靈命日糧 : 心靈的安息
讀經：
在1943年，馬里蘭州鄉間的香格里拉營地被購置，作為羅斯福總統安靜休息之處。根據白宮的網頁介紹：「那是一個淳樸、安靜、偏遠的地方，提供了寧靜獨處的機會，也是辦公和招待外國領袖的理想場所。」後來，艾森豪成為總統之後，便以他父親與他孫子的名字，將這座營地命名為大衛營，而這個名稱沿用至今。除了增建安全設施，這個營地一直以來幾乎沒有進行任何現代化更新，如今仍然是美國總統及其家人安靜休息的最佳地點。
基督徒也有一個安靜休息的地方，可以讓我們在這個動盪不安的世界中得到安歇。在詩篇32篇7節，大衛王寫道：「祢是我藏身之處，祢必保佑我脫離苦難，以得救的樂歌四面環繞我。」大衛知道，上帝就是他真正的避難所。
耶穌歡迎我們在祂裡面休息並重新得力。祂說：「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡 [....]
靈命日糧 : 明白聖經
讀經：
聖經有多重要？它極其重要，以至於許多國家的人願意冒著生命危險，將聖經翻譯為自己的母語。這些翻譯員通常是一般的基督徒，為了將聖經翻譯成自己的同胞能明白的語言而面臨被逮捕的險境。
一位來自敵視基督徒國家的女翻譯員說：「我必須完成這項工作，我要看到我所愛的親友經歷基督的救贖。」有一位基督徒召聚一些當地的信徒秘密地翻譯聖經，因他認為聖經對地方教會培育成熟的信徒至關重要，建立教會並不難，但是沒有母語聖經，信仰通常無法傳承給下一代。
這是為什麼呢？因為沒有任何一本書像聖經一樣，其內容完整地被保存了千百年，而且能真實準確地顯明人的內心狀況。聖經「是活的，是有效的，……能夠辨明心中的思想和意念」（希伯來書4章12節，新譯本），而且「聖經都是上帝所默示的」（提摩太後書3章16節） [....]
靈命日糧 : 基督的和平
讀經：
阿迪朗達克公園位於紐約州北部，這片美國最大的州立保護區一直讓人們爭吵不休，環保人士和小企業主為了要發展或保留這片原始荒野而僵持不下，甚至將阿迪朗達克公園視為雙方對抗的戰場。
一位當地領導曾對某位環保人士怒吼：「你從哪兒來，就滾回那兒去吧！」但有人發出不同的聲音：「不要彼此謾罵。試著好好溝通！」於是一個讓衝突的雙方互相交流的平台應運而生，各方開始對話，和平的溝通帶來了雙贏的進展：近40萬公頃的原始荒野得到保護，阿迪朗達克的城鎮也比過去二十年更加繁榮。
和平共處是一個開始，而使徒保羅所教導的更為重要。他對歌羅西教會的新信徒說：「要棄絕⋯⋯惱恨、忿怒、惡毒、毀謗，並口中污穢的言語」（歌羅西書3章8節）。保羅敦促他們改變舊有的習性，並培養在基督裡的新性情：「要穿上憐憫、 [....]
靈命日糧 : 看到出路
讀經：
我們該怎麼做呢？德凱和愛麗非常苦惱，因為家人和朋友的生活方式不符合聖經真理，他們不曉得要如何與親朋好友相處。德凱和愛麗在讀了聖經和禱告之後，看到了出路：首先，要加倍地關心這些親友；其次，基於上帝美好的創造，讚揚親友所具備的真實與美好的特質；第三，根據聖經講述的智慧，以愛心與親友互動交流。久而久之，隨著德凱和愛麗活出基督的愛，他們與親朋好友建立了更深的信任關係。
先知何西阿大概也要思考如何對待妻子，因他妻子的生活方式使上帝和他蒙羞受辱。但上帝指示何西阿要「再去愛那個另有新歡的淫婦」（何西阿書3章1節，當代譯本修訂版）。何西阿顯然加倍愛妻子，並讓她知道在上帝面前他們倆應該要有的正確關係（3節）。事實上，他與妻子的關係象徵古以色列民對上帝的悖逆和不忠。儘管百姓選擇錯誤的道路，上帝 [....]