讀經：腓立比書3章12-21節
我很喜歡電視節目《極速前進》。在這個真人實境的節目中，有十對選手會被送到另一個國家，使用火車、公車、計程車、腳踏車或步行等方式競賽，在各個賽段中完成指定任務。參賽隊伍的目標是比其他人更快抵達終點，以獲得獎金一百萬美元。
使徒保羅將基督徒的生命比做一場賽跑，並且承認他自己尚未抵達終點。他說：「弟兄們，我不是以為自己已經得著了，我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑，要得上帝在基督耶穌裡從上面召我來得的獎賞」（腓立比書3章13-14節）。保羅不執著於過往，他沒有因過去的失敗而內疚沮喪，也沒有因當前的成就而感到自滿。他向著標竿直跑，為要越來越像耶穌。
我們也正在場上賽跑。不管我們過去曾經失敗或成功，讓我們繼續向著最終的目標直跑，變得更像耶穌。我們不是要得 [....]
讀經：馬太福音5章43- 48節；約翰福音8章9
在耶穌的教導中，有關絕對的標準和絕對的恩典，看似相互矛盾。
耶穌絕不會降低上帝絕對的標準。正如耶穌回應有錢的少年官說：「所以你們要完全，像你們的天父完全一樣」（馬太福音5章48節）。律法師問耶穌什麼是最大的誡命，耶穌的回答是：「你要盡心、盡性、盡意，愛主你的上帝」（22章37節）。事實上，沒有任何人可以遵守這些命令，達到上帝完美的標準。
但這位耶穌也慈愛地預備了絕對的恩典。祂赦免了行淫的婦人、十架上的強盜、堅稱不認識祂的門徒，還有曾以迫害基督徒聞名的掃羅。上帝的恩典是絕對的，且涵蓋所有的人，甚至也臨到那些把耶穌釘十架的人。正如耶穌在即將離世時，祂說：「父啊，赦免他們！因為他們所做的，他們不曉得。」（路加福音23章34節）
多年來，一想到耶穌要求的絕對 [....]
讀經：帖撒羅尼迦前書1章1-10節
美國波士頓東北大學針對「文字廣傳」做了一項研究，探討十九世紀時，印刷品的內容如何透過當時的媒體，也就是報紙加以傳播。如果一篇文章被印刷超過五十次以上，在那個時代就算是「廣傳」了。在研究過程中，他們發現有一篇十九世紀的新聞報導，提到許多基督徒為信仰殉道，而這份報導廣為流傳，因為至少出現在110份不同的刊物上。
使徒保羅曾寫信給帖撒羅尼迦地區的信徒，稱許他們勇敢又喜樂地為耶穌作見證，廣傳福音。他說：「主的道從你們那裡已經傳揚出來，你們向上帝的信心不但在馬其頓和亞該亞，就是在各處，也都傳開了」（帖撒羅尼迦前書1章8節）。福音的信息，因著這些人的生命被耶穌基督改變而得以廣傳。即便有艱難和迫害，他們也無法緘默不傳。
我們每個基督徒都當以愛心助人，說誠實話，讓他人看到我們因 [....]
作者：Roxanne Robbins
翻譯：湘穎
讀經：約翰福音10章22-30節
誰也不能從我父手裡把他們奪去。——約翰福音10章29節
作為一個在海邊長大的孩子，我經常去划船。沒有朋友和家人一起在水中共度的周末是不完整的。
我非常清楚地記得有一次，我們即將要行駛的船隻無法啟航。修理了將近一個小時后發動機終於可以發動了。一切準備就緒后，開船的駕駛員非常興奮地拋下船錨啟航，當他開了好一段距離才發現，他的妻子還留在碼頭上！
對此，他的妻子並沒有笑一笑就算了，而是因此勃然大怒。甚至在幾年後，她仍然對他丈夫（現在是前夫）那天所做的事情感到憤憤不平。真是讓人難過…當我們被有意或無意地傷害到時，原諒是一件不容易的事。但在我們的一生中，確實要學習基督的樣式，常常回想上帝是如何原諒了我們從而去選擇原諒傷害我們的人。
在狄楠希的書《Quiet Place》中，她根據約翰福音10章28節寫道，“我們經常因為身邊的人，情況和事情而發怒，覺得生活太艱辛而無法忍受。然而最終，他人以及他們的罪無法控制我們；身邊的環境和意外的情況亦無法掌控我們。”狄楠希繼續分享說“因為耶穌的犧牲和所帶來的饒恕，我們可以真實地經歷救贖，並體會誰也無法將我們從上帝慈愛的雙手中“奪走”這樣一個事實。”
我們的天父，“祂比萬有都大”（約翰福音10章29節），我們可以安歇在祂的大能和應許里。當我們接受祂的愛和寬恕時，我們就可以真正地去愛和原諒他人。
思考：體會到從上帝而來的認同感和安全感如何幫助你更快地饒恕傷害過你的人？上帝對你的饒恕如何改變了你的心？