我無法停止犯罪,怎麼辦?(有聲中文)

I-cant-stop-sinning-what-should-i-do

作者:James Bunyan,英國
翻譯:詹啟聖,台灣
語音播讀:劉弟兄,中國
背景音樂:Discovery House

我最近加入了一個壁球俱樂部,但我開始覺得這是一個錯誤的決定了。

第一,會員的會費、球場的費用、新球鞋、球拍、還有球等等一切都挺費錢的。第二,每場比賽都搞得我大汗淋漓——40分鐘流那麼多汗對健康應該不太好吧?第三,坦白講我打得不太好。幾個禮拜以前,我在不到10分鐘的時間裡就敗給一個孫子年紀跟我差不多大的老奶奶。這場比賽還讓我因為背痛而請了兩天假沒去上班,但我的“祖母”對手根本沒流幾滴汗,她甚至連外套都沒脫掉。所以我開始懷疑打壁球是不是不太適合我?

最大的問題不是我不知道該怎麼打——而是我無法按想象的打出來。我常常會計劃要怎麼打這一球,但當我揮拍出去時,我會將球打向跟我計劃完全相反的方向。我完全知道理論上我應該站在什麼位置,但打球的時候我卻常常面向錯誤的方向。

我懂得道理,但就是行不出來。

你是否覺得你的信仰生活也是這樣?你好像知道所有的道理,但就是行不出來。你知道過基督徒的生活意謂着要向罪而死,但有時候你偏偏會做出自己明明知道是不對的事,做的時候還享受其中,而每次你這樣做之後又會非常懊悔,覺得自己又讓上帝失望了。

你就是對自己的軟弱無能為力!

你究竟該如何改變這一切呢?

其實,這不是現在才有的問題。使徒保羅在羅馬書7章18-19節裡面描述他經歷了幾乎一模一樣的狀況。

「我也知道,在我裡頭,就是我肉體之中,沒有良善。因為立志為善由得我,只是行出來由不得我。故此,我所願意的善,我反不做;我所不願意的惡,我倒去做。」

所以保羅的答案是什麼呢?根據他在羅馬書中提及的,答案毫無疑問是這樣的:

「感謝上帝!靠着我們的主耶穌基督就能脫離了。」(羅馬書7章25節)

這看起來似乎太明顯了。聖經裡面的答案經常都是「耶穌」。但是,耶穌究竟怎樣幫助我們停止犯罪呢?

首先,保羅在整本羅馬書中教導基督徒:耶穌已經死在十字架上並且從死里復活,並向信徒們解釋這一點已經完全改變了他們的身份。因為耶穌在十字架上的代贖,祂承擔了所有人的罪並把他們搞砸的人生背在了自己身上,藉由祂的死摧毀了這一切,然後讓所有信祂的人得到祂的完美身份,使他們毫無瑕疵。

這就像是耶穌用他潔白無瑕的襯衫跟罪人沾染各種污穢的骯髒衣服做了交換,然後在祂復活前銷毀了這件臟衣服。保羅一再對我們說明耶穌因此成為一切基督徒的主,並且讓他們完全無罪無瑕疵。而這是因着耶穌自己的作為,所以無論基督徒的自我感覺如何,都不能改變這個事實。

如果你已經成為了一個基督徒,或許你並不覺得自己跟以前有什麼不一樣。你可能還是不斷在犯罪,你感到自己無法做對的事情。但因為耶穌已經為你死為你復活,你的身份已經有了根本的改變,你現在是清潔無罪的。

因此保羅在接下來的羅馬書8章1-2節里這麼說:

「如今,那些在基督耶穌里的就不定罪了。因為賜生命聖靈的律在基督耶穌里釋放了我,使我脫離罪和死的律了。」

別忘了,是耶穌的死和復活成就了一切,因為祂並不是普通人:祂是無窮盡宇宙的主宰。所以當祂說你現在無罪了,你就真的無罪了。

這是不是會讓你為耶穌感謝上帝?

那為什麼上帝要在聖經中反覆地教導我們這一點呢?因為我們真的是不可思議地健忘啊!——所以我們必須一而再再而三的提醒自己上帝透過耶穌的死而復活為我們成就的一切。這樣我們才能夠明白罪對我們已經沒有任何權勢了。

再者,知道這一點會改變我們的想法,因為相較於耶穌的榮美,我們的罪惡習性是如此的粗劣、無趣、又可悲。而當我們越了解耶穌的榮美,我們就越知道這一切的真實可信。我們就會因而慢慢地改變自己的習慣。

所以,如果你也發現自己了解真理卻行不出來,不要絕望。解決方法不在於不停地自責或者用什麼方式來懲罰自己。而是真正理解耶穌為你所做的一切。你越了解這一點,就會越明白“罪人”不再是你的身份了。

最後還有一點,就是跟隨基督是需要付出努力的。

我可能還是會繼續打壁球。畢竟我才剛開始幾個月而已,繼續這樣練習下去,我看到了一點點進步。後來我跟那位老奶奶又交手了一次,這次我撐了15分鐘才輸。如果我希望能夠再進步,我勢必要付出更多的努力。

我們作為基督徒的成長曆程當然也是如此。

聖經用不同的方式來描述一個人成為基督徒之後的狀態:得到重生、死而復活、成為新造的人、脫離黑暗權勢進入上帝的國度。不論是上述的哪一種說法,共同點是都不是一件容易的事。

與罪的抗爭也是如此——它絕對是實實在在的掙扎。不然你還期待會是輕而易舉的嗎?

所以繼續爭戰吧!繼續努力吧!在這個過程當中,你要謹記,耶穌已經從內到外改變了你。

「然而,靠着愛我們的主,在這一切的事上已經得勝有餘了。」(羅馬書8章37節)

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

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靈命日糧 : 上帝供應

讀經:申命記24章19-22節 

在我辦公室的窗外,有好幾隻松鼠正忙著在冬季來臨前,把橡子埋藏在既安全又存取方便之處。牠們竄進竄出的情景把我逗樂了。一整群的鹿經過我家後院都可以悄然無聲,但一隻松鼠的騷動聽起來就像大軍壓境一樣。

這兩種動物也有其他方面的差異。鹿無須為冬天存糧,當白雪覆蓋大地時,牠們總是能四處找到食物(包括我家後院裡觀賞用的灌木叢)。但松鼠若是像鹿一樣便會挨餓,因為牠們在冬天找不到合適的食物。

鹿和松鼠代表上帝以不同的方式照顧我們。祂使我們能夠工作,好為將來做準備。當資源短缺時,祂也供應我們的需要。如同聖經的智慧書所教導的,上帝給我們豐收的季節,讓我們為欠缺的時日做好預備(箴言12章11節) 。也像詩篇23篇說的,上帝領我們經過死蔭的幽谷,到可安歇的青草地。

上帝也會以 [....]

靈命日糧 : 遠遠超過

讀經:歷代志上17章1-15節 

我媽媽生日的隔天就是我的生日。在我青少年時期,我總是倉促想出一個在我預算之內,又能討媽媽歡心的禮物。媽媽總是會謝謝我買禮物送她,然後隔天,她也會送我一份生日禮物。每一次媽媽送的,都遠遠超過我送給她的禮物。媽媽並不是要貶低我給的禮物,她只是大方地按著她能力所及送禮物給我。顯然,她的能力遠超過我的。

我想送禮給媽媽的那份心,讓我想到大衛也曾希望為上帝建造殿宇。因為大衛看到他的宮殿跟上帝顯現的帳幕之對比,便渴望為上帝建殿。上帝沒有讓大衛達成這個心願,但卻賜給他一份更美好的禮物。上帝不僅應許大衛的一個孩子(所羅門)可以為上帝建造殿宇(歷代志上17章12節),祂還應許要為大衛建立家室和王國。那份應許雖始於所羅門,但卻最終實現在耶穌身上,因為耶穌的王位才是真正的「直到永遠」(12節)。 [....]

如果感到恐慌、焦慮我就來敬拜(有聲中文)

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作者:Rachel Moreland,美國
翻譯: 殷敏,馬來西亞
語音播讀:馨寧,中國

我永遠不會忘記我第一次恐慌症發作的那天。那時我在上大二。在一個星期四晚上,我像所有19歲的美國姑娘一樣,去超市買Ben&Jerry’s(美國冰淇淋品牌)的大桶冰淇淋。

我正選着冰淇淋口味,忽然一股腎上腺素湧入全身,讓我不得不停下來大口喘氣。接着,我的手指開始發麻,手掌和腳也失去了知覺,只覺得整個世界開始天旋地轉。「這究竟是怎麼一會兒事?!」

我的心開始撲通撲通加速跳動,似乎在一分鐘內跳了一千下。我的雙腿也開始感到無力,我覺得我隨時都能暈倒。因為喘不過氣來,我只能靠着冰櫃門。我對自己說:「深呼吸,Rachel。呼,吸。呼,吸。大口呼吸。」

等我清醒過來的時候,我已經坐在9號貨道的地板上,背靠着冰櫃。冰櫃裡面是一堆哈根達斯冰淇淋和漿果冰棍。我歇斯底里地蜷成一團,眼淚止不住地流下來。我想我當時看起來一定可憐極了。

「我到底怎麼了? 」我哭着自言自語,膝蓋縮到了胸前,低着頭,抽泣得肩膀一聳一聳,「這究竟是怎麼回事?」

每一秒,我都能感覺腎上腺素穿過我的靜脈,在我的手臂里像電流一樣上躥下跳。就像海邊的波浪,一個波浪剛剛退去,不到一秒鐘,另一個波浪又可怕地咆哮而至。

突然,有人輕輕地拍了一下我的肩膀。「親愛的,你還好嗎?」一位年長的女士問,她的聲音打破了我的混亂。我滿眼血絲,眼妝已經完全哭花,回頭一看,這位女士大概50來歲,一手拿着一盒麥片,一手拿着一瓶清潔劑,關切地看着我,說:「你還好嗎?需要幫忙嗎?」她又問了一次。「不好……」我悶聲回答,「我一點都不好!」

接下來,我說出了有生以來大概最重要的宣告之一,而這也成為我人生的轉折點:「可是我還從來沒有告訴過任何人。我得讓人知道,我覺得我出問題了,很大的問題。」

從19歲開始,我就患上了焦慮症。全世界大概有數百萬人罹患這個病症。大學時期,當其他人都忙着煩惱星期五晚上要穿什麼出門時,我卻在房間上網搜索自己最新的癥狀並自我診斷患上了癌症(並且很可能是晚期)。不然就是我會每兩秒查一次手機,看朋友是否回復了我的短信。心想,「她當然不會回我了,她現在知道了我的真實模樣,她再也不會跟我好了。」

現在我已經26歲了,我非常想要告訴你我已經勝過了這一切。我多希望我可以說焦慮已經是我的過去時,早晨我不再因為焦慮而恐懼,晚上也不會因它睡不着了。然而事實並非如此,我沒有戰勝它,它到現在依舊會困擾我。

在我對抗焦慮的過程中最大的障礙或許就是我的基督徒身份。在很多美國福音派教會中,承認你焦慮,就像承認你有酒癮、毒癮、搞一夜情或是在凌晨兩點吃巨無霸一樣。這被認為是一種有罪的「習慣」,它會讓你邊緣化,漸漸地被美國中產階級教會會眾排擠到門外。

至少有一些教會常常讓我有這樣的感受。每次早上踏進教會,一種深深的讓人無法回擊的內疚感就像禮物一樣被包裝得精美無比由人親手遞給我。雖然我一點兒都不期待有一個完美的教會,但我真的希望大家可以對我更有愛,更接納一些。

自從在超市發生了那次丟人的狀況后,我開始思考該怎樣處理我作為一個患有焦慮症的基督徒這樣一個身份。我不得不開始尋找方法,讓我在因焦慮而感到孤獨疲憊后得到片刻安息,雖然整個尋找的過程漫長又痛苦。

我發現在敬拜中我可以向上帝敞開心扉並領受從祂而來的平安(是那種保羅在腓立比書第四章中提到的超自然的平安)。下面讓我來告訴你為什麼敬拜會成為我對抗焦慮症的解藥吧。

1.敬拜是一種內心平靜的狀態

敬拜不僅僅是星期天早上那超自然的嗨,而是一種心態。最初,我將禮拜天的敬拜看成是我可以從主那兒領受平安的唯一機會。然而,我後來意識到敬拜不單單隻是在大聚會或者小組團契時進行的。敬拜上帝應該成為一種常態。我要長存一顆敬拜的心,常常想到祂的良善以及在我生命中的恩典。於是我開始操練我敬拜的心——我會在工作通勤路上禱告以及在打掃公寓時播放伯利特敬拜團的音樂——這已經成為了醫治我焦慮必不可少的一部分。

2.敬拜帶給我一個安全的空間

要控制住我的焦慮意味着我必須與上帝有真實和親密的關係,把我所有的憂慮和秘密都告訴祂,就像我將秘密告訴我的閨蜜一樣。創造一個安全的空間讓我可以與上帝交談,這成為了使我從焦慮症中恢復的重要部分。我特別喜歡的一件事是拿起吉他,把上帝的話語唱出來,為自己和家人禱告。我相信宣告上帝的話語是大有能力的,它能夠改變我們生活中的混亂和破碎。敬拜是戰勝憂慮的有力武器。

3.敬拜是直達上帝的方法

我很喜歡美國作家John Paul Jackson說的一句話:平安是啟示的開始。我發現我恐懼的時候,往往是我跟上帝之間溝通最少的時候。但我也很清楚在我最軟弱的時候,接下來應該做的第一件事就是敬拜。若我們能在恐懼時騰出空間讓上帝對我們說話,便能將焦慮拒於門外。信心往往在這些我們與上帝親密接觸之時幫我們擊敗恐懼。

我想再澄清一下,我並沒有說我已經完全戰勝了焦慮。有時我會感到要完全擺脫焦慮幾乎是不可能的。很多時候,這就像讓從未上過游泳課的你在游泳池最深處踩水一樣。並且在你開始往下沉的時候,身邊還沒有人能丟給你一件救生衣。

上帝為我們預備了豐富的恩典,人生不只是每天與恐懼做鬥爭而已。我祈求上帝,隨着我們讓敬拜成為自己的生活方式,我們都可以漸漸從焦慮的捆綁當中掙脫出來,好讓我們可以自由地去做上帝呼召我們去做的事情。

此文章譯自雅米英文網站

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