靈命日糧 : 正面的回應
讀經:
說安慰話的舌頭是生命樹。—箴言15章4節，新譯本
塞巴斯汀．榮格（Sebastian Junger）是美國戰地記者兼作家。他在年輕時走訪美國各地，並寫下所見所聞。在1980年代的某一天，他來到佛羅里達礁島群，走進一個洗手間，看見牆上都是充滿仇恨憎惡的塗鴉，而且大多針對古巴移民。但其中有一段留言引起他的注意，顯然出自古巴人的手筆：「感謝上帝，這個國家其餘的人都很熱情又有愛心，在1962年歡迎我來！」榮格提到：「在那間男洗手間的牆上，我看到了美國最糟糕的一面，也看到最溫暖的一面。」
對於這種帶有仇恨意味的信息，我們該如何反應呢？箴言提供了明智的忠告。所羅門（這卷書大多由他編纂）提到兩個相仿的描述：「愚昧人的口吐出愚昧」（15章2節）；「惡人的口吐出惡言」（28節）。不過，第15章一開頭所羅門就對這種有害信息提出對策：「回答柔和使怒消退」（1節）；「說安慰話的舌頭是生命樹」（4節，新譯本）。耐心的回答往往是重要關鍵：「義人的心，思量如何回答。」（28節）
如果我們祈求上帝，幫助我們在開口說話、動筆寫字或敲擊鍵盤之前，仔細思量我們的話語，而不是用充滿敵意或仇恨的言語攻擊別人，上帝會如何使用我們所說的話呢？箴言告訴我們：「話合其時，何等美好。」（23節）
— 葛庭墨
下次遇到仇恨的言論，你的反應會有何不同？
天父，我常會在憤怒中急於回應，
求祢以聖靈引領幫助我，讓我能明智地做出回應。
靈命日糧 : 不必一個人
讀經:
要以手足之愛彼此相親。—羅馬書12章10節，新譯本
我訂購了一個需要自己組裝的書架，但我看著這一堆隔板與工具卻不知該從何著手。我找出了說明書，一打開就看到一組說明圖，清楚指出「正確」和「錯誤」的組裝方式。其中一張圖上面畫了個大叉，圖上有一個人望著一堆隔板與工具，他困惑皺眉的表情就像幾分鐘前的我。而在其右邊的圖是「正確」的做法，同樣是有一堆隔板與工具，唯一不同的是多了一個人。圖中兩個人一起合作，臉上都掛著微笑。
於是我把丈夫找來，把圖片指給他看，告訴他說：「你看，這說明書說我需要你幫忙組裝。」他開懷大笑，然後我們就一起動手組裝書架。我本來可以固執地靠自己完成，但說明書是對的，這個組裝工作的確不是一個人能獨自完成的。
在羅馬書12章，保羅勸勉新信徒不要獨自過基督徒生活，不要以為靠自己就夠了，也不要「看自己過於所當看的」（3節）。相反地，他們應將自己視為基督身上的一個肢體，彼此相依，明白每個肢體都需要別人的協助（4-8節）。
當耶穌幫助我們學習「以手足之愛彼此相親」（10節，新譯本），我們便能經歷到那種彼此和睦相處的生活，彼此分擔需要、悲傷和分享喜樂（13、15節），而這一切，都不必一個人去面對和承擔。
— 白茉妮
是什麼讓你願意依靠他人？
親愛的上帝，請幫助我每天倚靠祢的靈，
使我學會與主內肢體同心同行，一起分享生活。
基督徒並不應該與世隔絕，耶穌呼召我們「要去」到人群當中。
全年讀經:
靈命日糧 : 過好每一天
讀經:
以諾與上帝同行。—創世記5章24節
霈羅在50歲時接受耶穌做他個人的救主。他過去是個脾氣暴躁又愛記仇的人，經常傷害身邊的人。當他接受教會的輔導時，他對自己的過往感到懊悔。他說：「我的人生上半場已無法改變，我想要好好過人生下半場。但該怎麼做呢？」
霈羅沒想到竟能在聖經的家譜中找到答案！當他讀到由摩西記載的亞當的家族譜系，他注意到許多亞當的後裔都是用這句話作為總結：「[誰]共活了[幾]歲就死了」（創世記5章8、11、14、17、20、27、31節）。但有一個人卻與眾不同。
摩西用「與上帝同行」來描述以諾（22、24節），表明以諾的生活方式就是親近上帝，並且憑信心「已經得了上帝喜悅他的明證」（希伯來書11章5節）。以諾堅定地持續信靠上帝，並相信祂賞賜那些尋求祂的人（6節）。以諾的行動和順服顯示他信靠這位全能的上帝，上帝因著他的信心，使他不必經歷死亡（5節）。
當霈羅問：「我該如何好好過人生下半場？」答案就是：「與上帝同行。」
我們在世上的生命不一定要以歲數來概括，也可以用我們對上帝的信心來總結。這信心讓上帝使用我們來完成祂的工作，祂所成就的將是我們無法計算的。
— 黃嘉仁
你如何以行動表明你對上帝的信心？
天父，請幫助我與祢親密同行，
讓我不再靠自己走人生的旅程。
靈命日糧 : 恩典夠用
讀經:
有一根刺加在我肉體上。—哥林多後書12章7節
芙蘭納莉．歐康納（Flannery O’Connor）是美國南方最著名的作家之一，她所寫的故事交織著苦難與上帝的恩典。在她15歲那年，她深愛的父親因患紅斑性狼瘡而逝世。歐康納深受打擊，促使她全心投入創作她的第一本小說。不久後，她自己也被診斷患有紅斑性狼瘡，這種無法治癒的疾病最終在她39歲時，奪走她的性命。歐康納的作品反映她身心飽受折磨。另一個小說家如此評論她：「我認為，正是這個疾病讓她成為一位非凡的作家。」
儘管有許多推測，但我們仍不知道使徒保羅說的「刺」是什麼（哥林多後書12章7節），只知道保羅說：「為這事，我三次求過主，叫這刺離開我」（8節），但上帝沒有除去這根刺（9節）。這根刺使保羅謙卑，他說這讓他不致「過於自高」（7節）。保羅的刺塑造他，使他成為上帝重用的僕人。這根刺並不代表一切，因伴隨而來的是上帝所賜充足的恩典，祂也以大能塑造我們，所以這位受苦的使徒可以宣告：「我什麼時候軟弱，什麼時候就剛強了。」（10節）
我們生命中的刺，無論是什麼，都塑造了我們，也造就了現在的我們。那些刺並不代表一切。正如保羅、歐康納以及歷史中無數人所見證的那樣，上帝的恩典夠我們用。
— 博約翰
今天，你要如何支取上帝所賜的充足恩典和能力？
親愛的上帝，祢的恩典豐盛有餘，完全夠我用。