讀經：詩篇68篇3-6、19節
荷莉．庫克（Holly Cooke）因工作而移居倫敦，在那裡她連一個朋友也沒有，每到週末就覺得淒涼冷清。根據一項全球性調查顯示，倫敦是最容易感到孤獨的城市，有55%的倫敦居民說他們感到孤獨，相形之下，鄰近的葡萄牙里斯本只有10%的居民有孤寂感。
為了與人建立關係，荷莉克服了恐懼，在網路上創立名為「倫敦孤獨女孩俱樂部」的社團，至今約有3萬5千人加入。她們每隔幾週就會舉辦小型聚會，例如公園野餐、藝術課程、珠寶工作坊、餐會，甚至還有帶愛犬一起參加的戶外運動課程。
從古至今人們都會感到孤獨，我們的上帝也自亙古便撫平人們的孤寂感。大衛寫道，我們永恆的上帝「叫孤獨的有家，使被囚的出來享福」（詩篇68篇6節）。我們有一項屬天的特權，就是可以求上帝帶領我們找到像基督一樣的朋友， [....]
讀經：詩篇59篇
掃羅打發人窺探大衛的房屋，要殺他。那時，大衛作這金詩，交於伶長。調用休要毀壞。
1 我的上帝啊，求你救我脫離仇敵，把我安置在高處，得脫那些起來攻擊我的人。
2 求你救我脫離作孽的人，和喜愛流人血的人。
3 因為他們埋伏要害我的命，有能力的人聚集來攻擊我。耶和華啊，這不是為我的過犯，也不是為我的罪愆。
4 我雖然無過，他們預備整齊，跑來攻擊我。求你興起，鑒察、幫助我！
5 萬軍之神耶和華，以色列的上帝啊，求你興起，懲治萬邦，不要憐憫行詭詐的惡人。（細拉）
6 他們晚上轉回，叫號如狗，圍城繞行。
7 他們口中噴吐惡言，嘴裡有刀，他們說：“有誰聽見？”
8 但你耶和華必笑話他們，你要嗤笑萬邦。
9 我的力量啊，我必仰望你，因為上帝是我的高臺。
10 我的上帝要以慈愛迎接我，上帝要叫我看見我仇敵遭報。
11 不要殺他們，恐怕我的民忘記。主啊，你是我們的盾牌，求你用你的能力使他們四散，且降為卑。
12 因他們口中的罪和嘴裡的言語，並咒駡虛謊的話，願他們在驕傲之中被纏住了。
13 求你發怒，使他們消滅，以至歸於無有，叫他們知道上帝在雅各中間掌權，直到地極。（細拉）
14 到了晚上，任憑他們轉回，任憑他們叫號如狗，圍城繞行。
15 他們必走來走去，尋找食物，若不得飽，就終夜在外。
16 但我要歌頌你的力量，早晨要高唱你的慈愛，因為你做過我的高臺，在我急難的日子做過我的避難所。
17 我的力量啊，我要歌頌你！因為上帝是我的高臺，是賜恩於我的上帝。
作者：Lynn
詩篇59是大衛面對仇敵的暗殺求主救援脫離敵害的詩。背景可見撒母耳記上19:11-18：掃羅找人來殺大衛，但大衛是無辜的。幸運的是大衛的妻子提早得知暗殺陰謀而令他逃亡。可能在大衛逃到一個安全的地方後心情激動，便將內心的憂苦通過禱告向上帝傾倒。
詩人一開篇就向上帝大聲呼求：我的上帝啊，求你救我脫離仇敵，把我安置在高處，得脫那些起來攻擊我的人。（詩59:1）面對仇敵的暗殺，誰都會有極度恐懼的情緒，想要脫離仇敵，希望上帝不要憐憫行詭詐的惡人（詩59:5），詩人誠實地向上帝表達自己的恐懼和需要，訴說仇敵的惡。
當恐懼情緒被釋放，自己無過卻要遭遇兇險的委屈和疑惑都一併向上帝交托後，詩人開始將眼光從仇敵攻擊的事件轉到上帝，看到上帝仍然在如此不公義的事上掌權；並可以清楚地看見和宣告：我的力量啊，我必仰望你，因為上帝是我的高臺。（詩59:9）
接下來詩人繼續向上帝禱告，希望仇敵能遭受相應的報應，但他禱告“不要殺他們，恐怕我的民忘記。”（詩59:11）面對想要殺害自己的仇敵，詩人沒有以惡報惡，沒有一味地要將仇敵置於死地，但同時詩人也沒有立刻求上帝向仇敵降下憐憫，詩人真誠地禱告求上帝任憑他們，任憑他們叫號如狗，圍城繞行（詩59:14），在驕傲之中被纏住（詩59:12）使他們四散，且降為卑（詩59:11）。
最後詩人在經歷完驚心動魄的一夜後讚美上帝： 但我要歌頌你的力量，早晨要高唱你的慈愛，因為你做過我的高臺，在我急難的日子做過我的避難所。（詩59:16）驚慌、恐懼的情緒已然消逝，對上帝的讚美自然而然地從詩人的心裡流淌出來。
我們每個人都可能會在生活中遭遇“仇敵”，可能是工作中在背後中傷你的同事，為自己的利益暗自算計你的朋友，或是無端指責、打壓你的老闆。這個時候，你會怎樣向上帝禱告？是會一味地求上帝降下報應，還是會壓抑自己內心的苦毒，讓自己有能力去“愛仇敵”？如果可以，讓我們像詩人大衛那樣，坦然無懼地來到上帝的面前，將自己真實的情緒和想法向祂傾訴交托，經歷祂的安慰後，我們自然就可以開口讚美上帝了。
讓我們一起禱告：
親愛的天父，當我在生活中面對仇敵的攻擊時，願你幫助我脫離他們的攻擊，讓我能夠不隱藏自己真實的情緒和需要，可以向你傾訴我內心的恐懼、憤怒、不滿。讓我知道，這樣的我也是被你深深接納的。願你幫助我，看到你依然掌權，而我依舊可以依靠你，仰望你、讚美你。
問題反思：
1、面對仇敵的攻擊，你是否能真實地向上帝表達內心恐懼和不滿的情緒？
2、你是否能看到上帝依然掌權，並依靠祂而不是自己去面對這一艱難處境？
*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自“雅米，聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org”
讀經：申命記24章17-22節
幾年前，我們教會受邀接待一些難民。他們的國家因政權轉移而動盪不安，使他們不得不逃離祖國。這些難民家庭來的時候只帶了一個小包能裝得下的物品。我們教會有好幾個家庭都樂意接待他們，而有些家庭即使沒有多餘的空間，也願意收留一些人。
這些人對難民的熱心款待，反映了以色列民在進入應許之地時，上帝對他們的再三囑咐（申命記24章19-21節）。在農業社會裡，人們深知農作物的收成非常重要，因這關係到能否安然過冬，撐到明年開春。因此，上帝指示以色列民在收割莊稼時，那些剩下的，「要留給寄居的與孤兒寡婦」（19節），這也是要他們學習信靠上帝。以色列百姓以實際行動慷慨待人，並不是知道自己夠用才給別人，而是相信上帝的供應。
這種慷慨待人也提醒以色列民，從前「在埃及作過奴僕」（18、22節） [....]
讀經：約翰福音5章1-9節
因脊髓損傷而癱瘓的人有了新的希望。德國研究人員發現了一種刺激神經生長的方法，可以重新連接肌肉和大腦之間的神經通路。這種神經的再生使癱瘓的實驗鼠再度行走，研究人員將繼續進行測試，以判斷這種治療方法對人體是否安全有效。
科學致力為癱瘓者達成得痊癒的心願，而耶穌透過神蹟實現了。當耶穌來到畢士大池，那裡有許多病人躺著，在病痛中等候多時，希望得到醫治。耶穌看見有一個人「病了三十八年」（約翰福音5章5節）。在確認這個人真的希望得到醫治之後，耶穌吩咐他起來行走，「那人立刻痊愈，就拿起褥子來走了」（9節）。
上帝並沒有應許我們一切的疾病都將可以治癒。如同那天在水池邊，還有其他人沒有得到耶穌的醫治。然而，信靠耶穌的人必能經歷祂帶來的醫治：絕望轉為盼望；怨懟轉為恩慈；以愛取代仇恨； [....]