我和妻子在美國南部旅行，在一個盛夏的中午，我們去買冰淇淋。那時，我們看到櫃檯後面的牆上掛著一塊告示牌，上面寫著：「禁止雪上摩托車」。在夏日炎炎之下看到這樣的告示真是出人意料，但效果奇佳。

有時，不合常理的格言諺語，會令人印象深刻。正如耶穌說：「得著生命的，將要失喪生命；為我失喪生命的，將要得著生命」 (馬太福音10章39節) 。在上帝的國度裡，尊貴的君王成為卑微的奴僕(馬可福音10章45節) ，若我們要得著生命，唯一的方法就是要先失去生命。在我們這個高舉自己和自我保護意識強烈的世代中，這樣的信息真是令人驚訝。

實際上，我們如何才能「失喪生命」呢？答案可以總括為一句話：犧牲。當我們肯犧牲，就能活出基督的樣式，不再追尋自己的慾望和需求，乃是看重他人的需要和福祉。

耶穌不僅教導犧牲的真理，祂還親自為我們流血捨命。耶穌這位君王被釘死在十架上，將祂的心意做了最美的詮釋，正如祂所說：「人為朋友捨命，人的愛心沒有比這個大的。」(約翰福音15章13節)

— 柯貝爾

在一場音樂會上，有位觀眾問福音歌手兼作曲家大衛·威爾考克斯（David Wilcox）如何創作歌曲。他回答說，整個作曲過程包含三方面：一個安靜的房間、一頁空白的紙張，及一個問題：「我該學習什麼？」真是一言驚醒夢中人，對於我們這些耶穌的跟隨者，每天尋求上帝在我們生命中的計畫時，這不就是個絕佳的方法嗎？

耶穌在四處傳講福音時，祂會花時間單獨禱告。當祂以五餅二魚餵飽五千人之後，祂要門徒上船渡過加利利海，並使群眾散開 (馬太福音14章22節) 。「散了眾人以後，祂就獨自上山去禱告。到了晚上，只有祂一人在那裡」 (23節) 。

如果連主耶穌都需要與天父獨處，我們豈不更加需要每天都花時間單獨地向上帝傾心吐意、默想祂的話語，並預備跟隨祂的引導嗎？

一個安靜的房間，就是一個任何我們能專心思想主而不會分心的地方。

一頁空白的紙張，可以是一顆敞開的心、空白的紙，或是願意聆聽的耳朵。

我該學習什麼？因此我禱告：「主啊，求祢藉著聖靈、聖經以及祢確實的帶領，對我說話。」

耶穌從那寧靜的山上下來，進入了猛烈的暴風雨，並且完全瞭解祂的父要祂做的一切事 (24-27節) 。

— 麥大衛