不完美的高材生,終於在祂裡面找到安息

作者:禧子    有聲播讀:枝子

 

從很小的時候,我就是一個對自己要求很高的人。

雖然我從小就學習成績不錯,而且聽話懂事,但我對自己卻一點都不滿意。

因為對自己不滿意,所以我總是會為自己設立眾人都艷羨的「目標」,並為了這個「目標」努力奔跑。在一個考試壓力極大的社會環境里,我總是能通過自己的努力和吃苦的精神,衝破壓力,在極激烈的考試競爭中取得一個較為理想的結果。

我就是這樣,一路拿到了重點大學的碩士學位。

與此同時,我對自己的外貌也有很高的要求,從出生後就一直有點胖乎乎的我,不願意接受自己的體型,從初中開始就一直咬牙減肥,控制飲食。等到了大學的時候,居然已經有人開始誇讚我的身材不錯。

我一次次地完成自己的目標,獲得他人的誇讚和認可,卻也在這個過程中對自己越來越不滿意。

為了讓自己認可自己,我轉而開始追求不同以往的另一個「目標」——那段時間裡,我變成了一個叛逆且放縱的人,並且認為自己活成了又酷又自由的模樣。我得意洋洋地完成了「蛻變」,不再是一個壓抑古板的乖乖女。很快,我被身邊另一群朋友讚賞又酷又有想法,我再次完成了自己新形象的塑造。

我遇到喜歡的人,開始談戀愛。為了變成異性眼中有魅力的人,我又重新給自己定了一個目標,以期在兩性的博弈中佔據上峰,並且成功獲得了很多異性的歡迎,談了一場轟轟烈烈又放縱情慾的戀愛。

我想擁有很多朋友,便隱藏自己內向敏感的心,強迫自己去參加各種社交活動。很快,我收穫了很多可以混在一起的朋友,也在社交中遊刃有餘,但幾年後,我卻也被這些所謂的「朋友們」搞得遍體鱗傷。

我發現我越來越不快樂。

我完成的目標越多,越明白,這些目標不過都是鏡花水月。當我到達那裡的時候,它們所帶來的熠熠生輝的價值便消散不見。

我會重新陷入虛無和自我否定當中,也越來越孤獨。

這短暫的二十幾年,彷彿就是我整個人生的縮影,我甚至可以想像,未來每個人生階段,我都會這樣為自己設立讓我更「完美」的目標,然後奔跑,然後再重新陷入虛無的循環。

還好,在讀碩士期間,我被祂拯救。

從遇到祂,再到相信祂、更深地認識祂,我走了很長的路,現在仍在走著。

我開始明白,過去對「完美自我」的追尋,其實就是自我價值缺失的表現。我不知道我的身份在哪裡,我不懂什麼是愛,但我卻天然地渴望愛,所以我一直尋尋覓覓,想要追尋一個可以被愛的自己。

但祂卻告訴我,祂就是愛;祂還告訴我,祂深深地愛著我,卻並不是因為我的完美。

祂拯救我的時候,我還是個罪人,祂愛著我的時候,我也仍陷在罪里。

至今,我還在學習經歷這種愛。因為長期在「埃及地」生存的我,真的很難明白,為何我這樣不完美,還會被祂深深地愛著?

為何呢?難道別人愛我們的時候,不都是因為我們的「好」嗎?

我被祂帶離了曾經那份充滿著罪的傷害,但同時也充滿著祂的恩典與祝福的工作。祂就是如此奇妙,在人的眼中,這些是如此矛盾,但這就是祂至高無上的權能,祂的恩典,總是高於我們的錯處。

今年一整年,我都在休息之中。

沒有工作的日子,對於過去追求他人讚賞和自我讚賞的我來說,是如此的不同尋常。

我花了很多時間經歷自己的屬灵低谷,但祂從未離棄我。

當我放下了手裡緊攥著的那些能讓我的事業「更上一層樓」的資源、人脈、成就之後,我忽然找到了自己的價值。

是的,因為祂,我才有了價值。我是祂所創造,祂所愛的,所以,我有了價值。

我的事業看上去好像「失敗」了,因為我既沒有跳槽到更優渥的公司,也沒有在離職後做出什麼驚天動地的「大事」。我只是回歸了默默無聞的生活,過往的諸多夥伴也不再聯繫我,但感恩的是,也有很多夥伴開始跟我的關係更加真實和緊密。

原來,我的價值,也從來不建立在他們的身上。

至今,我仍不知未來會走向哪裡,但我的擔憂卻越來越少,因為我知道,祂一直與我在一起。

祂將我帶離「埃及」,必定也會負責任地帶領我穿過曠野,走嚮應許之地。

我也不再為自己建立虛假的「應許之地」,那看似可以讓我們更完美的巴別塔,卻並不能為我們帶來幸福。

因為我們的福祉,永遠是與祂緊緊相連。

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」

我不需要再拼盡全力去追求「完美」

作者:寄居的奔跑小羊      有聲播讀:洋瀾

 

我從小都是個不怎麼自信的女孩。外貌一般般、性格一般般、家境一般般、成績也一般般。

許是因為普通、許是因為一般,對於「不普通」、「不一般」甚至「完美」的渴望便在我心裡發芽,漸漸滋生出驕傲,慢慢生長成對他人關注和愛的極度渴求。

如同一枚硬幣的正反兩面,看得見的正面是「自卑」,看不見的背面則是「驕傲」。

受拘於自己的「普通」無法跳脫,處在高中時期的我便開始在屬世道路上謀求自己所認為的「完美」。

成績普通的我,花錢進入了當地一所重點高中。我一面努力刻苦學習,執著抱希望於通過自身的奮起直追、挑燈夜戰,有朝一日可以黑馬突圍,獲得萬眾掌聲;

一面致力於在男孩子的情書和表白中周旋,孜孜不倦認真評析,從追求者中挑選出成績最優秀、長相最帥氣、老師最喜歡的重點班男生,期盼站在他身邊時,他「完美」和「優秀」的光彩可以映射到我身上,從而彌補我自身的不完美和普通。

時間一晃,大學畢業的我順利進入職場。我堅定持守著二十多年來早已融入血液的「完美主義」立場:本科畢業,令人羨慕的穩定工作。

對於感情也一如既往,我不斷追求「完美」,以至於早已深陷情慾的網羅——不斷比較、更換男友。

我在一次又一次的感情中掙扎、受傷,自認為看透了人心的易變、承諾的脆弱;學會了各種識人、相親的套路和知識,然而內心卻依然脆弱、仍舊空虛。二十多年來,我拼盡全力已然成為了老師眼中的好學生、長輩口中的聽話孩子、領導心中的敬業員工。

然而,當夜深人靜扒開這一切的外表,只有我自己知道,我還是那個我,那個「普通」而又不甘「普通」,拼了命追求「完美」,渴望得到別人的認可和愛的我。

我的心仍舊無法滿足,我隱隱覺察到我心的中間有一個很大很深的「洞」,任憑我拼盡全力,拿任何東西卻也無法填滿。

某一年的冬天,我再次結束了一段維持2個月不到的感情。

消極和落寞的情緒在一個夜晚一股腦湧上心頭,一時間無從派遣,豆大的淚水划過臉頰。我俯伏在地,哭得無力起身。我哭得悲痛無力,感覺到自己是如此的弱小、卑微和無助。我

渴望被關注,我需要被保護、呵護,我努力所做的一切都只是為了得到關注,感覺到被愛。

二十多年來,我一直在想,如果我再多努力一點點,變得更「完美」一點點,會不會就有更多的人來愛我?

我是不是就不再感覺到害怕和孤單?我心底深處的「洞」是不是就會被填滿?

伸手去床頭拿紙巾時,我順手打開床頭的《聖經》。雅歌5章10節映入眼帘:「我的良人白而且紅,超乎萬人之上。」我一時間不由止住了哭泣,開始從雅歌的第一章翻起……

時至今日,再次回首,想起那天晚上。想起不久後的某一個清晨,祂伸手一把將我從情慾的深潭裡救拔上來。從那天起,今後的我再不可能在祂之外去尋求好處、在祂之外去謀求愛。

「我的良人在男子中,如同蘋果樹在樹林中。我歡歡喜喜坐在他的蔭下,嘗他果子的滋味,覺得甘甜」(雅歌2章3節)。

那一個清晨,我無比清晰聽見祂的聲音,祂說祂愛我。那一個清晨,當柔和的陽光伴著一絲輕風進入我的窗,什麼都沒變,但我的整個世界都不再如同往常。

我還是那個我,外貌一般般、性格一般般、家境一般般、成績也一般般。我仍舊普通、依舊不完美。

但我已經不再是那個我,我不需要再拼盡全力去追求「完美」,期盼得到周圍人的認可、關注和愛。

祂的光照進了我的心,我心中間的「洞」完全被祂的愛所包裹填滿。

 

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我為什麼非要減肥呢?!

作者:可悅

堅持健身快一年後,我的體重竟然仍然沒有大幅度下降,反而微弱增加。之前我跟自己說是肌肉增加了,但時間一長,難免沮喪,特別是體檢後醫生的指導也是需要減肥。

於是,很奇怪地,我開始一會兒看自己覺得其實也沒有太胖,不需要每個人都一樣,健康就好。一會看自己,覺得自己胖得好可怕,怎麼可以有那麼多肥肉。

所以不知不覺,我每天早上起床後,或睡前洗漱時,就開始思考我的減肥問題。我為什麼非得減肥呢?減肥減不下來,我的焦慮源在哪裡?我為什麼那麼焦慮?那麼著急?那麼沮喪?


我為什麼非得減肥呢?

最合理的解釋當然是醫生要我減肥。但說實話,我並不是因為想要健康才減肥。這雖然是我一直掛在嘴上的理由,聽起來好像我很無憂,我很放鬆,也很能接納我自己,我只是要好好照顧一下自己的身體。

但事實是,我是因為想要好看才減肥的。

我想要有好的身材,走在路上回頭率100%,如果不能這樣,起碼拍照好看,起碼我想穿什麼漂亮的衣服就可以穿什麼漂亮的衣服!可是,為什麼要讓衣服束縛自己呢?

為什麼不讓人設計適合我身材的衣服,而是為別人設計的衣服而改變自己的身材呢?時尚博主們凹造型的時候都會找特別的角度,才拍出我看到的效果,真人可能和照片非常不一樣,我為什麼要相信這樣的謊言,逼自己去做那不可能做到的事情?

這個世界上沒有完美,難道我不知道嗎?為什麼要上這個當,要用不同的人塑造出來的不同完美標準來要求自己?腹部要有馬甲線,腰間要有人魚線?要瘦,要健康,還要凹凸有致?這科學嗎?世界上有幾個人是這樣的呢?現在的我,哪裡不好呢?減肥成功後,我就會開心無比了嗎?

我的焦慮源在哪裡?

當我仔細去查問自己,我發現我內心的坑,好像比減肥這個事情更深。減肥成功後,我還想要學會至少一門樂器,或其他才藝。除此之外,我還想再去讀一個更高的學位,找一份更光鮮亮麗薪水豐厚的工作。當然,性格也要繼續開朗,溫暖,美好,像韓星金世正一樣,什麼都會,還要受人歡迎。原來,我的焦慮源並不是我腰間的肉肉。這麼多年的共存,我已經很適應它們了,它們不會給我造成太多的威脅。就像有的時候,當我喝奶茶喝得開心的時候,我根本不會覺得有減肥的必要。

我所焦慮、擔心的是,如果我太胖,我就跟這個世界所推崇的模樣不一致了,或者說,我就要被這個世界拋棄、嫌棄、遺忘了。

我害怕走在街上,會被人議論;我害怕沒有好看的照片可以發到朋友圈;我害怕如果身材太走樣,沒人會喜歡我,得不到愛情。因此,我的內心有一個很大的渴望,想要在各方面超過這個世界的標準,從而被大家喜歡、被大家崇拜!是的,像韓劇《我的出走日記》里的女主角一樣,我也害怕平庸,渴望被崇拜。

怎麼辦呢?

但聰慧如我,我當然知道就算是金世正,很可能也不一定完全滿意自己的模樣,也會有得不到的愛情。那我要怎麼去跨越這個從被忽視到被重視的鴻溝?嘗試一年之後,我也已經意識到,減肥不是像社交媒體上那樣,說速成就速成,我要如何對抗內心的這些壓力和焦慮?

沒想到,一個落魄的單身老男人給了我答案。

《腓立比書》里,因為到處跟人講福音,昔日來自名門望族,有地位,有學識,拿著羅馬帝國綠卡的保羅被囚禁了。外面有人對他風言風語,搶他風頭(腓立比書1章17節),而且,他也早已辭掉了以前的好職位,還落魄到要受人接濟的程度(腓立比書4章15節)。

讓我驚訝的是,這個人竟然完全沒有關心自己的處境,就算有喪命的危險,他還說:「因我活著就是基督,我死了就有益處」(腓立比書1章21節)。精神亢奮的他更是在這封寫給後輩的信里不斷地說自己多歡喜,「靠主大大地喜樂」 (腓立比書4章10節),好像只要福音被傳開,全世界其他的都不是事:「……或是假意,或是真心,無論怎樣,基督究竟被傳開了。為此我就歡喜,並且還要歡喜」(腓立比書1章18節);「我為祂已經丟棄萬事,看做糞土,為要得著基督」 (腓立比書3章8節);

「我只有一件事,就是忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑,要得上帝在基督耶穌里從上面召我來得的獎賞」 (腓立比書3章13-14節)。在處過豐盛,也處過卑賤(腓立比書4章12節)的保羅心裡,眼裡,只有一件事情,那就是尊崇主耶穌。

突然間,我好像清醒過來。我的這些擔憂,焦慮,都不是重要的事情。被人崇拜我就滿足了嗎?不會,我的生命需要被更重要的東西填滿。

我為什麼非要減肥呢?!集中精力向著標杆直跑呀!

保羅最後鼓勵因各樣事情煩心的後輩說:「你們要靠主常常喜樂,我再說,你們要喜樂!當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。應當一無掛慮,只要凡事借著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴上帝。上帝所賜出人意外的平安,必在基督耶穌里保守你們的心懷意念。」(腓立比書4章4-7節)

拜拜,焦慮,我要去投靠耶穌啦。減肥的事情就交給祂吧:)

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基督徒可以有野心嗎?

作者:Andrew Laird     翻譯:奇奇   有聲播讀:以晨

 

Andrew在澳大利亞城市聖經論壇工作,並且是Life@Work 項目的全國負責人,該項目旨在幫助基督徒將他們的信仰與他們的日常工作聯繫起來。同時Andrew寫了兩本關於工作的書,其中包括《壓力之下:福音如何幫助我們處理工作壓力(How the Gospel Helps Us Handle the Pressures of Work)》。Andrew是瑞德里學院(Ridley College)Marketplace Institute的前院長,他之前做過廣播新聞記者。他住在墨爾本,與妻子 Carly育有三個年幼的孩子。他並不羞於承認自己是一個 MAMIL(萊卡中年男子),他很愛騎他的公路自行車出門。

野心。

是一個會在基督徒群體中引起極大焦慮的詞。大家焦慮也是出於好的理由。我們經常將它與「不惜一切代價取勝」、「在背後捅你的競爭對手」的心態聯繫起來,尤其是在工作中。我們大多數人都熟悉那種非常有目標性並且會不擇手段地得到他們想要的東西的人。也許有時候我們自己就是這樣!

但相反的情況真的那麼好嗎?想像一下,沒有激情、沒有動力、沒有目標,只是勉強度日。這樣的描述聽起來並不是一個好的其他選項。

那麼,在基督徒的生命中可以有野心嗎?如果可以,它應該是怎樣的?如果我們沒有野心,會和「不惜一切代價取勝」的野心一樣糟糕嗎?

值得慶幸的是,聖經並沒有讓我們獨自面對這些問題,而是給了我們非常明確的答案。

野心有兩種

在最基本的層面上,野心僅僅意味著努力實現某個目標。然而,當我們完成某個任務的動力最終是為了我們自己的目標和理想時,問題就會出現,這就是為什麼這種野心經常表現為操縱他人和除去任何阻礙其進行的人(雅各書 3章16節)。

這種野心被聖經稱為「自私的野心」,並明確表明基督徒不應該有這種野心。例如,在使徒保羅寫給腓立比教會的信中,他談到有些人「出於結黨(英文翻譯為『自私的野心』)」(腓立比書 1章17節)傳講基督。保羅顯然不認可他們的動機。雖然他們可能在傳講基督,但最終還是被自己的私慾驅使,「意思是要增加我捆鎖的苦楚」(腓立比書 1章17節)。他們可能想要人的讚美(他們嫉妒保羅可能會得到),所以說,自私驅使著他們的野心。

後來,在同一封信中,保羅鼓勵讀者們不要被「自私的野心」所驅使,而要存心謙卑(腓立比書 2章3節)。

但這並不意味著所有的野心都是不好的。如果說聖經中有誰非常有野心,那一定就是使徒保羅了!

之後的幾節經文中我們就看到了他的野心——他談到追求與基督建立更深的關係,努力面前向著標竿直跑(腓立比書3章12, 13節),以此「要得上帝在基督耶穌里從上面召我來得的獎賞」(腓立比書3章14節)。這不是沒有野心的人說出來的話!我們在保羅的其他書信中也看到了同樣熱切的野心,他描述了要竭盡他所能不惜一切代價抵將福音帶給他人。

追求正確的野心

這正是這種野心不同的原因。我們在保羅身上看到的這種野心可能可以最確切地被稱作為敬虔的野心。與自私的野心不同,這種野心是被他人的利益驅動的,尤其是上帝的利益。這是一種謙卑的野心——熱情地努力工作以取得成就,但卻是為他人的益處,不是為自己的益處。這也許就是為什麼保羅在腓立比書 2章3節 中將自私的野心與謙卑進行對比的原因。正如作家 Amy Dimarcangelo 在她的文章中所說,「我如何分辨我的野心是否合上帝心意?」,野心並不一定不好,「只要我們的渴望和決心是為了上帝得榮耀而非我們自己」。

這對職場中的基督徒意味著什麼?這意味著我們要為他人的益處而充滿野心!

努力學習,學習新技能,聽播客、看書——做這一切的目的不是為了自己得好處,而是為了可以管理好上帝賦予我們的能力,為著我們同事的益處,和能從我們工作中受益的人的益處。

這可能是一種激進的思維方式,特別是如果我們以前只是為了自己的利益考慮過做這些事情的話。

然而,上帝以祂的偉大智慧經常給我們渴望(以及技能、恩賜和知識),我們會發現當我們為他人的益處而使用這一切時會帶給我們喜樂。

上帝不是抹殺我們喜樂的;祂希望我們快樂,但祂知道,當我們將擁有的東西用於他人而非自己時,才會得到最大的快樂。為什麼耶穌要死在十字架上(無私野心的最偉大表現)? 「祂因那擺在前面的喜樂,就輕看羞辱,忍受了十字架的苦難,便坐在上帝寶座的右邊」(希伯來書12章2節)。這是基督教信仰中最奇怪卻也最美麗的悖論之一——在奉獻自己的過程中,我們找到了最深的幸福和喜樂。

在這一點上需要注意的是,我們的動機總是混雜的。因為,我們可能會打著為他人利益著想的旗號做著出於私慾的事情(想想保羅給出的那些傳講基督人的例子,就是「出於自私的野心」!)。

我們需要對此保持警惕並時不時地問自己:「是什麼在驅使我的野心——是舍己還是自私?」雖然我們的動機常常混雜、有時不純,但這並不意味著我們不應該有野心,我們需要熱切地禱告上帝會越來越多地讓我們將野心放在他人的利益上,而不是出於我們自己的私慾。

避免缺乏野心

但是我們的最後一個問題呢:如果我沒有野心,那會和 「不惜一切代價取勝」雄心勃勃的人一樣糟糕嗎?

通常情況下是這樣的,但我們需要做個說明。其他人所認為我們的「缺乏野心」可能只是因為我們對上帝帶領我們進入的處境感到滿足。如果我們有這種滿足感,那就讚美上帝吧!但這並不意味著我們應該缺乏野心。滿足感和野心可以(也應該)齊頭並進。在你的滿足中,你仍然在那個地方為你周圍的人充滿野心。努力首先考慮他們的需求,以及你如何在他們的日常工作中支持他們。

然而,真正缺乏野心在聖經中也被描述為懶惰。

《箴言》書中常常舉懶惰人的反例警戒我們(箴言6章9節;13章4節;15章19節;26章15節)。浪費上帝賜給我們可以用來服侍他人的能力,並不榮耀祂。

在同一篇文章中,Amy DiMarcangelo 還寫道:「因為『相信上帝』而迴避個人努力的被動者聽起來可能是屬靈的,但這種情況其實是在為懶惰和缺乏責任感找借口。如果你不願意播種和澆水,信靠上帝收穫是毫無意義的」。的確,耶穌譴責那些埋藏自己的才幹而不加以利用的工人(馬太福音25章14-30節)。

所以讓我們為主有野心吧!想想祂給你的恩賜、技能、才幹、能力和機會。然後富有創造性地、熱情地努力使用它們來服侍他人和榮耀上帝吧。

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」