靈命日糧 : 如此美好
讀經:
祂無佳形美容，……因祂受的鞭傷，我們得醫治。—以賽亞書53章2、5節
一百三十多年來，高聳入雲的艾菲爾鐵塔一直矗立在巴黎市中心，它已成為法國建築界輝煌與美麗的象徵。這個城市自豪地宣稱，這座鐵塔就是當地最宏偉的地標。
然而，當這座鐵塔還在建造時，許多人卻不以為然。法國著名作家莫泊桑（Guy de Maupassant）就曾嘲諷地說，這座塔的外形可笑，就像工廠的煙囪一樣，有什麼美？有什麼好？
美好是由外在形象決定的嗎？在我們這些愛耶穌並接受祂為救主的人心中，耶穌是美好的，這乃是因為祂的本質，以及祂為我們所做的一切。但先知以賽亞說﹕「祂沒有佳形，也沒有威儀，好叫我們仰慕祂；祂也沒有美貌，使我們被祂吸引。」（以賽亞書53章2節，新譯本）
然而，祂為我們所做的一切是何等偉大，更是人類所能認識和體驗到最真實、最純潔的美。祂「擔當我們的憂患，背負我們的痛苦」（4節），「為我們的過犯受害，為我們的罪孽壓傷。因祂受的刑罰，我們得平安；因祂受的鞭傷，我們得醫治」（5節）。
有誰能像救主那樣美好，那麼威嚴，甘願為你我被釘死在十字架上，親自為了全人類的罪，承受那難以言喻的刑罰呢？
唯有耶穌，祂是美好的救主。讓我們今天就仰望祂，為祂而活！
— 白德夫
唯獨祂能讓你有盼望，對你來說有何意義？
親愛的耶穌，祢是美好的救主，感謝祢無私地為我犧牲。
靈命日糧 : 有意義的人生
讀經:
好叫你們行事為人對得起主，凡事蒙祂喜悅。—歌羅西書1章10節
當我為母親的追思禮拜作準備時，我求上帝賜給我合適的話語來描述母親一生的年日──從出生到死亡之間的歲月。我回想與母親之間那些美好的和不太美好的時光。我讚美上帝，因母親看到耶穌「改變」了我，而接受耶穌成為她的救主。我感謝上帝幫助我們母女一起在信仰上成長，也感謝一些人述說我母親是如何鼓勵他們、為他們祈禱，並且竭盡所能地幫助他們。我的母親雖不完美，但她擁有極具意義的人生──為耶穌而活的美好人生。
沒有一個基督徒是完美的。然而，聖靈可以使我們「行事為人對得起主，凡事蒙祂喜悅」（歌羅西書1章10節）。根據使徒保羅所說，歌羅西教會以信心和愛心而聞名（3-6節）。聖靈賜給他們智慧和領悟力，並賦予他們能力「在一切善事上結果子，漸漸地多知道上帝」（9-10節）。保羅為這些信徒禱告並稱讚他們，他宣告因著耶穌的名，眾信徒「得蒙救贖，罪過得以赦免」（14節）。
當我們順服聖靈的帶領，我們也會漸漸地多知道上帝，愛祂和愛人，傳揚福音，並享受有意義的人生──為耶穌而活的美好人生。
— 鄧書琪
靈命日糧 : 人看不見的君王
讀經:
我就是因你禱告的話而來的。—但以理書10章12節，新譯本
音樂劇《天路客》（Pilgrim）改編自名著《天路歷程》，以寓言的方式描繪基督徒一生會經歷的種種考驗。在音樂劇中，屬靈世界裡所有無形的力量都真實地呈現在觀眾眼前。劇中的國王代表上帝，幾乎在整場演出都出現在舞台上。他身穿白衣，積極阻擋敵人的攻擊，溫柔地擁抱那些深感痛苦的人，並勸說其他人行善。儘管國王是個不可或缺的角色，但那些飾演人類的角色卻看不見這位國王，只能看到他做的事所產生的影響。
即使我們看不見上帝這位真正的君王，我們的生活是否反映了祂就在我們的生命裡呢？在需要幫助的時候，先知但以理從一位天上的使者那裡得到了異象（但以理書10章7節），這位使者是來回覆但以理恆切的禱告（12節）。使者解釋說，自己因屬靈的爭戰而耽誤了行程，還好得到天使長的幫助（13節）。使者提醒但以理，儘管他看不見上帝，但處處可以看見上帝看顧與關懷的明證，使者鼓勵他說﹕「大蒙眷愛的人哪，不要懼怕。」（19節）
在《天路客》的結尾，當主角歷經千辛萬苦到達天堂門口的時候，他第一次高興地喊道﹕「我能看見國王了！」讓我們在今日的生活中察覺上帝的作為，直到我們在天上與祂面對面，親眼看見祂。
— 平凱靈
你在怎樣的情況下，很難相信上帝與你同在？
君王耶穌，請幫助我記得祢就在我身旁。
靈命日糧 : 敬拜帶來改變
讀經:
耶和華的聖民哪，你們要歌頌祂。—詩篇30篇4節
素萍坐在醫院的加護病房外哭泣，排山倒海的恐懼如巨浪般湧上心頭。她那剛出生兩個月大的兒子，肺部積水且有生命危險，醫生說他們會盡力搶救，但不能保證可以救活。事後她告訴我們，在那一刻她感受到聖靈慈愛又溫柔地輕撫她，提醒她要敬拜上帝。那時，她雖然沒有力氣唱詩歌，但在接下來的三天裡，她都在醫院裡用手機播放詩歌。當她敬拜上帝時，心中就有了盼望與平安。今天，她表示那次的經歷讓她明白：「敬拜不是要改變上帝，而是要改變自己！」
在面對絕境時，大衛以禱告和讚美向上帝呼求（詩篇30篇8節）。有位解經家指出，這是詩人在讚美和轉變中，祈求能得到恩典。上帝將大衛的「哀哭變為跳舞」，而大衛則宣告「要稱謝[上帝]，直到永遠」（11-12節），在各樣的處境中都要敬拜祂！儘管在痛苦的時刻很難讚美上帝，但讚美會帶來改變：從絕望變為希望；從恐懼變為信靠。而且，上帝可以用你我的經歷來鼓勵和改變他人（4-5節）。
因著上帝的恩典，素萍的兒子恢復了健康。儘管生活中不是所有的困難都如我們所願，能迎刃而解，但我們身陷困境時敬拜上帝，祂能改變我們，使我們重得喜樂（11節）。
— 馮得恩
當你這麼做，會如何影響別人？
親愛的上帝，當我在痛苦和困境中敬拜祢，
求祢改變我，使我重得喜樂。