讀經：出埃及記15章1-2節,13-18節
美國作曲家兼管樂團總監索薩（John Philip Sousa），常被人們稱為「進行曲之王」。一百多年來，世界各地的樂團經常都在演奏他所創作的音樂。正如音樂史學家兼維吉尼亞陸軍樂隊指揮齊索（Loras John Schissel）所說：「索薩對進行曲的巨大貢獻正如貝多芬對於交響樂的深遠影響。」索薩深知音樂具有鼓舞、激動人心的力量。
在舊約時代，以色列人在危難時獲得上帝的幫助，就會發自內心地創作和唱詩來歌頌上帝。當上帝拯救祂的子民，脫離法老軍隊的追殺時，「摩西和以色列人向耶和華唱歌說：『我要向耶和華歌唱，因祂大大戰勝，將馬和騎馬的投在海中。耶和華是我的力量、我的詩歌，也成了我的拯救。』」（出埃及記15章1-2節） 。
詩歌能提醒我們上帝過去信實的帶領，使我們的心 [....]
讀經：以賽亞書41章10-13節
我在院子裡掛了一些網，準備作為裝飾之用。當工作快要完成時，我注意到一隻花栗鼠被纏在網子裡面。
我戴上了手套，小心翼翼地要剪開網子，但這小傢伙卻不喜歡我接近牠。牠用力地踢著後腿，試圖要咬我。我冷靜地告訴牠：「老兄，放輕鬆！我不會傷害你的。」但牠聽不懂，只是害怕地拼命掙扎。最後，我終於剪斷了纏住牠的環線，牠便飛也似地跑回家了。
有時候，人也會被事物纏擾，並且對上帝的介入心生懼怕。幾千年來，上帝為人們預備了拯救和盼望，但我們卻抗拒祂，不明白祂是在幫助我們。以賽亞書41章中，先知以賽亞引述上帝的話說：「因為我，耶和華你的上帝，緊握著你的右手，對你說：『不要害怕，我必幫助你。』」（13節）
在你目前的狀況中，你對上帝的幫助有什麼反應？你是否害怕祂可能傷害你 [....]
讀經：詩篇40篇1-5節
糟糕，我們完全被困住了！當我在父母的墓前擺放花圈時，丈夫把車子移到路邊，讓其他車輛能通行。由於已經連續下了好幾週的雨，停車的地方都被水浸透、路面一片泥濘。當我們準備離開時，卻發現車子動彈不得，車輪空轉，在泥沼中愈陷愈深。
除非推車，否則我們無法離開這裡，但丈夫的肩膀曾受過傷，而我也剛出院。我們需要幫助！我看到遠方有兩個年輕人，於是著急地向他們大力揮手呼喊，而他們也爽快地伸出援手。感謝主，憑著他們的力氣，總算把我們的車推回路上。
在詩篇40篇裡，我們看到信實的上帝回應大衛的呼求。大衛說：「我耐心等候上帝，祂就傾聽我的呼求。祂把我從絕望的深坑中拉出來，救我脫離泥濘沼澤」（1-2節，當代聖經譯本）。無論這裡指的是真正的深坑或是艱難的處境，大衛知道他隨時都可以呼求上帝 [....]
讀經：箴言3章1-18節
每年春季，美國的大學都會舉辦畢業典禮，慶祝學生完成學業，成功取得學位。畢業生離開校園後，隨即進入充滿挑戰的世界。這時，僅僅靠著理論和知識是不足夠的，成功的祕訣是要將所學的知識，智慧地應用出來。
聖經裡所談到的智慧，是比財富更值得追求的寶藏（箴言3章13-18節） 。智慧的源頭是上帝這位獨一全智的真神 （羅馬書16章27節） 。從耶穌的思想與言行，我們清楚地看到「一切智慧和知識的寶庫都蘊藏在基督裡面」（歌羅西書2章3節，新譯本） 。智慧來自研讀與應用聖經；當耶穌受試探時，祂就將聖經所教導的應用出來（路加福音4章1-13節） 。換句話說，真正有智慧的人會嘗試從上帝的觀點看待生命，也會選擇按照上帝的智慧來生活。
按照上帝的智慧過生活有什麼益處呢？箴言告訴我們得智慧就 [....]