，可能就會排斥我們，使我們因此而受傷。如果別人發現我其實沒那麼聰明、沒那麼善良，又沒那麼好，那該怎麼辦呢？

身為上帝家中的成員，我們有責任幫助彼此的信心增長。聖經告訴我們要「彼此勸慰」、「互相建立」(帖撒羅尼迦前書5章11節) ，並要「忍耐，用愛心互相寬容」 (以弗所書4章2節) 。

只要信徒之間以誠相待，願意讓人看到自己軟弱的一面，我們就會發現彼此都同樣在學習抗拒試探，或過順服的生活。最寶貴的是，我們能分享上帝在生命中的奇妙恩典。

— 凱辛蒂

板球錦標賽的進行可說是很折磨人，選手的體力都面對極大的考驗。球員們從早上11點打到下午6點，中間只在午餐和茶點時間暫停，賽程甚至長達五天之久。這不僅是競技，更是一場體力和耐力的考驗。

有時，人生的考驗也讓我們精疲力盡，因為這些考驗都看似漫無盡頭。無論是苦苦地尋覓一份工作、長久地處於孤寂之中，或是漫長的抗癌之路，都讓我們覺得格外艱辛，因為我們不知道這艱困的日子是否有盡頭。

或許正因如此，詩人呼求說：「主啊，祢看著不理要到幾時呢？求祢救我的靈魂脫離他們的殘害；救我的生命脫離少壯獅子！」 (詩篇35篇17節) 有些聖經註釋提到，這首詩作於大衛被掃羅追殺、受策士誣陷之時，那是一段漫長的日子，他受試煉達數年之久。

然而，在詩篇35篇的結尾，大衛卻高歌：「當尊耶和華為大！耶和華喜悅祂的僕人平安」 (27節) 。大衛面對試煉，使他更加信靠上帝。同樣地，漫長的試煉、艱難與失落，也能讓我們更堅定地信靠上帝。

— 柯貝爾