讀經：馬太福音6章25-34節
身為一個土生土長的加利福尼亞人，我喜愛陽光明媚的天氣，對於寒冷總是退避三舍，但我卻蠻喜歡欣賞雪景的照片。一位住在伊利諾州的朋友，寄來了一張她窗外一棵小樹在寒冬中的照片，我看了很開心。然而，當我發現小樹光禿禿的枝椏被沉重發亮的冰柱壓得下垂時，心裡不禁有點難過。
這些被沉重的冰柱壓得彎曲的樹枝，還能支撐多久而不被壓垮呢？這些樹枝所承受的重擔，令我想起自己也有許多憂愁掛慮，壓得我雙肩下垂。
耶穌告訴我們最大的財寶不是屬世的或是暫時的，過後祂鼓勵我們要卸下一切憂愁煩惱。創造宇宙和托住萬有的上帝關愛並供應祂的兒女，所以我們不需要浪費我們寶貴的時間來憂慮。上帝知道我們的需要，祂會看顧保守我們（馬太福音6章19-32節）。
耶穌也知道我們有時會陷入愁苦煩悶，所以 [....]
作者：Gracella Sofia Mingkid，印度尼西亞
翻譯：兩小鹿，中國
語音播讀：Julia，中國
播讀後期製作：龐宏宇，中國
背景音樂：Discovery House
我們都曾被他人有意或無意地傷害過。而我們如何反應則會帶來完全不同的結果——這是我在一次回家的旅途中學到的功課。
那天我和我的朋友們正在討論一部剛上映的電影。不知怎的，我走了神而沒有跟上對話的節奏，開始有點答非所問。這時，我的好友說她不高興跟我說話了，因為我的腦袋“太遲鈍”，理解不了對話的內容。
她的話讓我覺得又羞辱又受傷，我馬上不再說話。其他朋友們並沒有注意到我態度的轉變，好友卻意識到出了問題。當她試着再跟我談話時，我只是簡單地敷衍一下。這樣的狀態一直持續到旅途結束。
之後的幾天她試着給我發信息，但是我一條也沒有回復。我就當她不存在。那次事情之後過了好多天我們都沒有碰面，我也漸漸地忘掉了不好的感覺。
不久后的一次教會聚會結束后，一位教會的朋友跟我分享了他最近與朋友之間發生的衝突。教會的這個朋友很隨意地問了他朋友一句為什麼他朋友賣的產品比其他零售商貴。當時他認為那是一個再平常不過的提問了。然而，他的朋友非但沒有禮貌地回答，反而覺得自己被冒犯了，於是很生氣地回復了他，甚至還說出了罵人的話。
當時，我的朋友很想進行反擊，但是，因着上帝的恩典，他控制住了口舌，沒有說出任何惡意的話語。
與此同時，他決定為他的這個朋友禱告並在第二天去探訪朋友，看看朋友是否還好，他甚至為著他前一天的冒失主動向他的朋友道了歉。
我非常驚訝，因為我們的經歷何其相似：我們都被不友好的言語所傷，但關鍵的區別在於我們選擇了不同的回應方式。我教會的這個朋友能夠保持冷靜並主動尋求關係的和解，而我卻選擇了消極對抗，希望通過這種方式來“折磨”我的好友，讓她意識到自己的錯誤，並讓她後悔與羞愧。 雖然表面上看來我的反應似乎是無可厚非的，但是我所做的——對她的不回應和視而不見——實際上就是在報復她。這在本質上是一種暗中報復的殘忍行為。
而我教會的朋友則並沒有把憤恨藏在心中，他主動採取行動來挽救友誼，並在過程中收穫了喜樂與平安。聽了他的故事，我感到上帝在催促我去做同樣的事。我明白我需要採取行動來挽救我的友誼。我不能讓怨恨的種子繼續在我心裡發芽——我必須將它連根拔起，徹底除去。
於是，我決定告訴我教會的朋友我自己的事情並向他尋求幫助。他建議我立即去道歉——越快越好。
我一邊組織着道歉的語言一邊禱告，向上帝尋求力量與智慧。我在短信中為我的冷漠道歉，同時也誠實地告訴好友我被她的話語所傷。我詳細解釋了事情的經過並請求她的原諒。在回復的信息中，她也向我道了歉，並說她很後悔說出那些傷我的話，並請求我在以後若是再遇到這種情況就直接指出她的錯誤。
在互相發完信息之後，我感到肩頭的重擔完全卸下了。我的雙手顫抖着，大聲地喊出了對上帝的無限感激——是祂通過教會朋友的經歷教會了我如何尋求饒恕。
雖然從根本上說，我們最終需要的是向上帝認罪，但聖經確實給出了一些向其他人坦白並請求寬恕的例子，比如約瑟的兄弟們(創世記50章17-18節)。在歌羅西書3章13節中使徒保羅也鼓勵我們彼此饒恕。 從我個人的經歷來看，尋求寬恕不僅有助於恢復我們的人際關係，它也能釋放我們自己，於我們是有益的。
知道上帝喜悅我們去饒恕，我們是否願意謙卑自己去尋求上帝和他人的饒恕呢？
此文章譯自雅米英文網站
*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」
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讀經：路加福音15章1-9節
有一天，岳母在與親戚一起購物時走失了，我和妻子都非常緊張。岳母患有輕微的失智症，很多事都記不清楚，真不知道她會做些什麼。她會在附近遊蕩？會隨便搭輛公車，以為這樣就可以回家？我們一邊到處找她，一邊做最壞的打算，並且不斷向上帝呼求：「求祢讓我們能找到她！」
幾小時後，有人發現岳母在數公里外的路邊蹣跚而行。我們感謝上帝讓我們能順利找到她。幾個月後，上帝更是賜福給岳母，讓她在八十高齡的時候，相信耶穌基督得著救恩。
耶穌將人比做迷失的羊，舉例說：「你們中間誰有一百隻羊失去一隻，不把這九十九隻撇在曠野，去找那失去的羊，直到找著呢？找著了，……就請朋友鄰舍來，對他們說：『我失去的羊已經找著了，你們和我一同歡喜吧！』」（路加福音15章4-6節）
牧羊人數算他們的羊， [....]
讀經：馬可福音6章45-53節
當我們感到恐懼害怕時，身體會作出反應。我們的腸胃好像被重壓，而且心跳加快甚至喘不過氣，這些都是焦慮的徵狀。身體的自然反應令我們無法漠視這些不安的感覺。
門徒也曾經歷了恐懼的感覺。那天耶穌行了神蹟餵飽了五千人，到了晚上，祂要門徒把船開到伯賽大，好讓祂可以獨自禱告。在夜裡，當門徒在逆風中奮力划船時，突然看到耶穌在水面上行走。他們誤以為看到了鬼怪，就非常害怕（馬可福音6章49-50節）。
耶穌隨即向門徒表明身分，並要他們放心，不要害怕。當耶穌上船之後，立即風平浪靜，他們就平安靠岸。我可以想像，門徒擁有耶穌所賜的平安，心中的恐懼與不安就消除了。
當我們焦慮不安，或幾乎要崩潰時，我們可以倚靠耶穌的大能而放心不害怕。無論祂是為我們平息眼前的風浪，或是讓我們有能力 [....]