我帶領的事工團隊服事家中有幼兒的媽媽們。我和同工們試圖找一個貼切的形象，以描述這些媽媽面對孩子的無窮需求：換尿布、擦鼻涕、收玩具……。最後我們發現答案就在眼前：一個被吸得乾癟的果汁盒，或許，養育幼兒的媽媽們會感覺自己就像乾癟的果汁盒。我們的團隊希望帶領這些媽媽歸向耶穌這活水的源頭，為她們的生命注入活力！

約翰福音7章記載，耶穌到耶路撒冷去過住棚節（10節）。這個節期是紀念古以色列民在曠野漂流時，上帝對他們的供應。在此節期中有一個澆水儀式，象徵只有雨水滋潤才能帶來豐收，也預示彌賽亞將帶來屬靈的甘霖。耶穌實現了這古老節期所預示的一切。正如耶穌說：「人若渴了，可以到我這裡來喝。信我的人就如經上所說：『從他腹中要流出活水的江河來。』」（37-38節）

有時，我們會覺得自己就像是乾癟的空盒子。照顧他人、上班工作，或日常職責都會使我們精疲力盡，各種沒完沒了的要求簡直要把我們榨乾了！然而，當我們與上帝有親密的關係時，祂會在我們心中賜下活水泉源，使我們無論面對多少會讓人心靈枯竭的煩惱和憂慮，也能重新得到更新和力量。

— 莫麗莎

「爸爸，你能幫我倒杯水嗎？」我的小女兒問道。「當然可以！」我一邊說，一邊倒了一杯滿滿的水給她。她接過水杯，什麼也沒說。接著，我的大女兒也要我倒一杯水給她，我就照樣給她一杯水，而她跟小女兒一樣，什麼都沒說！我頓時感到一陣惱火，脫口就說：「有人會說聲『謝謝』嗎？這真的有這麼難嗎？」

有時候，為人父母的挫敗感，正好為上帝的工作開了一扇門。我發了火立刻就感受到聖靈溫柔地提醒我：是啊，安德，為什麼說聲「謝謝」這麼難呢？我頓時感到無地自容。原來缺乏感恩之心的，不僅是我的孩子，我自己也是如此。

我不知道為什麼說「謝謝」這麼難，但這似乎就是人類的通病。但在詩篇這卷書中，我們看到了一個學習感恩的榜樣。大衛和其他詩人常常在各樣艱難的環境中讚美上帝，而他們常常會用「我要……」，來表達他們對上帝的感謝。

在詩篇9篇1節，大衛刻意選擇感謝上帝：「我要一心稱謝耶和華；我要傳揚祢一切奇妙的作為。」我們往往會把感謝上帝當作是一種感受。但大衛提醒我們，感謝上帝是一種選擇。

我們可以像大衛一樣，選擇培養對上帝說謝謝的習慣，慢慢地就能學會在生活的每一個層面，看見和感激上帝的美善。

— 何安德