作者：Andrew Laird           翻譯：Nancy

Andrew在澳大利亞城市聖經論壇工作，並且是Life@Work 項目的全國負責人，該項目旨在幫助基督徒將他們的信仰與他們的日常工作聯繫起來。同時Andrew寫了兩本關於工作的書，其中包括《壓力之下：福音如何幫助我們處理工作壓力（How the Gospel Helps Us Handle the Pressures of Work）》。Andrew是瑞德里學院（Ridley College）Marketplace Institute的前院長，他之前做過廣播新聞記者。他住在墨爾本，與妻子 Carly育有三個年幼的孩子。他並不羞於承認自己是一個 MAMIL（萊卡中年男子），他很愛騎他的公路自行車出門。

基督徒應該是與世人有不同想法的人，有屬靈 (羅馬書8章5-6節)或屬天的思考方式(歌羅西書3章2節)。 我們的思想也應該聚焦在與這個世界全然不同的價值觀、夢想、渴望和計划上——在這個世界，人們關注的是肉體的事(羅馬書8章5-6節)或地上的事(歌羅西書3章4節)。 也就是說，作為基督徒，我們用心去敬拜上帝，在生活的一切決定上，都把別人的需要放在自己的需要之前，而不是去追求屬「肉體」的私慾。

我們的一切想法，都應該由這樣的思維方式來引領，並且讓其驅使我們不是與這個世界脫節，而是在每一天的每一刻都活出不一樣的樣式。

但老實講，當我們周圍充滿著來自電子產品、來自所接觸的人群，甚至是來自我們內心的屬肉體的信息時，即使在我們狀態最好的時候，我們也很難「專註於」屬靈的優先事項。 當我們在工作中被一大堆任務和要求淹沒時，情況就更糟了! 光是記得我們當天的工作職責就已經夠難的了，更不用說有時間來「專註於基督」了。

怎樣可以幫助我們做到這一點呢? 以下是六條建議:

1. 目標

專註於基督，並不意味著脫離這個世界，事實上，它會促使我們更深入地參與我們周圍的世界，就像上帝最初計劃的那樣。

我們需要不斷提醒自己，作為上帝在這個世界上的使者，我們的目標是什麼，尤其是在我們的工作中的。雖然掙錢養活自己和家人、最大程度地發揮我們的才能，甚至是以令自己滿意的方式完成一天的任務清單都是還不錯的追求，但它們並不是基督徒工作的最終目的。

相反，基督徒的目標可以最好地被概括為愛上帝和愛鄰舍(馬可福音12章30-31節)。 這是一個我們需要謹記的，具有深刻屬靈和屬天意義的目標。 然而，這也是一個在此時此地同樣具有重要意義的目標——引領我們不是脫離這個世界，而是為了他人的益處，滿懷熱情地投入到工作中。

因此，當我們思考如何在繁忙的工作日專註於基督時，我們的出發點是要認識到這樣做與我們的忙碌並不矛盾。相反，它是幫助我們學習如何將信仰應用到工作環境中，也就是說，作為有愛的人，如何愛上帝和愛鄰舍。

例如，把我們的工作做好，以此來祝福和服侍別人，去幫助同事而不是為了自己的晉陞而踩踏他們等等。通過這些以及其他更多的方式，我們就能從屬天的思維模式來思考工作的目的，並在日常工作中「專註於基督」。

2. 禱告

當我們如此忙碌，有如此多的工作任務時，要如何保持屬靈目標在頭腦中的前排位置呢？

屬靈的思維方式也是一種屬靈恩賜。

跟隨祂、思想上帝並不是自然而然的事情。 相反，我們需要聖靈不斷地提醒我們。 所以，讓我們立志在禱告中為此向祂求吧。

多年來，我在每天開始工作前都堅持禱告。有時，我會為那天我要完成的所有活動和任務單獨禱告。而在其它時候，我可能只有時間簡單的地禱告一句：「主啊，今天請幫助我被『利他的愛』所激勵」。以這種方式開始每一天，有助於我以他人為重來制定這一天的目標——而不僅僅是為了我自己和我的需求。

在這一天里，我也會在遇到意想不到的問題時快速禱告，比如與同事相處遇到困難時、收到來自老闆的不道德要求時、回復一封具有挑戰性的電子郵件時。 在這些時候，我就禱告:「主啊，求你讓我知道，在這種情況下，你想讓我做什麼。請給我你的智慧來處理這件事。」

當然，在繁忙的日子裡，會很難記住要這樣做(真的，有多少次我憑著自己的力量去想去制定計劃，最後才想起「為什麼我沒有先快速地禱告一下呢?」)。 這就是為什麼我也試著經常禱告:「主啊，請幫助我記住在行動之前先禱告。」

有一件事可以幫助我們記住，那就是和別人一起禱告。 我極力推薦基督徒兄弟姊妹定期(在工作日)以小組為單位一起為各自的工作禱告。

3. 圖片

視覺提醒也能很有幫助地敦促我們時刻記得屬天的目標。放一張寫著「愛你的鄰舍」的簡單圖片在你的桌子上，或者作為你的電腦壁紙或手機鎖屏，這可以非常有效地保持屬靈目標在我們心中的位置，特別是在繁忙的工作日。

而且如果放在我們的同事可能看到的地方，這樣的圖片信息是非常引人注目的，沒有冒犯性但卻是完全與主流文化相反的，這可能引發「這是什麼意思」和「為什麼這對你很重要」這樣的問題和討論。

4. 讚美

同樣地，聽能鼓勵我們讚美上帝的音樂可以幫助我們保持這種屬天的心態。

我個人覺得在上班的路上聽這樣的音樂很有幫助，通過讚美詩讓我的頭腦充滿上帝的觀點。

我們中一些人的工作可以讓我們在白天聽音樂，這可以幫助我們看到上帝對我們生活的屬天目的。 就像視覺提醒一樣，這也可能會讓我們有機會向同事談論耶穌基督。

我的一個朋友在一個嘈雜的工廠工作，她經常在工作時聽讚美音樂。 有一天，她跟著唱著歌，以為沒人能聽到，後來一個同事問她在聽什麼歌！當她稍微緩過來，不因為被別人聽到唱歌而尷尬時，她就與同事開始了一場關於歌詞的精彩對話。

5. 實踐

在我們的信仰生活中，人們常會說我們要改變心裡的想法，這樣才會成為我們的習慣。 但反過來也是真的。 也就是說，我們的生活方式也有助於塑造我們的心靈。

當我們選擇先愛別人再愛自己時，會讓我們擁有一顆越來越渴望以這種方式愛別人的心。例如，不要在我們的工作中投機取巧為同事添麻煩，考慮如何改進我們的產品或服務以讓更多人得祝福（而不是負面影響），又或者簡單而有力地在同事不堪重負時為他們減輕負擔。

因此，想在繁忙的工作日專註於基督，另一個切實可行的方法就是按照祂的意願而活。

當下選擇把別人的利益放在自己之前，可以激勵我們思想「我這樣做是因為這是我在基督里擁有了新的屬靈和屬天的身份。」 這樣我們不僅實在愛我們的鄰舍，也是在愛上帝，因為我們對祂的愛是通過對他人的無私表現出來的，祂在我們的生活中得了榮耀。

6. 祂

所有這些建議都集中在我的最後一個建議中，那就是專註於耶穌基督和祂的工作上。

耶穌是一個心總放在屬天之事上的人會如何生活和說話的縮影。

在祂一切的行為中，目的總是愛上帝和愛鄰舍。 這驅使祂禱告並讚美祂的天父。 這促使祂在醫治、餵養和愛人的過程中把他人放在首位。

當然，這把祂帶到了十字架上——一個我們必須不斷關注，提醒我們祂犧牲的愛的視覺符號。

其中一個方法就是每天讀一段福音書。 仔細思考基督這個人，在這樣做的時候，我們就知道，對人來說，在日常生活的瑣碎瑣中，把心思放在屬靈的事情上是怎麼一回事。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」

作者：Vivi      有聲播讀：Joya

在沒有接觸福音之前，我就是有神論者，而且是一個多神論者，喜歡星座、算命、燒香、拜佛等等。直到我遇見她——我新公司的新同事，柳。

入職的第一天，柳就很熱情地邀請我一起吃午飯。點餐時的互相交流中，我得知她是基督徒。這引起了我的好奇心。從這頓飯開始，我的慕道生涯拉開了帷幕。

由於工作關係，我和柳每天都有比較充裕和自由的時間一起交流。我問她：「為什麼信基督教？」她很認真地回答說：「因為它是真理。」我當時差點笑噴出來，心想：「還是高學歷人士呢，腦子有問題吧，書都白讀了。」不過當聽到她的一些親身經歷時，我也會被感動，但所有這些我都還像是一個局外人。上帝跟我有什麼關係？！祂認識我嗎？！祂會愛我？！祂居然愛我？！不論我怎樣祂都愛我？！我所有的疑問，柳總會回答我：「禱告吧，上帝會回答你的。」

讓我真真切切感受到上帝愛我的是後來發生的事。那年，我30歲。都說「三十而立」，這三十歲的生日也該是一個不同以往，意義非凡的吧——在離過生日還有一個月的時候我這樣暗自揣測著，並且期待能夠收到一份特別的生日禮物。我不想要鮮花、首飾、蛋糕……那些都俗死了，但是究竟盼望收到什麼，我自己也說不清楚。就這樣，我禱告了，不知道算不算真正意義上的禱告，反正我把自己所想的跟柳的這位上帝說了，後來我自己都把這件事給忘了，直到那天……

我一直都過陰曆生日的，但是在外面一般都說自己的陽曆生日，所有公司同事、朋友都知道的是這個日子。那年我的陰曆生日是星期六，陽曆生日則是下一周的星期一，事情就這樣奇妙地發生了……星期五，一向來公司比較晚的柳一大早就到了，而我由於班車時間的原因一般都比較早到公司。因為第二天就是自己的陰曆生日了，我一邊吃早飯一邊想像著明天的生日要怎麼慶祝，會不會收到什麼特別的禮物。

見到柳到得這麼早，我好驚訝。我還沒來得及問她怎麼到這麼早，她就從包里拿出來一個手工製作的小盒子，藕荷色的，上面貼著一棵繁茂的綠樹，也是手工的，旁邊寫著：「Dear Vivi，生日快樂！願你每一天都擁有上帝所賜給的喜樂！！『要常常喜樂，不住地禱告』（帖撒羅尼迦前書5章16-17節）。Smile！God Loves you！」「你怎麼知道我明天過生日？！」此時的我驚喜又驚訝，她說「我早上五點鐘起來做禱告，受到感動今天必須要把這個做好送給你，不然就來不及了。」

天吶，按理說她完全可以在下周一送給我的，而且除了家裡人，別人都不知道我的陰曆生日。我而立之年收到的第一份生日禮物不是來自我的丈夫，也不是我的父母，竟然是來自上帝！祂愛我！瞬間，我的眼淚奔涌而出，被愛的感覺真好！柳說的是真的，上帝是真的，祂是又真又活的上帝，是聆聽禱告的上帝！更重要的是，祂認識我，祂愛我！儘管在茫茫人海中我是很平凡，但是我相信了，我的頭髮已經被祂數算過了，祂愛我如同愛護眼中的瞳仁。這些話以前從柳口裡說出來我覺得好高大上啊，離自己太遙遠了，沒想到上帝會用這麼奇妙的方式告訴我祂愛我，而且這種感覺很明確。感謝主！

感受了上帝的奇妙，沒過多久也感受到了上帝的可畏。由於我不是基督徒，對柳的一些為人處事並不是十分接受，有的時候一度認為她比較各色。恰巧辦公室新來了一名實習生，她也認為柳腦子像有問題一樣，思維方式很奇怪，於是我們倆就自然而然地「結盟」了，有意無意地就疏遠柳。因為實習生經常說柳各種不好，我有一天也終於沒控制住自己的舌頭。柳曾經對我說過，別人說什麼話會讓她最傷心，就是「你這個樣子，還是個基督徒呢！」我用了近乎諷刺的語氣將它轉述給了實習生。

沒想到，我第二天凌晨感覺肚子痛了。我堅持到早晨，疼痛不但沒減輕反而還發燒了。不得已，丈夫陪我去了醫院，檢查後被告知是慢性闌尾炎，這次可以通過輸液來緩解，但是如果不切除的話，很有可能會不定時複發。由於我當時還沒有懷孕，醫生擔心孕期複發，那樣會很危險，建議我切除。這一切都容不得我做選擇，只能手術。手術時間也馬上就確定了，

第三天。而我第二天就要提前住院。我身體一向很好，吃藥都很少，更別說做手術，我心裡怕急了，而且第二天不能上班了，就給柳打電話通知她。剛聽到她的聲音，我就控制不住自己的情緒想哭出來，哽咽著跟她說完情況後，她安慰我說：「Vivi，別害怕，主會與你同在，上帝愛你。」我聽了之後感覺好安全好溫暖，所有的恐懼感頓時沒有了，同時又覺得好羞愧，前一天我還背後議論柳呢。直到進手術室的時候我都一直想著柳的話，心裡一直很平安，所以也一直很平靜。真沒想到我自己還能做到這麼勇敢。

現在想想，真是感謝主。由於我膽小，手術做的是全麻的，感覺就像睡了一覺，闌尾就已經跟我再見了，沒有我想像的那麼恐怖。術後還需要留院觀察幾天。出院的時候我走路還不敢直腰，家人覺得我肯定上不了班，勸我在家多休息幾天。但我跟領導說好了時間去上班，而且剛來公司半年，不想那樣做。我內心還是想正常去上班。沒想到到時間我真的恢復得差不多了，就是坐下和起身需要慢慢來，基本上沒什麼事了。

到了公司，柳還擔心我會覺得自己很倒霉從而影響了我對上帝的看法和信仰，特意跟我說，Vivi，上帝的心意本為善。其實，就算她不和我說，我從心裡也沒有改變對上帝的觀點，反倒是我反思了自己。我不應該和實習生背後議論柳。我這麼不堪，上帝還透過柳來繼續安慰我，祝福我。上帝是如此愛我！感謝主！

經歷了上帝的奇妙與恩典之後，我內心比之前變得虔誠了，信仰的興趣也逐漸濃厚起來。每天上下班路上都聽聖經播放器，工作閑暇時會讀《荒漠甘泉》，有時候遇到聖經上的一些疑問也會與柳溝通。感謝主在我身邊安排這樣一位美好的姊妹，她也經常送我書，都是關於信仰方面的，同時，她也會推薦我一些好聽的讚美詩。我第一次聽《願為主閃亮》的時候，眼淚止不住地流，「我只是浩瀚沙海中的一粒沙，渺小且缺乏，而主耶穌接納我深深地疼愛我，領我入住愛之家……」

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」