靈命日糧 : 不公平的人生
讀經:
溫柔的人有福了！因為他們必承受地土。—馬太福音5章5節
在查爾斯·狄更斯的經典小說《孤雛淚》（Oliver Twist）裡，體弱多病的奧利弗出生在一個濟貧院，一個以壓榨貧民而惡名昭彰的機構。奧利弗一出生就成為孤兒，最後受不了虐待而逃跑。經歷一連串奇妙的轉折，他成為一筆可觀財富的繼承人。作者狄更斯喜歡圓滿的結局，他讓每個傷害過奧利弗的人都接受正義的制裁或者悔過自新。壓迫奧利弗的那些人都自食其果，但奧利弗卻「承受地土」。如果人生的結局都像狄更斯的小說所描述的那樣圓滿，那是多麼美好啊！
撰寫詩篇37篇的詩人大衛同樣期待能有那麼一天，到那日公義得以彰顯而被壓迫者必「承受地土」（9節）。雖然大衛親身經歷邪惡勢力的迫害，但他仍勸勉眾人要耐心等候：「你當默然倚靠耶和華，耐性等候祂，不要因那道路通達的和那惡謀成就的心懷不平」（7節）。他還說：「因為作惡的必被剪除，唯有等候耶和華的必承受地土」（9節）。雖然大衛觀察到「惡人已經弓上弦，刀出鞘，要打倒困苦窮乏的人」（14節），他仍堅信上帝會秉公行義（15節）。
人生艱苦，而且常常是不公平的。但我們有耶穌這句回應詩篇37篇的話，祂說：「溫柔的人有福了！因為他們必承受地土。」（馬太福音5章5節）
— 葛庭墨
靈命日糧 : 活出基督
讀經:
總要披戴主耶穌基督，不要為肉體安排，去放縱私慾。—羅馬書13章14節
對於我們這些生長在1950至1960年代的美國孩子來說，棒球可說是當時最流行的休閒運動。像我就總是迫不及待地想去公園打棒球，而最令我興奮的事情之一，就是拿到印有我們棒球隊名字「巨人隊」的球衣。雖然球衣背後的數字9將我與其他人區分開來，但相同的球衣卻清楚標示出我們這些人屬於同一支隊伍。
在馬太福音5章3-10節中（又稱「八福」），耶穌將那些屬於天國的人定義為活出基督樣式的人，他們都具備這位君王的心態和品格，這些人就像穿上同樣代表基督的「球衣」。根據耶穌的教導，「有福」並不取決於一個人的外表、健康或財富，而是在於他的內在或心靈的狀態。例如，「虛心的人有福了」（3節），他們心存謙卑，承認自己的心靈空虛貧乏；「飢渴慕義的人有福了」（6節），他們的心靈渴望討上帝喜悅，並且榮耀上帝；「使人和睦的人有福了」（9節），他們與耶穌一起促進和諧。
因着聖靈的幫助，我們可以「披戴主耶穌基督」，活出基督的榮美，讓人認出我們是基督徒，是祂團隊中的成員。如此看來，我們確實是有福的！
— 簡恩德
你希望在哪方面更像基督，並為此祈求？
天父，感謝祢賜給我天國公民的身份。
求祢每天藉着聖靈賜給我恩典，讓我能更像基督。
靈命日糧 : 深夜密友
讀經:
以後我不再稱你們為僕人，因僕人不知道主人所做的事。我乃稱你們為朋友。—約翰福音15章15節
「當你陷入絕境，深夜輾轉難眠，你可以打電話給誰？」我在多年前第一次聽到這個問題的時候，令我深受震撼。我究竟有幾位友誼深厚的朋友，能讓我在需要幫助的時候去打擾他們呢？我並不確定。
聖經中有很多關於友誼的論述，描述朋友會保守秘密（箴言11章13節，16章28節）、給予建議（27章9節），也會尊重彼此的界線（25章17節）。但或許唯獨耶穌對友誼的定義最為震憾人心！對廣告商而言，我們是銷售市場；對雇主來說，我們是員工。但對耶穌這位萬有的主宰來說，我們竟是「朋友」！（約翰福音15章15節）耶穌所定義的友誼，是建立在彼此都愛上帝、愛人和願意犧牲自己的基礎上（13、15節）。祂已親自加以示範，並要我們去傳遞這樣的友誼（12節）。
聽到這個問題的幾年後，我和妻子經歷一次重大的打擊。只有少數人知道發生了什麼事，而達倫是其中之一。他開車兩小時來看我，傾聽我的憤怒和痛苦，並為我祈禱。達倫是大忙人，那天有很多事要處理。但他卻效法耶穌的榜樣，甘願犧牲自己。原來在我需要幫助的時候，我確實有一位這樣的朋友。
現在的問題是，當別人需要幫助時，我是不是他的「深夜密友」呢？畢竟，要結交更多知心好友，最好的方法就是先成為別人的好友。
— 霍薛頓
在別人有需要時，為什麼提供即時的幫助至關重要？
親愛的耶穌，請幫助我能以祢對我的情誼去關懷別人。
靈命日糧 : 祂會扶持你
讀經:
[耶和華]永不叫義人動搖。—詩篇55篇22節
我和家人從醫院把父親接回家，他患有退化性疾病，我們需要適應對他24小時的醫療照護，因為他突然失去行動能力，必須整日臥床，並接受插管餵食。此外，我還要安排母親做胃部檢查，同時又要在工作上應付那些有諸多要求的客戶。有一天，我覺得快崩潰了，就躲進浴室裡向上帝呼求：天父啊，幫助我，請賜給我力量度過接下來的每一天。
大衛也曾因重重困難而感到不堪負荷（詩篇55篇2-5節）。大衛被他兒子押沙龍追殺，被密友出賣，也無法解決後來在耶路撒冷發生的暴力事件。大衛說：「懼怕和戰兢臨到我。」（5節，新譯本）
但大衛選擇信靠上帝（23節），相信上帝「永不叫義人動搖」（22節）。他多年來信靠這位全能者讓他明白，儘管困難可能會令人動搖，但那些信靠上帝的人絕不會徹底迷失和絕望。他們「不會跌倒，因為上主親手扶持他們」（37篇24節，新普及譯本）。大衛知道上帝會以祂的能力和智慧扶持他，他說：「我要求告上帝，耶和華必拯救我。」（55篇16節）
如今14年過去了，我們一直讓父親居家照護。這些年的經歷使我明白，當我們把憂慮卸給上帝，祂就會扶持我們（22節）。上帝會擔起我們的重擔，也會用膀臂托住我們！
— 黃嘉仁
你怎樣把煩惱交給祂呢？
親愛的上帝，感謝祢幫助我度過未來的每一天。