我朋友在結束一整天醫院高壓的工作之後，匆忙地趕回家，希望在同樣辛苦工作的丈夫下班之前，先把晚餐準備好。在過去的星期天，她煮了雞肉，然後星期一他們把剩下的雞肉全吃完了。接著星期二，她又煮了雞肉，這次是用烤的。這一天，她在冷凍庫裡找到兩片魚排，但是她知道老公並不太喜歡魚排。可是她一時之間無法找到其他食材，就只好做魚排了。

把晚餐端上餐桌時，她懷著歉意告訴剛到家的丈夫：「我知道這不是你最喜歡的。」她丈夫抬起頭看著她，說：「親愛的，我很高興我們的餐桌上有食物。」

她丈夫的態度提醒了我感恩的重要性，我們當感謝上帝賜下每日的供應──不論是什麼。為日用的飲食、三餐感謝上帝，就是效法耶穌的榜樣。耶穌在復活之後，與兩位門徒共進晚餐，祂首先「拿起餅來，祝謝了，擘開」（路加福音24章30節）。祂感謝天父，就如祂先前以「五個大麥餅、兩條魚」餵飽五千人那樣（約翰福音6章9節）。當我們為著每日的飲食和其他供應感謝上帝時，那感恩之心就反映出耶穌的樣式，並榮耀我們的天父。今天，就讓我們來感謝上帝吧！

— 潘愷蘭

我與兩位朋友正要實現人生願望清單上的一個項目──徒步穿越大峽谷。出發的時候，我們還在想所帶的飲用水可能不夠，結果水真的很快就喝完了。在距離峽谷邊緣還有一段路程時，我們的水壺裡連一滴水都沒了。大家開始氣喘吁吁，一邊走一邊禱告。然後，就在我們轉過一個彎時，奇蹟發生了！我們看見岩石裂縫裡塞著3個水瓶，而且還有一張紙條，上面寫著：「知道你們需要水，好好享用吧！」我們面面相覷，無法置信，只能低聲地感謝上帝，喝下幾口極其渴盼的水之後，繼續邁向最後一段路程。在我一生中，從來沒有那麼口渴、那麼感恩！

詩人雖不曾走過大峽谷，但他顯然知道鹿在口渴或害怕時的表現。詩人說：「鹿切慕溪水」（詩篇42篇1節），「切慕」一詞讓人聯想到口渴與飢餓到一個地步，如果不做任何改變，生命就會有危險。詩人把鹿渴望喝水的程度來比喻他自己對上帝的渴盼：「上帝啊，我的心切慕祢。」（1節）

上帝就像你我迫切需要的水，是我們隨時的幫助。我們切慕祂，因祂能在我們感到疲憊時，帶來更新的力量與活力，使你我有能力應對一天的旅程。

— 博約翰