如果你喜歡和平寧靜，你一定會喜歡明尼蘇達州明尼阿波利斯市的一個房間。這房間能吸收高達99.99%的聲音！這個世界著名的「無回音密室」由奧菲爾德實驗室所打造，被稱為「世上最安靜的房間」。想體驗這個無聲空間的人必須坐下來，以免因安靜無聲而迷失方向，設計師還提出警告，千萬不要待在這間密室裡超過45分鐘，以免出現幻覺。

雖然我們很少有人需要毫無聲音的空間，但有時候，我們確實渴望能在喧囂的世界中獲得一點寧靜。這個世界充斥著各種分散我們注意力的聲音，就連我們每天看的新聞報導、慣用的社交媒體，也會帶來喧囂的「噪音」，因為其中被注入了各種會激起負面情緒的文字和圖像。若我們被這些雜亂的噪音淹沒，就不容易聽到上帝的聲音。

當先知以利亞去何烈山朝見上帝時，烈風大作、山崩石裂，地震之後又有大火，但上帝卻不在其中（列王紀上19章11-12節）。直到以利亞聽到「微小的聲音」，他才用外衣蒙著臉，走出洞穴去見「耶和華萬軍之上帝」（12-14節）。

或許你的心靈正渴求寧靜，甚或更渴盼能聽到上帝的聲音。不妨在你的生活中尋找一個「安靜的房間」，這樣，你就永遠不會錯過上帝那「微小的聲音」（12節）。

— 凱辛蒂

我家的狗威威知道我們不准牠咬鞋子，所以牠會採用狡猾的策略，我們稱之為掩耳盜鈴。只要發現有鞋子被丟置在一旁，威威就會假裝漫不經心地朝那方向走過去，悄悄地叼走鞋子，然後再繼續若無其事地往前走，讓人看不出任何異狀。最後，牠會趁沒人注意時奪門而出。此時，孩子會大聲告狀：「媽咪，威威剛才又偷偷地把妳的鞋子叼到門外去了。」

實際上，我們有時也以為能掩耳盜鈴，可以僥倖不被上帝發現我們的罪，或是找藉口將罪合理化，認為那沒什麼大不了的。然而，我們跟威威一樣心知肚明，知道這些作法並不討上帝喜悅。

如同伊甸園中的亞當和夏娃一樣，我們也會因犯了罪而想隱藏起來（創世記3章10節），或是假裝什麼事都沒發生過。但聖經卻教導我們另一種截然不同的應對方式：尋求上帝的憐恤與赦免。箴言28章13節告訴我們：「遮掩自己罪過的，必不亨通；承認離棄罪過的，必蒙憐恤。」

我們無需遮掩過錯，期望沒人發現。當我們對自己、對上帝，以及對可信賴的朋友坦承過錯時，反而能讓心靈得自由，擺脫背負罪孽的內疚和羞愧（約翰一書1章9節）。

— 何安德